Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Militant atheism | Richard Dawkins
- Kokie dalykai bus mokomi prieš gimdymą?
- 1. Pakeiskite savo mąstyseną
- 2. Mokykite, kaip kalbėti su kūdikiu įsčiose
- 3. Pasakykite apie nėštumo ir kūdikio sveikatos problemas
- 4. Mokykite darbo požymius
- 5. Priminimas apie pasirengimą gimdyti
- 6. Mokykite savo vyrą pasiruošti ir budriai
Medicinos vaizdo įrašas: Militant atheism | Richard Dawkins
Vienas bandymas maksimaliai padidinti sveikatą nėštumo metu, paprastai bus skatinamas imtis prenatalinių klasių. Norite sužinoti, kokių dalykų turėtų nėščios moterys gauti prieš gimdymą? Tęsti svarstymą šiame straipsnyje.
Kokie dalykai bus mokomi prieš gimdymą?
1. Pakeiskite savo mąstyseną
Ši klasė pakeis mąstymą apie gimdymą, kurį galėjote manyti, kad tai buvo kažkas baisu ir pilna skundų, nes kai kurie iš jūsų jaučiasi, kad gimdymas yra sergantis ir siaubingas, tampa linksmu dalyku ir yra palaiminimas iš kūrėjo.
2. Mokykite, kaip kalbėti su kūdikiu įsčiose
Prenatalinės klasės taip pat mokys bendravimą su kūdikiais įsčiose. Nors tai atrodo trivialus, daugelis būsimų motinų ir tėvų nėštumo metu niekada nesveikina savo kūdikių. Norsklijavimas ar gimdos tarpusavio ryšys tarp tėvų ir vaikų.
3. Pasakykite apie nėštumo ir kūdikio sveikatos problemas
Šioje klasėje jums bus mokoma keletas dalykų, kuriuos reikia atlikti nėštumo metu, o psichikos ir fizinės sveikatos nauda yra motinai ir kūdikiui. Pavyzdžiui, jis moko atsipalaiduoti nėštumą ar hipnobirthing, naudotis nėštumo metu, mitybos žinias nėštumo metu ir ką galima padaryti. nėštumo metu. Jums skiriama tik 9 nėštumo mėnesiai, kad atitiktų jūsų mažylį.
4. Mokykite darbo požymius
Šis klausimas yra svarbus, nes daugelis iš jūsų nežino gimdymo požymių, ypač tiems, kurie pirmą kartą gimsta. Šeimos žinomi darbo ženklai apima:
- Išeiti iš gleivių ar baltųjų gleivių be kraujo dėmių, tai yra pradinis darbo požymis - gimimo kanalo kištukas buvo išleistas.
- Kraujo dėmių, sumaišytų su gleivėmis, išleidimas, reiškiantis, kad gimsta kanalas. Tikimasi, kad ateisite į akušerę ar ligoninės kliniką tolesniam tyrimui.
- Susitraukia reguliarus ir raštuotas 5-1-1 gimdos. Kartą kartą per penkias minutes, kai gimdos susitraukimai prasidės maždaug vieną minutę ir yra matomi vieną valandą, rezultatai yra reguliarūs ir tie patys.
- Išeiti amniono skystis. Staiga iš makšties išeina vanduo, jis gali būti skaidrus ir bespalvis, ty aiškus amnioninis skystis. Tai gali būti geltona, pavyzdžiui, oranžinis ledas, o tai reiškia, kad jis yra šiek tiek drumstas ar storas žalias kaip avokado sultys, o tai reiškia, kad amniono skystis yra labai drumstas ir suteikia žinių, kad kūdikis gimdoje patiria stresą, kad jis išsiskiria.
5. Priminimas apie pasirengimą gimdyti
Prenatalinės klasės taip pat mokys, kas turėtų būti parengta, pavyzdžiui, įrankiai, drabužiai ir kita įranga, jei jūsų darbas pradeda uždaryti. Pavyzdžiui, rengdami kūdikių drabužius, savo drabužius, maistą ar gėrimus, kurie jums patinka atsipalaiduoti darbo metu, atnešti darbo kamuolys, karštas ir šaltas paketas, rebozo skara ir pan. Visa tai galite pakuoti į vieną maišelį arba bendrai vadinti būtinas ligoninės krepšys.
6. Mokykite savo vyrą pasiruošti ir budriai
Prenatalinės klasės ne tik jus įtraukia, bet ir į būsimą tėvą. Ši klasė mokys komforto matavimo technika vyrams kaip gimimo palydovams. Taip yra todėl, kad vyrai yra labiau pasiruošę ir budrūs savo poreikiams darbo metu, kad pristatymo metu jaustumėtės visiškai palaikomi su meile.
Jūsų vyras gali padaryti darbo šokis, endorfinis masažas, rebozo sijojimas, akių kontaktas, apkabinti motinystės proceso metu ir vadovaukitės atsipalaidavimu, kad visada atsipalaiduotumėte darbo procese, kad darbo hormonas būtų sklandesnis. Šis klausimas yra svarbus kaip būdas „padaryti taiką“ su skausmu gimdymo metu. Taigi, poros gali turėti labiau subrendusius planus pasirengti darbui.