Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Vaida Kurpienė: galima valgyti viską, bet nepamirškite vieno svarbaus dalyko
- Ar kūdikių maistas gali naudoti cukrų ar ne?
- Kada galite pridėti cukraus kūdikių maistui?
- Jūs galite naudoti cukrų, bet neperpildykite ir nesistenkite
Medicinos vaizdo įrašas: Vaida Kurpienė: galima valgyti viską, bet nepamirškite vieno svarbaus dalyko
Saldūs maisto produktai ar gėrimai skonis geriau. Nenuostabu, kad vaikai ir suaugusieji dažnai naudoja cukrų. Ką apie kūdikių maistą? Ar galite naudoti kūdikiams skirtą cukrų per šešis mėnesius? Kada kūdikiai gali valgyti cukrų ir saldžius maisto produktus? Sužinokite visus žemiau pateiktus atsakymus.
Ar kūdikių maistas gali naudoti cukrų ar ne?
Nuo gimimo vaikai iš tikrųjų žinojo saldumą, nes motinos pienas turi natūralų saldų skonį. Taigi nereikia nerimauti dėl šio skonio įvedimo MPASI meniu.
Šešių mėnesių amžius yra laikotarpis, kai jūsų vaikas bando ištirti naujus maisto produktus. Tuo metu bus suformuotas jūsų kūdikio valgymo modelis. Iš tiesų, daugelis tyrimų parodė, kad šešių iki dvylikos mėnesių amžius yra vaiko mitybos laikotarpis, kol jis auga.
Vaiko mityba priklauso nuo to, kas jam yra suteikta, kai jis yra dar šešiolika-dvylikos mėnesių amžiaus. Taigi, ekspertai rekomenduoja, kad motinos suteiktų kiek įmanoma daugiau maisto tipų, kad jūsų vaikas netaptų smulkūs vaikai.
Tačiau reikia atkreipti dėmesį ir į skonio problemas. Be prisitaikymo prie įvairių maisto tekstūrų, jūsų mažylis taip pat bando susipažinti su įvairių rūšių skoniais iš savo pirmojo valgio. Todėl turėtumėte vengti pridėti cukraus prie kūdikių maisto.Kadangi kūdikis pripras prie saldžių maisto produktų. Dėl šios priežasties, kai duodama daržovių, kurios yra beskonės, tikimybė, kad jūsų kūdikis jį atmes.
Kada galite pridėti cukraus kūdikių maistui?
Ekspertai teigia, kad mažiems vaikams privalote susilaikyti nuo cukraus naudojimo kūdikių maiste vienerius metus. Šiame amžiuje kūdikio virškinimo sistema yra pasirengusi ir dieta pradeda formuotis.
Vienerių metų kūdikiai yra susipažinę su įvairiais skoniais, iš įvairių kūdikių maisto produktų. Na, vienerių metų amžiaus, kūdikiams leidžiama valgyti maistą šeimai, jiems nereikia specialaus maisto. Kai šį kartą iš tikrųjų nesvarbu, ar naudojate cukrų savo kūdikio maiste.
Jūs galite naudoti cukrų, bet neperpildykite ir nesistenkite
Cukraus įdėjimas į maistą tikrai nereikia. Kadangi cukrus ir saldus maistas bus tik mažai kalorijų turintys maisto produktai, o ne dantų ir burnos sveikatai. Duokite cukraus pagal kasdienes cukraus rekomendacijas vaikams.
Net kai kuriuose tyrimuose paminėta, kad jei vaikui valgote per daug cukraus ir saldaus maisto, vaikas gali patirti nutukimas lėtinėmis ligomis. Taigi, pradedant nuo mažų, turėtumėte tapti įpročiu ne valgyti per daug saldžių maisto produktų ar maisto produktų, kuriuose yra didelis cukrus. Žinoma, tai bus geras įprotis, kol jis augs.
