Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: #LIEKNĖJIMOpatarimai Kaip veikia SKAIDULOS?
- Kai kurie mangostano žievelės privalumai
- 1. Anti-alergija ir priešuždegiminiai vaistai
- 2. Sumažinti cukraus kiekį kraujyje
- 3. Mangosteeninė oda spuogų gydymui
- 4. Mangostaninė mėsa, kurioje yra daug skaidulų
- 5. Užkirsti kelią širdies ligoms
Medicinos vaizdo įrašas: #LIEKNĖJIMOpatarimai Kaip veikia SKAIDULOS?
Pastaraisiais metais mangostinų vaisiai tapo populiarūs garso takelis Mangostano žievelės ekstraktai, kurie dažnai girdimi televizijoje. Vaisiai, turintys saldus ir linkę rūgštų skonį, iš tikrųjų yra daug privalumų. Ką apie odos odos naudą? Ateikite pamatyti mangostano odos naudą sveikatai.
Kai kurie mangostano žievelės privalumai
1. Anti-alergija ir priešuždegiminiai vaistai
Moksliniai tyrimai parodė, kad mangostano žievelės nauda turi ir antialerginių, ir priešuždegiminių medžiagų. Tyrime teigiama, kad jei mangostano žievelės turinys gali padidinti prostaglandinų medžiagas ir kitas savybes, kurios yra veiksmingos slopinant histamino koncentraciją organizme. Prostaglandino nauda iš tikrųjų yra naudinga mažinant uždegimą (priešuždegiminį), kurie abu susiję su priežastimis, dėl kurių kažkas yra jautrus alergijai.
2. Sumažinti cukraus kiekį kraujyje
Kitas mangostano odos privalumas yra tai, kad jis gali užkirsti kelią cukraus kiekiui kraujyje ir jį išlaikyti, todėl žmogus gauna ankstyvą diabetą. „Journal of Agricultural and Food Chemistry“ paskelbtas tyrimas rodo, kad mangostano odos, alfa-amilazės, turinys yra panašus į akarbozę, jo funkcija yra slopinti fermentus, dėl kurių organizme krakmolas suskaidomas į gliukozę. Turinys yra toks pat, kaip ir 2 tipo cukrinio diabeto gydymo recepte esanti medžiaga.
Kodėl taip? Kadangi gebėjimas sumažinti cukraus kiekį kraujyje iš mangostano žievelės, gaunamas iš tanino rūgšties. Junginys taip pat yra proantocianidino oligomeriniame komplekse (OPC). Na, OPC yra plačiai prieinama vaisiuose, daržovėse, riešutuose, sėklos, gėlės ir žievės pluoštuose. Manoma, kad be mangostano odos OPC yra gero cukraus kiekio kraujyje, yra daug antioksidantų. OPC sudėtyje yra antibakterinių, antivirusinių, priešvėžinių, priešuždegiminių, antialerginių ir vazodilatacinių medžiagų.
3. Mangosteeninė oda spuogų gydymui
Mangostano odos nauda yra naudinga neramiai veido odai. Tyrimas iš Tailando valstijų, antioksidantai mangostano žievelėje yra efektyvūs pašalinant reaktyvaus deguonies, turinčio kenksmingų medžiagų, gamybą. Tai du veiksniai, galintys paveikti spuogų augimą.
Be to, mangostano žievelės yra labai veiksmingos prieš laisvųjų radikalų apsaugą, bet taip pat gali slopinti priešuždegiminių citokinų gamybą, kurie prisideda prie odos ar odos uždegimo susidarymo.
4. Mangostaninė mėsa, kurioje yra daug skaidulų
Dabar, šiek tiek pereiti prie mangostano vaisių kūno. Mangostaninė mėsa gali būti puikus virškinimo sveikatos šaltinis. Restoranai švieži mangostanai gali padėti išvengti vidurių užkietėjimo ir virškinimo problemų. Netiesiogiai, vartodami šiuose vaisiuose randamą pluoštą, taip pat padidinsite prebiotikų kiekį, kuris padeda sukurti probiotines bakterijas jūsų žarnyne.
5. Užkirsti kelią širdies ligoms
Tai vienas iš labiausiai pageidaujamų ir naudingiausių organizmui. Odos sudėtyje mangostano sudėtyje yra ir daug mineralų, tokių kaip varis, manganas ir magnis. Kalis yra svarbi ląstelių ir kūno skysčių sudedamoji dalis, kuri padeda kontroliuoti širdies ritmą ir kraujospūdį. Tokiu būdu mangostano žievelė apsaugo nuo insulto ir vainikinių širdies ligų.
