Picky vaikai pažeidžiami maisto produktai, kuriuos veikia psichologiniai sutrikimai

Turinys:

Daug vaikų, kurie nemėgsta valgyti daržovių. Arba yra ir vaikų, kurie labai renkasi valgyti maistą. Naujausi tyrimai rodo, kad pikantiškas maistas yra ne tik blogas įprotis, bet ir susijęs su vaikų psichologine sveikata.

Mokslininkai iš Duke Medicine, Durham, NC, nustatė, kad pikantiškas maistas yra susijęs su psichologinėmis problemomis, tokiomis kaip nerimas, depresija ir dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD).

Kadangi tai dažniausiai pasitaiko, prieš šiems vaikams skirto maisto rinkimo problemą galima laikyti tik kaip įprasta, kuri yra vaikų augimo laikotarpio dalis. Tačiau visada yra ir tėvų, ir pačių mokslininkų klausimai: ar išrankus maistas tikrai yra problema? „Maisto produktų rinkimas čia nėra atvejis, kai vaikas nenori valgyti (pavyzdžiui, brokoliai), bet jei vaikas nori tik valgyti tam tikrus maisto produktus.

Kas yra įrodymas, kad egzistuoja ryšys tarp pikantiško maisto ir psichologinės sveikatos?

Nors šie pikantiški maisto produktai yra dažni, prieš tai buvo atlikti tyrimai, kurie parodė, kad pikantiški maisto produktai yra susiję su emociniais, socialiniais ir fiziniais aspektais. Remiantis šių tyrimų rezultatais, svarbu žinoti, kaip sunku selektyvus valgymas kurios gali sukelti psichologines problemas, kai gali prireikti medicininės komandos, kad būtų išspręsta ši pikantiška maisto problema.

Mokslininkai analizavo 917 24–71 mėnesių amžiaus vaikus. Buvo apklausti šių vaikų globėjai, siekiant sužinoti, kaip vaikai elgėsi, kai jie valgė, vykdydami veiklą, galimų psichologinių problemų požymius ir situaciją, kai vaikai gyveno. Šio pokalbio tikslas - išsiaiškinti, ar tiesa, kad pikantiški maisto produktai gali numatyti žalą vaikų psichologinei raidai.

Kitas tyrimas buvo atliktas paprašius apie 3400 vaikų, kurie nebuvo mokykloje, tėvams užpildyti klausimynus apie jų vaikų mitybos įpročius, vaikų depresijos požymius, ADHD ar kitas psichologines problemas ir kaip jautrūs jų jausmai. Po 2 metų mokslininkai šiuos vaikus įvertino iš naujo.

Psichologiniai sutrikimai yra du kartus aukštesni vaikai, kurie renkasi maistą

Akivaizdu, kad vaikai, kurie yra skanūs dėl maisto, greičiausiai sukelia problemų. Ši psichologinė žala gali paveikti įvairius dalykus, pradedant vaikų sveikata, vaikų augimu, vaikų socialiniais santykiais ir tėvų bei vaikų santykiais. Šie vaikai jaučia, kad niekas jų nemano, ir tėvai mano, kad jie kaltinami šia problema.

Vaikai, kurie turi įprotį rinktis maistą, gali turėti požymių, kad psichologinės problemos yra dvi kartus didesnės nei vaikų, kurie to nedaro smulkmeniškas renkantis maistą. Tačiau tai nereiškia, kad tėvai ir vaikai turi konfliktų, kurie tiesiogiai paveiks vaiko mitybos įpročius.

Ką daryti, jei jūsų vaikas yra išrankus dėl maisto

Remiantis tuo, kad vaikai, kurie renkasi maistą, gali pakenkti psichologiniam vystymuisi, tai būtina ir tėvams, ir gydytojams.

Šis saldus maistas gali pasireikšti dėl to, kad vaikas patiria blogą maisto patirties su tam tikrais maisto produktais, dėl kurių vaikas baiminasi priversti valgyti maistą arba išbandyti naujus maisto produktus. Tai iš tiesų gali atsitikti, nes žmonės turi galimybę atmesti maisto produktus, kurie jaučiasi keistai arba sukelia baimę. Šis gebėjimas iš tikrųjų padeda išvengti skausmo ar apsinuodijimo maistu. Tačiau, jei šis gebėjimas yra per didelis, tai gali sukelti problemų. Taip pat galite pikantiškas valgymas taip atsitinka todėl, kad vaikas turi labai jautrią skonio jausmą, kad tam tikro maisto skonis ar tekstūra jaučiasi blogai.

Norint įveikti šią pikantišką maisto problemą, tėvai negali priversti vaiko nieko valgyti. Prenumeruoti maitinimą ar nuolat užsisakyti maisto iš restoranų taip pat nepadės. Ypač nubausti vaikus, jei jie nenori valgyti. Panašiai duoti dovanų kiekvieną kartą, kai vaikas nori valgyti.

Užuot atlikę aukščiau nurodytus veiksmus, pabandykite gydyti vaikus, pvz .:

  • Išmokykite vaikus būti dėkingais už maisto produktus. Priminkite jiems, kad ne visi vaikai gali lengvai valgyti.
  • Mokykite vaikus nebijoti išbandyti naujus maisto produktus.
  • Pakvieskite vaikus į virimo procesą. Ši patirtis gali padėti vaikams geriau suprasti įvairias maisto rūšis.

SKAITYTI:

  • Jūsų vaiko maiste leidžiama naudoti druską
  • Patarimai dėl daržovių įdėjimo į vaiko maistą
  • Patarimai vaikams, kurie nėra priklausomi nuo saldaus maisto
Picky vaikai pažeidžiami maisto produktai, kuriuos veikia psichologiniai sutrikimai
Rated 5/5 based on 1473 reviews
💖 show ads