Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Secondary Sugar Kills | Laurent Adamowicz | TEDxYouth@BeaconStreet
- Žinoti bakterijų vaidmenį kūdikio imuninėje sistemoje
- Kodėl motinos pienas yra svarbus siekiant išlaikyti bakterijų pusiausvyrą?
- Bakterijų pusiausvyra kūdikių žarnyne, kurie geria ASI ir pieno
Medicinos vaizdo įrašas: Secondary Sugar Kills | Laurent Adamowicz | TEDxYouth@BeaconStreet
Kūdikio žarnyne esančios bakterijos turi būti subalansuotos ir tiksliai nurodytos. Kodėl? Geros bakterijos yra „kareiviai“, kuriems pavesta stiprinti kūdikio imuninę sistemą kovojant su blogų bakterijų atakomis, kurios gali sukelti ligas ar sveikatos problemas. Taigi, vaiko žarnyne gerų bakterijų skaičius ir tipas turi būti daugiau nei blogos bakterijos.
Dabar vienas iš būdų išlaikyti bakterijų (mikrobiotos) pusiausvyrą kūdikio žarnyne yra suteikti motinos pieną arba pieną tik per pirmuosius šešis mėnesius. Ką daryti su kūdikiais, kurie geria pieno maistą? Ar tai reiškia bakterijų pusiausvyrą? Peržiūrėkite toliau pateiktą atsakymą.
Žinoti bakterijų vaidmenį kūdikio imuninėje sistemoje
Gimimo metu kūdikiai turi mažesnį bakterijų skaičių ir įvairovę nei suaugusieji. Bacteroides ir Lactobacillus yra žarnyno bakterijų grupės, kurios atlieka svarbų vaidmenį gerinant kūdikio imuninę sistemą. Po trejų metų bakterijų sudėtis bus panaši į suaugusiųjų sudėtį.
Taigi, pirmuosius dvejus – trejus metų vaiko gyvenimo metus svarbūs geros žarnyno bakterijos. Šio periodo sutrikimas gali būti susijęs su kai kuriomis vaikų ligomis, pvz., Liga atopinis dermatitas, astma, alergijos, Celiakija, uždegiminė žarnyno liga (IBD) ir nutukimas. Manoma, kad normalus ir subalansuotas žarnyno bakterijų sudėtis užkerta kelią diabetui.
Kodėl motinos pienas yra svarbus siekiant išlaikyti bakterijų pusiausvyrą?
Pagal Pasaulio sveikatos organizacijos arba PSO rekomendacijas, pirmuosius šešis mėnesius kūdikiams skiriama išskirtinė žindymo laikotarpis (tik ASI). Tada pridėta papildomas maistas pienui (MP-ASI) iki pirmųjų metų. Krūties pieną galima tęsti iki dvejų metų amžiaus.
ASI turi daugybę funkcijų, kurios tinka kūdikiams. Maistinis pieno pieno kiekis atitinka vaiko žarnyną, nes jis lengvai virškinamas. Krūties piene yra pasyvus motinos, laktoferino ir kitų medžiagų imunitetas, padedantis vaiko imuninei sistemai. Tyrimas parodė, kad motinos pieno vartojimas, ypač per pirmuosius 6 gyvenimo mėnesius, yra svarbus imuniteto vystymuisi kūdikiams.
Svarbiausias pieno kiekis kraujyje ir susijęs su bakterijų vystymuisi kūdikio žarnyne Oligosacharidas Žmogaus pienas (HMO). HMO yra oligosacharidai arba angliavandenių molekulės, kurios yra žmogaus organizme esančios cukraus. Deja, HMO randama tik motinos piene, o ne pieno mišinyje.
Kodėl šis HMO yra svarbus? HMO yra cukrūs, kurie negali būti absorbuojami plonojoje žarnoje. Šie oligosacharidai bus fermentuojami žarnyno bakterijomis į storosios žarnos ląstelių energijos šaltinį ir taps Bacteroides augimo medžiaga.
Be to, taip pat yra trumpos grandinės riebalų rūgštys (trumpos grandinės riebalų rūgštys / SCFA), iš kurių viena yra pieno rūgštis, kuri gali būti naudojama Lactobacillus augimui.
Bakterijų pusiausvyra kūdikių žarnyne, kurie geria ASI ir pieno
Šis oligosacharidų skirtumas sukelia skirtumus tarp žarnyno pieno vartojančių kūdikių žarnyno bakterijų pieno. Lyginant, Bacteroides ir Lactobacillus vyrauja kūdikiams, kurie vartoja pieną. Šios dvi bakterijos, kurios padeda brandinti kūdikio imuninę sistemą ir padeda ginti kūdikio žarnyno audinį.
Nors kūdikiams, vartojantiems pieno maistą, dauguma bakterijų yra kilusios iš Enterococcus ir Enterobacteria. Dėl to kūdikio imuninės sistemos formavimas tampa mažiau optimalus. Todėl kūdikiui turėtumėte išbandyti motinos pieną. Nenaudokite formulės pieno nerūpestingai, jei nebuvo konsultuojamasi su gydytoju.
