Įvairios nugaros skausmo priežastys, nuo trivialus iki pavojaus

Turinys:

Medicinos vaizdo įrašas: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)

Nugaros skausmas yra bendras skausmas, kuris gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, ypač suaugusiems nuo 35 iki 55 metų. Paprastai nugaros skausmą sukelia mechaniniai veiksniai (t. Y. Skausmai, atsirandantys iš sąnarių, kaulų ar minkštųjų audinių stuburo ir jo aplinkoje), taip pat dėl ​​neaiškių veiksnių. Tačiau apskritai čia yra nugaros skausmo priežastys.

Kaulų struktūros sutrikimai

  • Disko Herniation: Taip atsitinka todėl, kad minkštas audinys diske tarp sąnarių išėjo iš jo padėties. Ši būklė sukelia skausmą apatinėje nugaros dalyje arba klubo dalyje, nes vietovės nervai tampa depresija.
  • Stuburo stenozė: Stuburo stenozė atsiranda dėl to, kad stuburo takas susiaurėja. Dėl šios priežasties ši sąlyga padidina stuburo ir kraujo spaudimą, kad jūsų kojos ir pečiai jaustųsi nutirpę. Ši būklė paprastai būna 60 metų ir vyresnių žmonių.
  • Gimdos kaklelio radikulopatija: Ar suspaustas nervas, kurį sukelia nugaros smegenys ar disko herniacija.
  • Spondilolizė: Būklė, kai vienas iš stuburo (slankstelio) kaulų nuleidžiamas į vietą slankstelyje. Jei jis pernelyg susitraukia, kaulai suspaus nervus, sukeldami skausmą.
  • Osteoporozė: Kaulų nuostoliai gali atsirasti bet kur, įskaitant stuburą. Silpnas ir akytas stuburas taip pat gali sukelti nugaros skausmą.
  • Skoliozė: Nenormalios stuburo kreivės sąlygos į šoną, galinčią sukelti nugaros skausmą.
  • Artritas: Sąnarių liga, kuri gali sukelti standumą, patinimą ir patinimą, galinčią sukelti nugaros skausmą.
  • Osteoartritas: Degeneracinė sąnarių liga, kuri atsiranda pažeidus kremzles ir kaulus.
  • Sisteminė reuma: Tai yra artrito tipas, kuris paveikia sąnarius ir raiščius palei stuburą.

Nelaimingi atsitikimai ir sužalojimai

Kai kurios sąlygos, pavyzdžiui, nelaimingi atsitikimai, kritimai, raumenų patempimai ir skaldyti kaulai, gali sukelti nugaros skausmą. Pavyzdžiui, šiais atvejais.

  • Skaldyti stuburas ar slanksteliai: Stuburo lūžiai dažniausiai atsiranda dėl traumos dėl automobilio avarijos, nukritimo iš aukščio, sužalojimo treniruotės metu arba smurto (šaudymo ar stabdymo). Ši sąlyga sukelia sulaužytą arba įtrūkusį stuburą, kuris sukels skausmą nugaroje.
  • Raumenų įtampa: Stuburo ir sąnarių sąnarių, raumenų ir sausgyslių sužalojimai gali sukelti nugaros skausmą. Tai dažnai atsitinka todėl, kad jūs kažką pakeliate ir tuo pačiu metu pasukate, susižeidžiate sporto metu arba nelaimingas atsitikimas.
  • Spazmas / spazmas: Traukuliai yra priverstiniai arba atsitiktiniai raumenų susitraukimai. Raumenų spazmai gali trukti tam tikrą laiką ir atsirasti savaime. Priepuoliai taip pat gali pasireikšti dėl to, kad raumenys ir sausgyslės nulūžia apatinę nugaros dalį dėl sunkių apkrovų kėlimo ar pernelyg sunkios.

Gyvenimo būdo veiksniai

Kai kurie gyvenimo būdai, galintys sukelti nugaros skausmą, yra neteisinga sėdėjimo padėtis, pakeliant sunkius daiktus neteisinga padėtimi, niekada nevykdant, rūkymo įpročius, dėvėti aukštus kulnus ir kt.

Emocinis veiksnys

Be jūsų supratimo, stresas taip pat gali sukelti raumenų įtampą nugaroje. Iš tiesų, depresija ir pernelyg didelis nerimas taip pat gali padaryti skausmą dar blogesnį. Teorijoje teigiama, kad galimas nugaros skausmo ciklas dėl streso gali pasireikšti, nes, kai esate pabrėžęs, jūs linkę vengti kasdieninės veiklos. Judėjimo ir veiklos apribojimas, dėl kurio jis vis dar sukelia, sukelia fizinių raumenų, kurie sukelia skausmą nugaroje, susilpnėjimą.

Kitos nugaros skausmo priežastys

Nugaros skausmą taip pat gali sukelti kitos sąlygos, pavyzdžiui:

  • Stuburo vėžys: Stuburo vėžys gali slopinti nervus, dėl kurių atsiranda nugaros skausmas.
  • Netinkamas čiužinio pasirinkimas: Jei naudojamas čiužinys nepalaiko tam tikrų kūno dalių ir saugo stuburą tiesiai, rizikuojate patirti nugaros skausmą.

Kada kreiptis į gydytoją?

Dauguma nugaros skausmų palaipsniui pagerės namuose, paprastai per dvi savaites. Jei taip pat nepagerėsite, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Ypač jei nugaros skausmas nepagerėja po gydymo ar tinkamos poilsio, skausmas tęsiasi ir kitose kūno dalyse, nugaros skausmas, kartu su tirpumu ar dilgčiojimu ant vienos ar abiejų kojų, ir svorio netekimas be priežasties.

Įvairios nugaros skausmo priežastys, nuo trivialus iki pavojaus
Rated 4/5 based on 2695 reviews
💖 show ads