Turinys:
- Patarimai, kaip padidinti IVF sėkmę
- 1. Įdėkite daugiau nei vieną embrioną
- 2. Paimkite vitaminą D
- 3. Gyvenkite sveiką gyvenimo būdą ir išlaikykite idealų svorį
- 4. Venkite alternatyvių gydymo būdų ar vaistažolių vaistų IVF proceso metu
- 5. Ar akupunktūra
- 6. Valdykite stresą
- 7. Paimkite DHEA priedus
IVF programa arba žinoma medicinos požiūriu, vadinama in vitro apvaisinimu (IVF), paprastai yra vienas iš rekomenduojamų sprendimų, skirtų poroms, turinčioms vaisingumo problemų. Kadangi IVF procedūra kainuoja mažai, sėkmės didinimui naudojami įvairūs metodai.
Patarimai, kaip padidinti IVF sėkmę
1. Įdėkite daugiau nei vieną embrioną
Bristolio medicinos tyrimų tarybos ir Glazgo universiteto mokslininkų teigimu, du embrionai yra geresni už vieną embrioną. Taip siekiama padidinti nėštumo ir gyvo gimdymo galimybes, kurios yra sėkmingos vyresnio amžiaus moterims.
Zita West klinikos medicinos direktorius, dr. George'as Ndukvė pridūrė, kad moterų amžius yra svarbiausias veiksnys didinant gyvų gimimų skaičių po IVF. Moterų, vyresnių nei 35 metų, nėštumo galimybės gerokai sumažėja. Dėl šios priežasties šis metodas laikomas vienu iš vyresnio amžiaus moterų, norinčių pastoti, sprendimu.
Kai kurie tyrimai parodė, kad moterys, vyresnės nei 40 metų ir implantuojančios dvi embrionus į IVF procedūras, yra labai sėkmingos. Palyginti su jaunomis moterimis, kurios implantavo du embrionus, vyresnio amžiaus moterims buvo mažesnė priešlaikinio gimdymo ir mažo gimimo svorio rizika.
2. Paimkite vitaminą D
2014 m. Atliktame 335 moterų tyrime nustatyta, kad vitamino D trūkumas gali būti prastas IVF rezultatas. Pagal naujausius tyrimus moterims, kurių vitamino D trūksta, sunkiau suvokti net per IVF.
Jūs galite gauti vitamino D natūraliai nuo saulės. Be to, taip pat labai rekomenduojama vartoti maisto produktus, kuriuose yra vitamino D, pavyzdžiui, lašišų ir tunų. Vis dėlto dar reikia atlikti tolesnius tyrimus, siekiant ištirti vitamino D adekvatumo poveikį vaisiaus implantacijai ir nėštumui.
3. Gyvenkite sveiką gyvenimo būdą ir išlaikykite idealų svorį
Sveiko gyvenimo būdo taikymas gali padidinti jūsų ir jūsų kūdikio sveikatą. Maisto produktai, kuriuose yra sveiki kviečiai, baltymai, vaisiai ir daržovės, gali suteikti jums ir jūsų kūdikiui maksimalų maistą.
Jei prieš jus ir savo partnerį esate aktyvūs rūkaliai ir vartojate alkoholį, tuomet, nuspręsdami atlikti šią IVF programą, rekomenduojama jį sustabdyti, kad būtų užtikrinta šios programos sveikata ir sėkmė. Rūkymas gali pakenkti jūsų ir jūsų partnerio vaisingumui. Todėl gerai, kad praėjus trims mėnesiams iki šios programos nustojote rūkyti.
Be to, jūs taip pat turite sumažinti kofeino vartojimą, net jei įmanoma, susilaikyti nuo vartojimo. Taip yra todėl, kad labai mažas kofeino kiekis (apie 2-50 mg) taip pat gali turėti įtakos IVF programos sėkmei.
Be to, taip pat labai rekomenduojama naudotis idealiu kūno svoriu. Remiantis Ilinojaus vaisingumo centro tyrimu, nesveikas kūno masės indeksas arba svoris gali sumažinti jūsų IVF sėkmės rodiklį. Ypač moterims iki 36 metų. Patikrinkite savo kūno masę, ar tai idealus, ar ne su šiuo KMI skaičiuokliu arba bit.ly/indeksmassatubuh.
4. Venkite alternatyvių gydymo būdų ar vaistažolių vaistų IVF proceso metu
Danijoje atliktas tyrimas parodė, kad iš 800 moterų, dalyvavusių IVF programoje, grupė, palaikanti terapiją ir alternatyvas, sumažino jų galimybes pastoti 30 proc. Dauguma šių grupių vartoja vaistažoles.
Nėra mokslinių duomenų, rodančių, kad vaistažolių ingredientai yra 100 proc. Saugūs vartoti, ypač žmonėms, kurie yra nėščiosios programos metu. Ekspertai teigia, kad kai kurios žolės iš tikrųjų turi kenksmingą gyvsidabrio kiekį, jei vartojamos nėštumo metu.
5. Ar akupunktūra
Endokrinologas sakė, kad tikimasi, kad akupunktūra pagerins kraujo tekėjimą į gimdą ir kiaušides. Remiantis moksliniais tyrimais, moterys, kurios embrionų perkėlimo dieną atliko akupunktūrą, buvo labiau linkusios pastoti nei tie, kurie to nedarė. Bandant šį metodą, nėra jokios žalos, o tai reiškia, kad gydytojas tai leidžia.
6. Valdykite stresą
2014 m. Paskelbtame tyrime „Human Reproduction“ teigiama, kad yra ryšys tarp aukšto streso ir nevaisingumo. Remiantis šiais tyrimais, mokslininkai mano, kad stresas gali prisidėti prie nevaisingumo, nors tai nėra tiesioginė priežastis.
Nors ji vis dar išnaudoja privalumus ir trūkumus, tai yra gera idėja išlaikyti streso lygį, kuris gali trukdyti jūsų nėštumo programai. Stresuokite savo stresą sveiku būdu, pvz., Mankštu ar dienoraščio rašymu.
7. Paimkite DHEA priedus
Tyrimas rodo, kad moterys, vartojančios DHEA papildų (Dehydroepiandrosterone), turi tris kartus didesnę galimybę pastoti. Šis priedas gali padidinti hormonų kiekį organizme. Nors daugelis gydytojų nėra tikri, kodėl šis priedas yra įtakingas, verta išbandyti papildomus hormonus.
Kadangi manoma, kad šie papildai padidina kiaušinių kokybę ir vystymąsi ir prisideda prie sveikų nėštumo ir gimdymo. Jei jūsų akušeris rekomenduoja, paprastai pradėsite vartoti 25-300 mg dozę per 6-8 savaites prieš kitą IVF laikotarpį.
Svarbiausia, vadovaukitės savo akušerio patarimais ir patarimais, nes gydytojas pasirinks geriausią gydymą jums ir jūsų partneriui.
