4 Ligos, kurios sukelia dažnas kvėpavimo trūkumas po valgymo

Turinys:

Medicinos vaizdo įrašas: Kvepavimo pratimai (Pranayama): Kapalabhati kvepavimas. Svorio metimas, vidinė energija.

Ar kada nors suvalgėte staigaus dusulio ar dusulio? Kvėpavimo sutrikimo simptomai medicinos kalba vadinami dusuliu. Trumpas kvėpavimas po valgymo gali reikšti, kad turite tam tikrą ligą ar sveikatos būklę, pvz., Širdies funkcijos sutrikimus ar virškinimo sutrikimus.

Sąlygos, kurios po valgymo gali sukelti dusulį

Jei jaučiate dusulį arba negalite kvėpuoti po valgymo, nepaisykite simptomų. Kadangi tai gali būti ženklas, kad patiriate tam tikrų sveikatos problemų. Toliau pateikiamos medicininės būklės, kurios po valgymo gali sukelti dusulio simptomus:

1. Skrandžio rūgštis arba virškinimo trakto refliuksas (GERD)

GERD yra būklė, kai skrandžio rūgštis kyla į kanalą, jungiantį burną su skrandžiu. Jei patiriate skrandžio rūgšties padidėjimą, kuris atsiranda vieną ar du kartus per savaitę, galite pasakyti, kad turite GERD. Nors GERD gali pasireikšti bet kuriuo metu, tai gali sukelti jūsų mitybos įpročiai, o tai sukelia kvėpavimo ar kvėpavimo sutrikimo simptomus.

2. Aritmija

Aritmija yra problema, kuri atsiranda širdyje, kuriai būdingas nenormalus širdies plakimas ar ritmas. Gali būti, kad širdies susitraukimų dažnis yra pernelyg greitas, lėtas arba netgi nereguliarus. Pasak Amerikos širdies asociacijos, šios ligos dažnai sukelia dusulio simptomus netrukus po valgio. Jei tai pasireiškia, turite nedelsiant atlikti medicininę apžiūrą.

Žmonėms, kuriems pasireiškia aritmija, gali prireikti toliau gydyti, tačiau tai nėra neįprasta tiems, kuriems nereikia gydymo. Akivaizdu, kad atliktas gydymas skirtas užkirsti kelią sunkesniam širdies sutrikimui.

3. Nerimo sutrikimai

Nerimo sutrikimas yra psichikos sveikatos sutrikimas, kuriam būdinga baimė, paranoiška ar pernelyg didelė panika. Trumpas ir dusulys yra vienas iš simptomų, kuriuos dažnai patiria žmonės, turintys šį sutrikimą. Šis nerimo sutrikimas gali paveikti būdus ir mitybą.

Kažkas, kuris jaučia pernelyg didelį nerimą, paprastai ieško pabėgimo, kad nuramintų save. Jei jis patiria maistą kaip savo pabėgimą, neįmanoma, kad jis patirs mitybos pokyčius, o po to bus sunku kvėpuoti.

4. Maisto alergijos

Dažnai jūs nesuprantate, kad turite alergiją maistui. Alergijos, atsiradusios asmeniui, sukels keletą simptomų, pvz., Gerklės skausmas, širdies plakimas, galvos svaigimas, niežtančios ir rausvos odos paviršius ir kvėpavimo takų susiaurėjimas, kad dusulys. Todėl, jei Jums pasireiškia šie simptomai, kai valgote ką nors, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad patikrintumėte savo sveikatos būklę.

Kai kurie dalykai, dėl kurių gali kilti alergijos maistui, yra šeimos istorija, amžius (dažniausiai vaikams) ir alergija kitiems dalykams.

Kaip užkirsti kelią dusuliui po valgymo?

Jūsų mitybos įpročiai gali pabloginti jūsų sveikatos būklę. Todėl yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išvengtumėte kvėpavimo simptomų po valgymo:

  • Valgykite ir kramtykite maistą lėtai. Galbūt daugelis žmonių dažnai ignoruoja, kaip kramtyti maistą, įskaitant jus. Iš tiesų, kuo greičiau kramtysite ir nurysite maistą, tuo sunkiau kvėpuoti. Stenkitės valgyti lėtai ir gerai valgyti kvėpavimą, kai valgote maistą.
  • Pasirinkite maisto produktus, kuriuos lengva kramtyti. Kietasis maistas jums sunku kramtyti. Tai taip pat padidina dusulio riziką.
  • Valgykite vertikaliai sėdint. Kūno padėtis valgant tikrai turės įtakos kvėpavimui valgant. Stenkitės sėdėti su kūnu vertikaliai, kad išvengtumėte dusulio simptomų.
4 Ligos, kurios sukelia dažnas kvėpavimo trūkumas po valgymo
Rated 4/5 based on 2771 reviews
💖 show ads