Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: The Book of Enoch Complete Edition - Multi Language
- Kraujo tekėjimo požymiai nėra lygūs
- 1. Rankų ir pėdų sukimas
- 2. Rankos ir kojos jaučiasi šaltos
- 3. Dažnas nuovargis
- 4. Apetito praradimas
- 5. Įvairių kūno dalių patinimas
- 6. Sutrikusi pažinimo funkcija
- Kas sukelia kraujo tekėjimą ne lygiai?
Medicinos vaizdo įrašas: The Book of Enoch Complete Edition - Multi Language
Kraujo cirkuliacija, kuri gerai veikia, yra svarbi visai kūno sveikatai. Jūsų kraujyje yra daug svarbių maistinių medžiagų ir deguonies, kad visos kūno ląstelės turi sugebėti judėti. Prasta kraujo apytaka gali slopinti ląstelių veikimą arba netgi sukelti ląstelių mirtį. Tada, kokie požymiai gali būti jaučiami, jei kraujo tekėjimas nėra lygus?
Kraujo tekėjimo požymiai nėra lygūs
Kraujo tekėjimas sklandžiai neveikia, todėl kai kurios kūno dalys nėra pakankamai sveikos, kad galėtų atlikti savo funkciją. Kai kurie požymiai, kad galite pajusti blogą kraujotaką, yra šie:
1. Rankų ir pėdų sukimas
Sulenkite kojas ar rankas, kad kraujo tekėjimas į tą dalį taptų blokuotas, kad pajusite dilgčiojimą. Dažnai dilgčiojimas ar pykinimas, kai atsilieka, yra ženklas, kad kraujo tekėjimas nėra lygus.
Sėdėjimo padėties keitimas yra geras sprendimas, kad dilgčiojimas nepablogėtų.
2. Rankos ir kojos jaučiasi šaltos
Viena kraujo funkcija organizme yra kūno temperatūros reguliavimas. Jei kraujotaka nėra lygi, galite jaustis šalta. Paprastai jūsų pirštai ir rankos jaučiasi šaltos ir blyškios. Jums gali tekti naudoti pirštines ir kojų pirštines, kad padėtų šildyti kūną. Arba taip pat galite vartoti šiltus gėrimus kūno šildymui.
3. Dažnas nuovargis
Ar kada nors patyrėte nuovargį, nors ilgai miegojote? Gal tai sukelia tavo prasta kraujotaka. Netinkama kraujo apytaka gali padaryti organus (kaip smegenis) ir raumenis nuo kraujo nepakankamai maistinių medžiagų ir deguonies. Iš tiesų, šie du dalykai yra reikalingi organizmo ląstelėms, kad gamintų energiją vykdant veiklą. Todėl jūsų organizmui trūksta energijos ir jaustis išsekęs.
4. Apetito praradimas
Pasirodo, kad jūsų virškinimo traktas gali paveikti daugelį dalykų. Vienas iš jų yra kraujotaka į virškinimo traktą. Prasta kraujo apytaka gali sukelti virškinimo organų, kurių kraujyje nėra pakankamai maistinių medžiagų ir deguonies. Dėl to jūsų apetitas gali sumažėti ir jūsų organizmo metabolizmas gali sulėtėti.
5. Įvairių kūno dalių patinimas
Dažnas tinimas atsiranda, kai kraujotakos blogai veikia. Paprastai kraujas susikaupia aplink kulkšnį, todėl jūsų kojos taps patinusios arba vadinamos edema. Pleistos kojos paprastai atsiranda nėščioms moterims arba jei sergate liga, pvz., Inkstų liga. Be kojų, rankos taip pat yra kūno dalis, kuri dažnai patiria patinimą. Kojų ar rankų patinimas gali būti sunkesnės būklės požymis.
Ne tik tai, kad netinkama apyvarta gali sukelti venų varikozes, taip pat plačiai žinomas kaip varikozinės venos kojose. Sunkiais atvejais varikozės gali būti skausmingos. Be to, jis dažnai jaučiasi niežulys.
6. Sutrikusi pažinimo funkcija
Prasta kraujotaka taip pat gali paveikti jūsų smegenų darbą. Smegenims reikalingos maistinės medžiagos ir deguonis, kurį kraujas atlieka savo funkcijai atlikti. Taigi, jei kraujo tiekimas į smegenis yra užblokuotas, tai gali sukelti dažnas pamiršimas, sutelkimo sunkumas ir dėmesio stoka.
Remiantis moksliniais tyrimais žurnale „Geriatric Cardiology“, pagrindiniai veiksniai, dėl kurių sumažėja pažinimo funkcija, yra kraujo aprūpinimo smegenyse ir likusios kūno dalies trūkumas, taip pat kraujo spaudimo pokyčiai.
Kas sukelia kraujo tekėjimą ne lygiai?
Netinkamai sklindantis kraujas gali atsirasti dėl įvairių ligų ir ligų, tokių kaip:
- Periferinė arterinė liga
- Diabetas
- Didelis cholesterolio kiekis
- Aukštas kraujospūdis
- Kraujo krešuliai
- Nutukimas
- Raynaud liga
- Rūkymas
Tačiau kraujo tekėjimas nėra sklandus, bet galite jį ištaisyti prieš vėlyvą. Apgaulė yra pakeisti savo mitybą sveikesne ir reguliariai naudotis. Tokiu būdu galima pagerinti jūsų bendrą sveikatą.
