Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: The Fall Of John Kuckian: pt. 0
- Geriamojo ledo kiekis sumažina kvėpavimo takų gebėjimą
- Gerti ledą imuninę sistemą mažina
- Tiesą sakant, ar ledo gėrimas gali sukelti gripą?
- Ką reikia daryti, kai šalta
Medicinos vaizdo įrašas: The Fall Of John Kuckian: pt. 0
Gripas arba gripas yra viruso sukeltos kvėpavimo sistemos infekcija. Ši liga lengvai perduodama per orą, kai kas nors kosulys, čiaudina ar kalba. Vėliau į orą patekęs virusas įkvepiamas kitų žmonių. Žmonės, kurie turi gripą, dažniausiai skundžiasi užsikimšusiu nosimi, kosuliu, gerklės skausmu, galvos skausmu, raumenų skausmais, silpnumu, karščiavimu ir šaltkrėtis.
Daugelis iš mūsų vengia gerti šaltus gėrimus ar valgyti ledą per gripo sezoną. Ar tiesa, kad geriamojo ledo gali tapti labiau jautrūs gripui?
Geriamojo ledo kiekis sumažina kvėpavimo takų gebėjimą
Mūsų kvėpavimo takai turi apsaugą nuo infekcijos. Šios apsaugos priemonės apima gleivių, ciliarinių plunksnų judesių ir kosulio atsakų gamybą.
Kai yra pašalinis objektas, patekęs į kvėpavimo takus, gleivės veiks svetimkūniui gaudyti. Po to, kai įstrigę, blakstienų judėjimas pašalins svetimus daiktus ir gleivines į gerklę. Jei yra daug gleivių, sumaišytų su svetimkūniu, pasirodys kosulys. Po to kosulio atsakas nuspaudžia svetimkūnį taip, kad nebūtų infekcijos.
Jei mes geriame ledą, dėl šalto ledo temperatūros blakstienų judėjimas bus sutrikdytas.
Gerti ledą imuninę sistemą mažina
Be kvėpavimo takų apsaugos sistemos, nepamirškite, kad mūsų kūnai taip pat turi imuninę sistemą, skirtą kovai su infekcija. Bet kai valgome ledą, mūsų imuninė sistema negali optimaliai dirbti dėl vazokonstrikcijos. Vasokonstrikcija susiaurina arba susiaurina kraujagysles.
Kai kraujagyslės susiaurėja, kraujotakos sumažės ir imuniteto ląstelės, einančios į tą vietą, sumažės. Dėl to žmogaus imuninė sistema sumažėja ir yra lengvai užsikrėtusi.
Tiesą sakant, ar ledo gėrimas gali sukelti gripą?
Atminkite, kad pats gripas sukelia virusinę infekciją, o ne todėl, kad geriame šaltus gėrimus. Geriamojo ledo iš tiesų gali padidėti gripo gavimo rizika, nes šaltoje temperatūroje kvėpavimo takų apsaugos sistema ir imunitetas gali sumažėti. Tačiau ligos atsiradimą įtakoja trys dalykai, ty paties asmens būklė, infekcijos šaltinis ir aplinka.
Jei žmogaus imuninė sistema sumažėja, pavyzdžiui, geriant ledą, padidėja peršalimo rizika. Virulentiškumas ir gripo virusų skaičius taip pat vaidina ligos atsiradimą. Be to, nesveika aplinka, pvz., Cigarečių dūmų poveikis, gali padidinti gripo riziką.
Ką reikia daryti, kai šalta
Jei turite gripą, turėtumėte pakankamai pailsėti, gerti daug vandens, nerūkyti ir negerti alkoholio. Taip pat galite vartoti vaistus, kurie gali sumažinti gripo simptomus. Bet jei manote, kad simptomai yra sunkūs, kol sunku kvėpuoti, nedelsdami kreipkitės į gydytoją dėl tolesnio gydymo.
