Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Can we eat to starve cancer? | William Li
- Kaip atsiranda širdies priepuolis?
- Kai kurie simptomai, atsirandantys dėl širdies priepuolio, pavyzdžiui:
- Kas sukelia širdies priepuolį?
- Kas yra širdies priepuolio rizika?
Medicinos vaizdo įrašas: Can we eat to starve cancer? | William Li
Remiantis Sveikatos apsaugos ministerijos 2013 m. Pagrindiniais sveikatos tyrimais, Indonezijoje vainikinių širdies liga pasiekė 12,1% gyventojų. Tiesą sakant, ši liga yra labiau paplitusi tarp jaunų amžiaus grupių, ty 39% mažiau nei 44 metų. 22% jaunų širdies ligonių yra 15–35 metų intervale, cituojami „Media Indonesia“. Taigi, kaip įvyksta širdies priepuolis ir kas tai sukelia?
Kaip atsiranda širdies priepuolis?
Širdis turi keletą tipų laivų, iš kurių svarbiausios yra vainikinių arterijų. Šioje arterijoje kraujyje yra daug deguonies turinčių kraujo visuose organizmo organuose, įskaitant širdį. Jei ši arterija yra užsikimšusi arba susiaurėjusi, kraujo tekėjimas į širdį gali žymiai sumažėti arba visiškai sustabdyti. Tai gali sukelti širdies priepuolį.
Kai kurie simptomai, atsirandantys dėl širdies priepuolio, pavyzdžiui:
- Krūtinės skausmas. Ši dalis paprastai jaučiasi spaudžiama arba spaudžiama kairėje krūtinėje.
- Ne patogus viršutinėje kūno dalyje. Pajuskite vieną ar abi rankas, nugarą, pečius, kaklą, žandikaulį ar viršutinę pilvo dalį (virš bambos). Diskomfortas trunka ilgiau nei kelias minutes arba išnyksta ir vėl grįžta. Kartais lydi nerimas ir greitas širdies plakimas.
- Dusulys. Paprastai, jei taip atsitinka, kūnas prakaituos, galva jaučiasi apsvaigusi, o kūnas jaučiasi silpnas.
- Kiti simptomai. Kai kuriems žmonėms moterims dažnai pasireiškia tokie simptomai kaip kosulys, pykinimas, vėmimas.
Kas sukelia širdies priepuolį?
Koronarinė širdies liga. Dažniausia širdies priepuolių priežastis yra koronarinė širdies liga. Esant tokiai būklei, arterijose atsiranda plokštelių susidarymo formos. Tada vieną dieną ši plokštelė bus suplyšusi ir atsilaisvins. Jei suplėšyta ar vienkartinė plokštelė yra pakankamai didelė ir kraujagyslėje yra pernešama į vainikinių arterijų, ši plokštelė gali sukelti užsikimšimą.
Vainikinių arterijų deguonis patenka į širdies raumenis. Kai šis arterinis srautas yra užblokuotas, deguonis negali pasiekti širdies raumenų, o širdies raumenys gali mirti, jei liko ilgai be deguonies.
Vainikinių arterijų spazmas. Tai dar viena širdies priepuolio priežastis. Vainikinių arterijų raumenys gali patirti susiaurėjimą dėl spazmo. Jei spazmas yra sunkus, kraujo tekėjimas blokuojamas taip, kad širdies raumenyse trūktų deguonies.
Kas yra širdies priepuolio rizika?
Žmonės, kuriems gresia širdies priepuolis, paprastai yra nesveiko gyvenimo būdo ir genetinių veiksnių, tokių kaip:
- Antsvoris nėra naudingas sveikatai. Net jei einate į netinkamą mitybą, pavyzdžiui, dieta, kurioje yra daug sočiųjų riebalų, trans-riebalų, cholesterolio ir natrio, taip pat padidins cholesterolio kiekį.
- Cigarečių kiekis taip pat gali padidinti širdies priepuolio riziką.
- Amžius. Širdies priepuolio rizika didėja su amžiumi. Vyrai, sergantys 45 metų amžiumi, turi didelę širdies priepuolio riziką, o moterims nuo 55 metų amžiaus yra didelė širdies priepuolio rizika.
- Paveldimumo faktorius. Labai didelis veiksnys šeimoje, galintis padidinti širdies priepuolį.
- Turėkite aukštą kraujospūdį. Normalus kraujospūdis priklauso nuo 120/80 mmHg priklausomai nuo amžiaus. Aukštas kraujospūdis pakenks jūsų arterijas ir pagreitins apnašų susidarymą.
- Kitas veiksnys. Pernelyg didelis fizinis krūvis, stresas taip pat sukelia aukštą kraujospūdį ir nelegalių narkotikų, pvz., Amfetaminų ir kokaino, vartojimą.
Širdies priepuoliai gali atsitikti visiems, ne tik tėvams, bet ir jauniems žmonėms, kurie nerūpi sveikos gyvensenos. Nors esate sveikas, svarbu išlaikyti sveiką gyvenimo būdą ir užkirsti kelią širdies priepuoliui.
Tuo tikslu subalansuokite savo kasdienius maisto poreikius su savo veikla. Tada reguliariai mankštinkite, nevartokite alkoholio ir likite nuošalyje nuo cigarečių. Taip pat apsaugokite savo šeimą nuo sveikatos draudimo, kad visas sveikatos problemas, įskaitant širdies sutrikimus, galėtų nedelsiant gydyti medicinos komanda, nereikalaujant atidėlioti dėl finansinių apribojimų.
