Saugokitės, tai yra pavojus, kuris gali pasireikšti, jei cukraus kiekis kraujyje yra per didelis. Jei norite gauti išsamią informaciją apie reklamuotojų ir rėmėjų politiką, skaitykite čia.

Turinys:

Cukraus kiekio kraujyje kontrolė nėra lengva ne tik diabetikams, bet ir sveikiems žmonėms. Cukraus kiekis kraujyje gali staigiai pakilti, net jei jaučiate skausmą, kad galėtumėte kontroliuoti maisto suvartojimą. Tada, kas gali atsitikti, jei cukraus kiekis kraujyje yra per didelis? Kas yra ženklai?

Kas yra didelis cukraus kiekis kraujyje?

Tiems iš jūsų, kurie sirgo cukriniu diabetu ar ne, svarbu, kad jūs visada kontroliuojate cukraus kiekį kraujyje. Tai daroma taip, kad kūno funkcijos gerai veiktų.

Gliukozės kiekis kraujyje, atsitiktinai išgėrus (vadinamasis cukraus kiekis kraujyje, kai normalus cukraus kiekis kraujyje) yra mažesnis nei 200 mg / dl. Tačiau geriau, jei laikysite 70–150 mg / dl intervalą, apie kurį pranešta WebMD.

Cukraus kiekis kraujyje, mažesnis nei 70 mg / dl, rodo labai mažą cukraus kiekį kraujyje. Nors tai, kas pasakyta, yra aukštas cukraus kiekis kraujyje, yra, jei cukraus kiekis kraujyje yra didesnis nei 200 mg / dl.

Jei cukraus kiekis kraujyje yra didesnis nei 240 mg / dl, galite pasakyti, kad cukraus kiekis kraujyje yra per didelis. Ir jei atsitiktinis cukraus kiekis kraujyje palietė daugiau kaip 300 mg / dl, kai patikrinate du kartus iš eilės, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Kokie yra požymiai, jei cukraus kiekis kraujyje yra per didelis?

Per didelis cukraus kiekis kraujyje gali pasireikšti, kai jūsų organizme nėra pakankamai insulino arba negalite tinkamai vartoti insulino. Dėl to ląstelės negali absorbuoti gliukozės (iš maisto), nors gliukozė reikalinga energijai gaminti kiekvienoje kūno ląstelėje. Taigi, gliukozė (cukrus) kaupiasi kraujyje.

Tai gali atsitikti, kai valgote per daug (ypač maisto produktus, kuriuose yra didelis cukrus), pamiršote vartoti vaistus nuo cukrinio diabeto, streso, sergančių ar užsikrėtusių ir nedirbkite daug ar aktyviai.

Per didelis cukraus kiekis kraujyje (taip pat vadinamas hiperglikemija) galima pažymėti:

  •   Didėja troškulys ar alkis
  •   Dažnas šlapinimasis
  •   Galvos skausmas
  •   Išnaudota, kol nenorite silpnėti
  •   Neryškus matymas
  •   Pykinimas ir vėmimas
  •   Svorio netekimas

Kas nutiks, jei cukraus kiekis kraujyje bus per didelis?

Pernelyg didelis cukraus kiekis kraujyje gali būti lengvai gydomas, kad cukraus kiekis kraujyje vėl būtų normalus. Tačiau jei kraujo cukraus kiekis kraujyje per ilgai išlieka labai aukštas arba ilgas, jis gali būti pavojingas.

Per didelis cukraus kiekis kraujyje gali sukelti diabeto komplikacijas, pavyzdžiui:

  •   Diabetinė ketoacidozė. Taip atsitinka, kai organizmas negali naudoti cukraus kaip energijos, todėl organizmas ilgą laiką naudoja energiją kaip riebalus. Jei ji ir toliau bus leista, tai gali sukelti diabeto koma. Diabetinė ketoacidozė.
  •   Hiperglikeminis hiperosmolinis. Tai atsitinka, kai cukraus kiekis kraujyje yra labai didelis, todėl organizmas bandys pašalinti per didelį cukraus kiekį kraujyje per šlapimą. Dažnai šlapinasi, kol pajusite sunkų dehidrataciją. Paprastai hiperglikeminis hiperosmolinis atsitinka žmonėms su 2 tipo diabetas.

Išmintingai rinkitės maisto produktus, kad cukraus kiekis kraujyje nepakyla

Cukraus kiekis kraujyje labai priklauso nuo maisto, kurį valgote. Taip, nes gausite cukraus iš maisto. Todėl labai svarbu kontroliuoti valgį, kurį valgote, kad cukraus kiekis kraujyje išliktų kontroliuojamas.

Jei sergate cukriniu diabetu, patariama visada reguliariai valgyti ir kontroliuoti valgomą maistą, įskaitant jo rūšį ir porciją. Venkite visada maisto produktų ar gėrimų, kuriuose yra didelis cukrus, pavyzdžiui, saldūs pyragaičiai, sausainiai, šokoladas, sirupas ir kt.

Ne tik pagrindiniai maisto produktai, bet ir maistas turi būti apsvarstyti. Vaisiai gali būti geras užkandis jums. Taip pat galite pasirinkti užkandžių produktus, kurie yra saugūs diabetui, pvz., SOYJOY.

SOYJOY yra mažas glikemijos indeksas, todėl jis nesukels didelio cukraus kiekio kraujyje padidėjimo. Taip yra todėl SOYJOY pagaminti iš sojų pupelių, kurių sudėtyje yra daug skaidulų ir baltymų, kad organizmas juos lėtai virškintų. Be to, jis gali būti ilgesnis, todėl galite geriau valdyti apetitą. Paimkite vieną juostą SOYJOY 2 valandos prieš didelį valgį taip pat gali padėti sumažinti angliavandenių perteklių.

Saugokitės, tai yra pavojus, kuris gali pasireikšti, jei cukraus kiekis kraujyje yra per didelis. Jei norite gauti išsamią informaciją apie reklamuotojų ir rėmėjų politiką, skaitykite čia.
Rated 4/5 based on 2307 reviews
💖 show ads