Kodėl vyresnio amžiaus žmonės paprastai neturi apetito?

Turinys:

Medicinos vaizdo įrašas: The Rules for Rulers

Mažėjant įvairioms kūno funkcijoms pagyvenusiems žmonėms, sumažėja apetitas. Deja, jiems taip pat dažnai sunku papasakoti valgyti, kad pagyvenę žmonės yra linkę į prastą mitybą.

Vyresnio amžiaus žmonių apetito praradimo priežastys

Nepakankamos mitybos ar prastos mitybos priežastys pagyvenusiems žmonėms yra daugiafunkcinės. Vienas iš veiksnių yra psicho-pažinimo arba smegenų sutrikimų, sumažėjęs skonio nervas, sumažėjusi seilių gamyba, dantų praradimas, dantenų susitraukimas ir pernelyg didelio skrandžio sienos refleksai.Šie veiksniai sumažins sugebėjimą atskirti kvapą ir skonį, sukelia kramtymo problemas ir yra tendencija greitai jaustis visiškai. Dėl to sumažės maisto vartojimas.

1. Įvairios sveikatos problemos senatvėje

Mažėjantis skonio stiprumas leis tėvams prarasti apetitą ar apetitą, todėl jie šiek tiek šiek tiek valgys ar valgo (per daug). Dantų būklė, kuri pradeda sumušti arba pasenusi, taip pat tampa nebe pakankamai stipri, kad kramtytų maistą, kuris yra gana sunkus ar sunkus. Pagyvenusių žmonių virškinimo sąlygos dažniausiai pradeda kilti, nes žarnyno ir skrandžio funkcijos susilpnėjo.

2. Maistas netinka

Apetito praradimas taip pat gali atsirasti dėl to, kad aplinkinių žmonių (vaikų, slaugytojų, pagalbininkų) dėmesio ar nerimo. Jie negali rūpintis, ar tiekiamas maistas atitinka dantų skonį ar būklę, ar tėvų virškinimas.

Gal patiekalas yra per saldus, per sunkus ar pernelyg aštrus, todėl tėvai negali pakankamai valgyti. Arba tai gali būti priežastis tik dėl to, kad jiems nepatinka valgyti vieni namuose, o vaikai ir anūkai užima savo verslą už namų ribų.

Bet kadangi jie nenori važiuoti vaiko ar jo globojamo asmens, paprastai tėvai nenori skųstis ir išgelbėti savo problemas. Prasta mitybos būklė pagyvenusiems tėvams labai prisideda prie prastos ekonominės šeimos būklės.

Pavojus yra tas, kad pagyvenę žmonės yra prastos mitybos

Mažėjantis judėjimo aktyvumas, kuris yra gana reikšmingas, taip pat padeda tėvams jaustis nejaukiai. Net daugelis tėvų, kenčiančių nuo Alzheimerio ligos, praranda gebėjimą jaustis ištroškę. Jei ši sąlyga jau seniai nepaisoma, nebijokite, jei jūsų tėvai staiga diagnozuojami dehidratacija.

Pluošto trūkumas taip pat sukels daugelį tėvų užkietėjęs vidurių užkietėjimas (sunku išnykti). Jei ir toliau, sunkios sąlygos, pavyzdžiui, BAB, gali sukelti hemorojus arba net storosios žarnos vėžį. Jei kalcio trūkumas, osteoporozė bus lengviau užpulti jų kaulus.

Pernelyg įtempta mityba taip pat yra didelė rizika, kad tėvai bus prasta maistui. Be to, dažniausiai tėvai mėgsta pernelyg intensyviai taikyti gydytojams taikomas mitybos taisykles ir tabu. Pavyzdžiui, jei gydytojai rekomenduoja sumažinti druskos vartojimą, jie visiškai nustos vartoti druską. Net jei organizme trūksta druskos (natrio), žmonės gali staiga nykti ir netgi koma.

Ką reikėtų daryti, kai vyresnio amžiaus žmonės praranda apetitą?

Be įprastos konsultacijos su gydytoju, kad išspręstumėte savo tėvų ligas, taip pat turėtumėte pasikonsultuoti su mitybos specialistais, kad pagerintumėte jų mitybinę būklę, kad jie galėtų gyventi likusį gyvenimą geros sveikatos ir kokybės.

Be to, jei matote, kad jūsų įprastai tėvai pradeda rodyti elgesio pokyčius, pvz., Tingus, kad nieko nedarytų, yra pasyvūs arba nesukeliantys jokios priežasties, tuomet jūs nesuprantate emocijų ar tiesiog skundžiasi. Stenkitės išsiaiškinti, kas už jos ribų, įskaitant kasdienines mitybos sąlygas.

Norint tai apeiti, turi būti koreguojamas pateikto maisto tipas ir laikas. Negalima būti kaip dauguma žmonių apskritai su pusryčių, dienos ir nakties modeliu, senyvo amžiaus žmonės gali valgyti bet kuriuo metu, kai alkanas.

Maistas turėtų būti minkštas, juose turi būti daug skaidulų, sudėtingas angliavandenių kiekis, didelis baltymų ir riebalų kiekis, kad jis nebūtų lengvas. Maisto suvartojimo kiekis taip pat nereikalauja tiek suaugusiųjų, kiek vyresni nei 60 metų žmonės sumažino kūno funkciją. Taip pat su skysčių reikalavimais. Jei normaliems žmonėms reikia skysčių iki 70 proc., Pagyvenusiems žmonėms reikia tik apie 40 proc.

Vitaminų suteikimas pagyvenusiems žmonėms iš esmės nėra draudžiamas, jei pakanka kitų mitybos poreikių. Jei trūksta angliavandenių, baltymų ir riebalų, bet koks vitaminas nebus naudingas organizmui.

Kodėl vyresnio amžiaus žmonės paprastai neturi apetito?
Rated 5/5 based on 1266 reviews
💖 show ads