Norite greitai pastoti? „Stop Soda Drinking Habits“ kasdien!

Turinys:

Medicinos vaizdo įrašas: Words at War: Apartment in Athens / They Left the Back Door Open / Brave Men

Gerkite soda (gaivieji gėrimai) Tai suteikia malonią jausmą malšinant troškulį. Ypač jei soda tiekiama šaltai. Taigi atrodo labiau gaivinantis, ar ne? Na, jei jūs ir jūsų partneris naudojate nėštumo programą, turėtumėte apriboti ar atidėti geriamojo soda. Taip yra todėl, kad kasdien geriamojo soda yra laikoma viena iš porų, kurių sunku ieškoti palikuonių. Ar tai tiesa? Peržiūrėkite toliau pateiktą apžvalgą.

Tyrimai rodo, kad geriamojo soda kasdien mažina vaisingumą

Naujame leidinyje „Epidemieology“ paskelbtame tyrime nustatyta, kad geriamojo vieno ar daugiau stiklinių gėrimų vartojimas buvo susijęs su vaisingumo arba vaisingumo sumažėjimu tiek vyrams, tiek moterims.

Tyrimą atliko Bostono visuomenės sveikatos universitetas, Masačusetsas, 12 mėnesių, turėdamas 3 2828 moterų dalyvius nuo 21 iki 45 metų amžiaus ir jų partnerius. Tyrimo metu ekspertai surinko tyrimo dalyvių medicinos istoriją, gyvenimo būdą, mitybą, ir buvo keletas klausimynų, kuriuos reikėjo užpildyti kas 2 mėnesius.

Išnagrinėjus dalyvių duomenis, tyrėjai nustatė, kad geriamojo soda yra susijusi su sumažėjusia apvaisinimo tikimybe (moteriškojo kūno spermos ir kiaušinių ląstelių susitraukimo procesu), kuris bus pirmtakas nėštumui.

Moterys, kasdien geria vieną stiklinę sodos, turi galimybę pastoti apie 25 proc. Mažiau nei moterys, kurios negeria sodos. Tuo tarpu vyrai, kurie bent geria skardinę arba stiklinę sodos, turi galimybę 33 proc.

Elizabeth Hatch, Bostono universiteto mokslininkas ir epidemiologijos dėstytojas, sakė, kad, nustatant teigiamą santykį tarp geriamojo sodos ir vaisingumo, poroms, planuojančioms nėštumą, reikia atsižvelgti į jų įpročius sumažinti gaiviųjų gėrimų kiekį.

Ne tik susijęs su vaisingumu, bet ir kasdien geriamojo soda, taip pat turi neigiamą poveikį jūsų sveikatai.

paaugliai geria sodą

Ką turi soda su vaisingumu?

Moterims saldikliai, pagaminti iš šiuose chemikaluose pagamintų gaiviųjų gėrimų, gali paveikti kiaušidžių kiaušidžių citoplazmą. Šios medžiagos gali sumažinti kiaušinių kokybę, taip sumažinant moters galimybes pastoti. Galiausiai, kai atsiranda koncepcija, geriamojo soda rizikuoja rizikuoti embriono kokybe, didinant persileidimo riziką.

Kadangi vyrų, kaip pranešė Medicinos dienos puslapis, per daug gaiviųjų gėrimų gali sumažinti spermatozoidų skaičių.

Gaivusis gėrimas gazuoti gėrimai turi daug cukraus. Todėl netiesiogiai tiek vyrams, tiek moterims sodos gėrimo įpročiai gali padidinti nutukimo riziką. Šis nutukimas dar labiau sutrikdo hormonų, susijusių su reprodukcija, gamybą. Taip pat galite sumažinti moterų kiaušinių ląstelių ir spermos ląstelių kiekį vyrams.

Kiti veiksniai, turintys įtakos vaisingumui

Ataskaitos iš puslapio „Sveikatos priežiūros universitetas“ yra kitų dalykų, kurie turi įtakos vyrų ir moterų vaisingumui. Tarp jų yra:

1. Alkoholis

Alkoholio vartojimas pernelyg dažnai arba per daug gali sumažinti spermatozoidų skaičių ir gali sukelti impotenciją (erekcijos sutrikimą).

Moterys, tapusios sunkiomis alkoholio vartojančiomis šalimis, taip pat padidina ovuliacijos sutrikimų riziką. Ovuliacija yra kiaušinio išsiskyrimo fazė, kad būtų pasirengusi apvaisinti. Jei kiaušinėlio išsiskyrimas yra sutrikęs, taip pat bus sunkiau patirti nėštumą.

2. Rūkymas

Cigarečių tabakas gali pakenkti kiaušidžių būklei, tuo pačiu metu paveikdamas moterų hormonų gamybą. Rūkymas taip pat gali pažeisti spermos DNR, dėl kurio žmogus gali būti nevaisingas ir didina žmonos nėštumo komplikacijų riziką.

Net dr. Jungtinių Amerikos Valstijų Juta reprodukcinės medicinos centro akušeris Jamesas Hotalingas sakė, kad rūkymas turi transgeneracinį poveikį. Tai reiškia, kad rūkymo poveikis ne tik paveikia jūsų vaikus, bet ir jūsų anūkų bei anūkų būklę.

3. Medicina

Kai kurie vaistai gali sumažinti moterų samdymo galimybes. Kai kurie steroidiniai vaistai taip pat gali sulėtinti spermos gamybą vyrams. Todėl reikia pasikalbėti su gydytoju, kad pasiruoštumėte nėštumui.

4. Svoris

Ir pernelyg didelis, ir nepakankamas svoris gali turėti įtakos hormonų gamybai moterims, kad ji galėtų vėluoti ovuliaciją. Paauglių svoris vyrams gali turėti įtakos spermatozoidų kiekio ir testosterono sumažėjimui. Todėl įsitikinkite, kad visada palaikote idealų kūno svorį.

Norite greitai pastoti? „Stop Soda Drinking Habits“ kasdien!
Rated 5/5 based on 2707 reviews
💖 show ads