Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Rūkymas ir svorio metimas
- Kaip rūkymas gali sukelti insultą?
- Koks ryšys tarp rūkymo ir insulto?
- Ką apie pasyvų rūkymą
- Kokie yra rūkymo nutraukimo privalumai?
Medicinos vaizdo įrašas: Rūkymas ir svorio metimas
Rūkymas yra vienas didžiausių rizikos veiksnių. Bet priklausomybė nuo nikotino kartu su rūkymo įpročiais stiprina priklausomybę, todėl daugelis rūkalių patiria didžiulius sunkumus mesti rūkyti, net jei žinote, kaip pavojingas šis rūkymo įpročiai.
Kaip rūkymas gali sukelti insultą?
Keletas skirtingų cheminių medžiagų į organizmą absorbuojasi per cigarečių dūmus, sukelia smegenų kraujagyslių pokyčius, kurie yra pavojingi ilgam ir trumpam laikotarpiui.
Kraujo tekėjimo greitis per kraujagysles į smegenis keičiasi rūkymo metu ir iškart po jo. Be to, nuolatinis smegenų kraujagyslių gleivinės pažeidimas (kraujagyslės, tiekiančios kraują į smegenis) gali prisidėti prie ilgalaikės kraujagyslių ligos, vadinamos smegenų kraujagyslių liga, kuri dažnai pasireiškia insulto pacientams. Smegenų kraujagyslės dažniau užsikimšia ir padidina kraujo krešulių susidarymą po pakartotinio poveikio cigarečių įkvėpusiems chemikalams.
Cigarečių dūmai taip pat sukelia širdies ritmo ir širdies funkcijos pokyčius, kurie galiausiai gali sukelti smūgius.
Koks ryšys tarp rūkymo ir insulto?
Rūkymas gali prisidėti prie smūgių ir atakų rizikos trumpalaikis išeminis (TIA), kuri yra maža insulto, kuris gali išgydyti. Kai kurie žmonės, patyrę insultą, iš pradžių patyrė TIA įspėjamuosius ženklus, o kai kurie žmonės staiga turėjo sunkių nuolatinių smūgių be jokių įspėjamųjų ženklų ar ankstesnių TIA. TIA visuomet rodo, kad gali atsirasti rimta insultas, kuris gali atsirasti vėliau.
Daugelis rūkalių taip pat kenčia tylus smūgis, tai yra nedidelis insultas, dėl kurio neatsiranda aiškių neurologinių skundų. Problema tylus smūgis tai, kas kartais vyksta, gali trukdyti smegenų gebėjimui tinkamai veikti ir galiausiai sukelti rimtų neurologinių problemų, tokių kaip demencija, atsiradimą.
Rūkantiems, kenčiantiems nuo TIA, insulto ar tylus smūgis turi būti rizikingas, kad insultas pasikartotų ar blogiau, jei jie toliau rūkytų. Taigi TIA būklė yra aiškus ženklas rūkantiems, kad yra žala, kurią sukelia organizme išsivystęs insultas. Yra vienas ar daugiau įvykių tylus smūgis Rūkantiesiems taip pat reikia žinoti, kad yra smarkių smegenų traumų.
Ką apie pasyvų rūkymą
Rūkymas turi didelį poveikį insulto įvykiams per visą rūkančiųjų gyvenimą. Tačiau moksliniai tyrimai taip pat parodė, kad pasyvaus rūkymo insulto rizika taip pat didėja.
Nustatyta, kad kuo didesnis pasyvus rūkymas, tuo didesnė galvos smūgio tikimybė. Asmens, rūkančio, partneris, net jei jis pats nerūpi, bet dažnai susiduria su didelėmis cigarečių dūmų koncentracijomis, turi didesnę insulto riziką nei žmonėms, turintiems tokią pačią sveikatos būklę, bet nėra nuolat veikiami cigarečių dūmų.
Kokie yra rūkymo nutraukimo privalumai?
Įdomu tai, kad rūkymo sukeltos žalos, kuri veda prie insulto, buvo įrodyta, kad gali atsigauti po 5-10 metų nuo rūkymo nutraukimo. Tai reiškia, kad gerokai nustojate rūkyti, nepaisant to, kad jau daug metų esate priklausomas nuo jų. Nustatyta, kad net ir TIA patyrę pacientai rūkymo metu patyrė rūkymo žalą ir gerokai sumažina insulto riziką.
Pažymėtina, kad žmonėms, turintiems insultą, sunku suprasti, kad jų patiriami neurologiniai simptomai išnyko dėl rūkymo nutraukimo. Ir nors efektas nėra jaučiamas, rūkymo nutraukimas automatiškai sumažino antros insulto pavojų.
Tačiau mesti rūkyti negalima išgydyti plaučių vėžio, jei kas nors turi vėžį. Todėl geriausia rūkyti prieš rimtų sveikatos problemų atsiradimą, o ne laukti, kol atsiras sveikatos problemų.
Nėra pakankamai duomenų, kad būtų galima tiksliai nustatyti, ar elektroninės cigaretės turi tokį patį poveikį kaip insulto kaip tradicinių cigarečių rizika.
