Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Genius inventions that make the world a better place!
- Kas yra psoriazė?
- Kokie yra oro poveikio psoriazei?
- Karšto poveikio psoriazės atveju
- Šalto oro poveikio psoriazėje
Medicinos vaizdo įrašas: Genius inventions that make the world a better place!
Psoriazė yra odos problema, kurią gali sukelti daugelis dalykų. Psoriazės gydymas turi būti atliekamas siekiant padėti nuraminti ir sumažinti odos uždegimą, kad psoriazė nepablogėtų. Vienas iš dalykų, galinčių paveikti psoriazę, tuo pačiu padedant išgydyti ar net pabloginti psoriazę, yra oras. Kokie yra oro poveikio psoriazei?
Kas yra psoriazė?
Prieš žinodami, kaip oras veikia psoriazę, pirmiausia turėtumėte žinoti, kas yra psoriazė. Psoriazė yra autoimuninė liga, kuri keičia odos ląstelių gyvavimo ciklą. Žmonėms, sergantiems psoriaze, yra greitesnis odos augimo ir pakeitimo ciklas. Dėl šios priežasties odos ląstelės kaupiasi ant odos paviršiaus, todėl oda tampa storesnė, atsiranda, sidabriškas žvynuotas, sausos raudonos dėmės, odos uždegimas ir kartais skausmingas.
Odos dalis, kurią paprastai veikia psoriazė, yra išorinė alkūnė, kelio, galvos odos ir nagų. Psoriazė paprastai pasireiškia suaugusiems, tiek vyrams, tiek moterims. Maži vaikai, ypač jaunesni nei 10 metų, paprastai neturi psoriazės.
Kokie yra oro poveikio psoriazei?
Oras gali pabloginti psoriazę arba atvirkščiai, gali padėti gydyti psoriazę. Atrodo, kad tai susiję su imunine sistema. Jūsų imuninė sistema gali rodyti skirtingas reakcijas, priklausomai nuo oro, kur gyvenate.
Karšto poveikio psoriazės atveju
Karštas oras gali iš tikrųjų padėti išgydyti psoriazę, jei naudojamas tinkamai. Natūralios saulės šviesos, turinčios UV šviesą (ypač UVB) ir šiltesnio oro, buvimas gali padėti sumažinti psoriazės simptomus. Saulės šviesa gali veikti kaip imunosupresantas, slopinantis imuninės sistemos darbą, todėl odos augimas tampa šiek tiek lėčiau.
Tačiau tai nereiškia, kad turite nuolat pakenkti odai saulės šviesai. Per ilgai praleisti saulėje gali padidėti odos pažeidimas.
UVA spinduliai gali sukelti odos pažeidimus, pavyzdžiui, raukšlėtą odą, kraujagyslių pažeidimą, odos nykimą ir odos dėmes. Tuo tarpu UVB spinduliai gali sukelti odos nudegimus ir padidinti melanomos odos vėžio riziką.
Kad tai būtų išvengta, jums patartina pasimėgauti saule per trumpą laiką kiekvieną dieną, užtenka 5-10 minučių. Nepamirškite naudoti saulės spindulių ant odos, kuriai nepaveikia psoriazė, prieš pradėdami degintis, kad išvengtumėte odos pažeidimų ir vėžio. Be to, dėvėkite iš medvilnės pagamintus drabužius, kad būtų lengviau įsisavinti prakaitą ir neleisti niežti odai.
Šalto oro poveikio psoriazėje
Skirtingai nuo karšto oro, šaltas oras gali padaryti psoriazę blogesnę. Šalto oro sąlygomis drėgmė sumažėja, o temperatūra tampa šaltesnė. Dėl to jūsų oda bus sausesnė. Šalto oro metu taip pat sumažėja saulės UVB spinduliai, kurie gali būti naudojami gydant psoriazę. Dėl to blogėja psoriazė.
Siekiant, kad psoriazė nepasikartotų šaltu oru, geriausia, kad jūsų oda būtų drėgna. Naudokite odos drėkinamąjį kremą, kad jūsų oda nebūtų išdžiūsta. Odos drėgmė labai svarbi, kad nuramintų psoriazės odą.
Drėkintuvai taip pat gali būti reikalingi palaikant kambario drėgmę, ypač miegamąjį. Taip pat reikia išlaikyti kambario drėgmę, kad jūsų oda nebūtų išdžiūsta. Gyvų augalų patalpinimas į kambarį taip pat gali padėti padidinti kambario drėgmę.
