Turinys:
- Kas yra plastikinė pakuotė dietai?
- Ar skrandžio plėvelė su plastiku efektyviai sumažina svorį?
- Ką apie detoksikacijos procesą, naudojant plastikinę plėvelę?
- Pavojus prarasti svorį su plastiko plėvele gali sukelti mirtį
Žmonėms, kurie bando sunkiai numesti svorio, galbūt norėsite būti priimtas. Viena iš labiausiai išbandytų mitybos tendencijų, ypač Ievos, yra vyno įpakavimas plastikinė plėvelė. Daugelis sako, kad šiuo metodu galite greičiau deginti riebalus.
Tačiau ar iš tikrųjų įmanoma padaryti plastikinį vyniojimą? Be to, ar yra pavojų ir pavojų sveikatai? Ateikite, žr. Informaciją apie plastikinę plėvelę, skirtą šiai dietai.
Kas yra plastikinė pakuotė dietai?
Manoma, kad skrandžio įvyniojimas naudojant plastiką yra toksinas (toksinų pašalinimas organizme) ir riebalų deginimas, ypač pilvo ir juosmens srityje. Kadangi, kai skrandis yra suvyniotas į plastiką, labiau prakaituosite, nes jūsų kūno temperatūra pakyla labai karšta.
Tiesą sakant, nė vienas tyrimas nepavyko įrodyti, kad plastiko įvyniojimo būdas gali sukelti riebalų deginimą ar detoksikaciją. Šis metodas yra labai rizikingas sveikatai. Todėl ekspertai nerekomenduoja, kaip ši dieta numesti svorio.
Atminkite, kad nėra greito ir greitojo būdo pasiekti idealų kūno svorį. Vienintelis raktas yra išlaikyti sveiką gyvenimo būdą, pavyzdžiui, atkreipiant dėmesį į mitybą, fizinį krūvį ir tinkamą poilsį.
Ar skrandžio plėvelė su plastiku efektyviai sumažina svorį?
Ne, kaip ši dieta negali padėti jums numesti svorio. Po vyniojimo su plastiku galite prarasti šiek tiek svorio. Tačiau, kai geriate vandenį, jūsų svoris iš karto pakils.
Jūs galite numesti svorio tik dėl to, kad jūsų kūnas praranda daug skysčio per prakaitą. Ne todėl, kad sudeginote daug riebalų. Riebalai organizme nedegs ir greitai išnyks, jei nenorite jo paversti energija. Vienintelis veiksmingas būdas paversti riebalų atsargas į energiją yra aktyvus judėjimas, pavyzdžiui, kai treniruojate.
Ką apie detoksikacijos procesą, naudojant plastikinę plėvelę?
Vėžio įvyniojimas su plastiku taip pat nespartins detoksikacijos proceso. Žmogaus kūnas turi specialią sistemą įvairių rūšių nuodingų medžiagų šalinimui, būtent per inkstus ir kepenis.
Na, prakaitas, kuris gaminamas tol, kol suvyniokite skrandį, iš tikrųjų yra skirtas jūsų kūno temperatūrai kontroliuoti, todėl nėra per karšta, o ne atsikratyti toksinų.
Prakaito liauka nusieks į odos paviršių. Tada odos paviršiaus prakaitas išgaruos į orą. Šis garavimo procesas leis organizmui jaustis vėsiau.
Taigi, jūsų prakaito liaukos nėra atsakingos už toksinų šalinimą. Inkstai ir kepenys yra atsakingi už toksinų pašalinimą organizme, pavyzdžiui, su šlapimu ir išmatomis. Todėl neteisinga manyti, kad prakaitavimas reiškia, kad jūs „valote“ kūną iš įvairių kenksmingų medžiagų.
Pavojus prarasti svorį su plastiko plėvele gali sukelti mirtį
Be to, neefektyvus, kūno svorio netekimas su plastiku yra pavojingas. Net 1997 m. Atveju mirė trys profesionalūs imtynininkai, stengdamiesi numesti svorio plastikinė plėvelė. Jie dėvi specialius drabužius, dėl kurių kūnas labai prakaitas.
Su plastikine plėvele, kūno temperatūra padidės. Prakaitinės liaukos gamina prakaitą, tačiau pagamintas prakaitas negali išgaruoti, nes jis yra įdėtas į plastiką. Dėl to kūno temperatūra nepasikeis. Kūnas netgi bus prakaituotas, kad atvėsti.
Per didelis prakaitavimas sutrikdys skysčių pusiausvyrą organizme. Dėl to kraujo tūris gali būti sumažintas, kad organizmas nepatektų pakankamai deguonies. Per daug skysčio praradimas gali sukelti dehidrataciją.
Kai esate dehidratuotas, jūsų kūnas gali tapti silpnas, galvos skausmas, nuliūdęs ir jūsų širdis greitai sumušė. Jei negydoma nedelsiant, dehidratuotas asmuo gali prarasti sąmonę (silpną) ir net mirti. Todėl nebandykite šio pavojingo mitybos metodo numesti svorio.
