Turinys:
Medicinos vaizdo įrašas: Kaukė plaukams nuo pleiskanų
Yra daugybė pleiskanos pleiskanų priežasčių: nuo sauso galvos odos, odos būklės, pvz., Seborėjos dermatito arba psoriazės, iki kasdienių rutinų, tokių kaip nepakankamas suvartojamų vitaminų kiekis ir chemiškai sunkių šampūnų naudojimas. Jei baltos dribsniai, prieskoniai jūsų pečių, tapo jūsų aplinkinių žmonių sudedamosiomis dalimis, skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip atsikratyti efektyviausio pleiskanų.
Kaip atsikratyti pleiskanų?
Nors pleiskanos plaukai yra trivialūs, jie yra rekomenduojama sąlyga, kad būtų gauta konsultacija dermatologui, kad būtų gautas efektyviausias gydymas pagal jūsų priežastį. Yra tikimybė, kad gydytojas rekomenduos vieną iš kelių būdų atsikratyti pleiskanų:
1. Šampūnas nuo pleiskanų
Vieno pleiskanų šampūno turinys gali skirtis nuo kitų. Jūsų geriausias pasirinkimas yra anti-pleiskanų šampūnas, kurio sudėtyje yra veikliųjų medžiagų, tokių kaip salicilo rūgštis, nulupti negyvas sausas odos sluoksnius, seleno sulfidą, ketokonazolą ir / arba cinko piritioną, kad sumažėtų uždegimas ir slopinama mielių ir bakterijų augimas ant galvos odos.
Namų patarimai: vietoj salicilo rūgšties pleiskanų šampūnu, galite naudoti aspiriną. Aspirinas turi tiek daug salicilo rūgšties kaip pleiskanų šampūnas. Susmulkinkite du aspirinus, kol jis tampa smulkiu milteliu ir įdėkite aspirino miltelius į šampūną, kurį paprastai naudojate kiekvieną kartą, kai plaunate plaukus. Leiskite ricepirino šampūnui mirkyti į plaukus 1-2 minutes, po to gerai nuplaukite ir vėl nuplaukite įprastu šampūnu.
2. Aktualūs steroidai
Jūsų dermatologas gali paskirti vietinius steroidinius skysčius, pvz., Hidrokortizoną, kuris gali padėti sumažinti galvos odos uždegimą, kad pašalintų pleiskanas.
3. Arbatos aliejus
Šis natūralus eterinis aliejus paprastai naudojamas padėti atidaryti užsikimšusias poras. Vienas tyrimas parodė, kad šampūnai, sumaišyti su tik 5 proc. Arbatmedžio aliejaus, labai sumažino pleiskanų sunkumą. Jūs galite patrinti kelis lašus arbatos medžio aliejaus tiesiai į galvos odą, kad sumažintumėte niežėjimą ir riebumą. Jūs taip pat galite pridėti keletą lašų arbatos medžio aliejaus į kasdienį šampūną ir šampūną, kaip įprasta. Tol, kol pasirinksite 100% natūralių arbatos medžio aliejaus produktų.
Be arbatos medžio aliejaus, galite naudoti levandų aliejų, alyvuogių aliejų, kokosų aliejų, čiobrelį, citrinų žolę, pušynus arba raudonėlį - visa tai gali padėti kovoti su pelėsiu ir mielėmis ant galvos odos. Į sausą galvos odą įpilkite šiek tiek aliejaus ir palikite ją ne ilgiau kaip vieną valandą. Tada šukuokite plaukus, kad ją ištiesintumėte. Šampūnas kaip įprasta valyti likusią alyvą.
4. Baltas actas arba obuolių actas
Acto rūgštingumas keičia galvos odos pH, todėl mielėms augti sunku. Sumaišykite ketvirtį puodelio savo pasirinkimo acto su ketvirto puodelio vandens purškimo butelyje ir purškite jį tiesiai ant galvos odos. Apvyniokite galvą rankšluosčiu ir leiskite jam sėdėti 15 minučių iki vienos valandos, tada plaukite plaukus kaip įprasta. Darykite tai du kartus per savaitę.
5. Citrina
Citrina yra ne tik jūs galite naudoti kaip gaivaus saldaus arbatos skonį, bet taip pat veikia kaip būdas atsikratyti pleiskanų. Išspauskite citriną ir lašinkite du šaukštus citrinų sulčių į galvos odą, masažuokite, o paskui nuplaukite vandeniu. Tada maišykite 1 arbatinį šaukštelį citrinos sulčių į 1 stiklinę vandens ir plaukite plaukus. Kartokite šiuos patarimus kiekvieną dieną, kol išnyks pleiskanas. Citrinos rūgštingumas padeda subalansuoti galvos odos pH, kuris yra naudingas pleiskanoti.
6. Soda
Šlapias plaukus sudrėkinkite ir šaukštuokite šaukštą ant galvos odos. Nedelsdami nuplaukite be šampūnų. Soda mažina grybelį, kuris sukelia per daug pleiskanų kolonizuoti galvą. Jūsų plaukai iš pradžių gali išdžiūti, bet po kelių savaičių jūsų galvos oda pradeda gaminti natūralius aliejus, todėl jūsų plaukai yra minkšti ir be pleiskanų.
