Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: How to stay calm when you know you'll be stressed | Daniel Levitin
- Liga, kurią dažnai apibūdina šalti kojos
- 1. Raynaud liga
- 2. Anemija
- 3. Užšalimas
- 4. Periferinė arterinė liga
- 5. Hiperhidrozė
- 6. Diabetinės nervų pažeidimas
- 7. Kiti nervų pažeidimai
Medicinos vaizdo įrašas: How to stay calm when you know you'll be stressed | Daniel Levitin
Ar kada nors jautėte šaltas kojas naktį? Iš esmės kojos gali būti šaltos dėl įvairių priežasčių. Paprastai šaltos kojas sukelia šalti aplinkos veiksniai ir organizmo reakcija į nerimą.
Kai mes susiduriame su šaltoje temperatūroje, kojų ir kitų sričių kraujagyslės patiria susitraukimą, kuris sukelia šaltas kūno dalis, pvz., Rankas, kojas ir kt. Be to, atsiranda kraujotakos sumažėjimas, dėl kurio sumažėja deguonies kiekis periferinėse kūno dalyse, todėl oda tampa melsva, arba medicinos kalba vadinama cianoze.
Dabar ši sąlyga pablogės, kai būsite tylioje padėtyje arba minimalus judėjimas, pvz., Miega naktį, per ilgą laiką su oro kondicionieriumi kambaryje ar kitu būdu, dėl kurio kūnas ilgą laiką bus veikiamas šaltu oru. Šitos šaltos kojos kartais lydi apatinių kojų mėšlungį, dilgčiojimą, iki tirpimo.
Šaltumas kojose ar rankose tikrai nerimauja. Nes tai iš tiesų yra organizmo atsakas į lėtėjimą kūno temperatūroje. Tačiau, jei jūs dažnai patiriate šaltą koją be aiškios priežasties, tai greičiausiai nurodys konkrečią ligą.
Liga, kurią dažnai apibūdina šalti kojos
Štai keletas ligų, dėl kurių dažnai būna šaltų kojų:
1. Raynaud liga
Raynaud liga yra būklė, kai mažos arterijos, kurios kraujagysles patenka į odą, patiria susiaurėjimą, kuris riboja kraujotaką kai kuriose srityse, pvz. Ši sąlyga atsiranda dėl šaltos temperatūros ar net streso. Ši liga, dar vadinama Raynaud reiškiniu, dažniau pasitaiko moterims ir žmonėms, kurie gyvena šaltame klimate.
Žmonės, patyrę „Raynaud“ ligą, ne tik jaučiasi šalta tam tikrose kūno vietose, bet ir patiria odos spalvos pakitimą paveiktame rajone. Oda iš pradžių yra šviesiai balta, tada mėlyna ir tada tampa raudona.
2. Anemija
Anemija yra būklė, kurioje trūksta sveikų raudonųjų kraujo kūnelių, per kurį organizme deguonies pernešimas. Dažniausias anemijos simptomas yra silpnas ir pavargęs pojūtis, dažnai šalčiantis rankose ir kojose, galvos svaigimas, dusulys, galvos skausmas ir blyški oda.
3. Užšalimas
Frostbitas arba medicininės kalbos nušalimas yra būklė, kai kai kurie kūno organai patiria užšalimą ir žalą dėl pernelyg šaltos temperatūros poveikio. Forstbitas paprastai būna rankų, kojų, skruostų, ausų ir nosies smakro dalyse.
Užšalimo požymiai ir simptomai yra tai, kad patiriate šaltą odą, jaučiatės pleiskanojimas, dilgčiojimo pojūtis, tirpimas ir rausva oda. Jei jis nebus nedelsiant apdorotas, nušalimas gali būti labai rimta žaizda, pvz., Odos, pirštų ir net deformuotų kojų praradimas.
4. Periferinė arterinė liga
Periferinė arterinė liga yra dažna būklė, kuri atsiranda, kai cholesterolio, riebalų ar kitų medžiagų krešulys atsiranda ant arterijos sienelės. Šis gumbas sudaro kietą struktūrą, vadinamą apnašu, dėl kurio arterijų sienos susiaurėja. Tai gali apriboti deguonies srautą kraujyje į kūno ir kitų kūno dalių organus. Paprastai anksčiausias šio požymio požymis yra jausmas nepatogus, šaltas, šviesus, ankšta, šalta oda ir skausmas paveiktame rajone.
5. Hiperhidrozė
Pernelyg didelis prakaitavimas arba medicininė hiperhidrozės kalba yra būklė, kuri atsiranda, kai pernelyg prakaituoja, kai nesukelia karštos aplinkos temperatūra arba sunkus fizinis aktyvumas. Hiperhidrozė paprastai atsiranda dėl padidėjusios simpatinės nervų veiklos, sukeliančios arterijų susiaurėjimą ir sumažėjusį kraujotaką. Taigi, kad organizmas patiria šaltą prakaitą.
6. Diabetinės nervų pažeidimas
Diabetinė periferinė neuropatija yra nervų pažeidimas, kuris gali pasireikšti diabetikams, sergantiems lėtiniu cukraus kiekiu kraujyje. Simptomai yra pėdų ar rankų tirpimas, dilgčiojimas, karštis, skausmas ir šaltumas. Simptomai paprastai blogėja naktį.
7. Kiti nervų pažeidimai
Be nervų pažeidimo, kurį sukelia diabetas, taip pat galite patirti periferinę neuropatiją dėl traumų ar kitų sveikatos sutrikimų. Šių šaltų kojų sukeliantys nervų skausmai gali būti vitaminų trūkumo, inkstų ar kepenų ligos, infekcijos, medžiagų apykaitos problemų ar netgi tam tikro toksino poveikio požymis. Ši sąlyga taip pat gali būti genetinių veiksnių rezultatas.
