Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Calling All Cars: Cop Killer / Murder Throat Cut / Drive 'Em Off the Dock
- Ar yra saugi aromaterapija nėštumo metu?
- Kada galite padaryti aromaterapiją nėštumo metu?
- Kokie eteriniai aliejai gali būti naudojami, jei darote aromaterapiją nėštumo metu?
- Kokios svarbios sudedamosios dalys nėščiosioms nėra saugios?
Medicinos vaizdo įrašas: Calling All Cars: Cop Killer / Murder Throat Cut / Drive 'Em Off the Dock
Mėgaukitės aromaterapija nėštumo metu - tai kai kurių motinų pasirinkimas, kad nėštumo metu jie galėtų atsipalaiduoti ir ramiai. Aromaterapija pati savaime yra terapijos rūšis, kurioje naudojami įvairūs eteriniai aliejai arba eteriniai aliejai, pagaminti iš įvairių rūšių augalų. Bet ar saugu naudoti šias alyvas nėštumo metu? Ar leidžiama aromaterapija nėštumo metu? Ar nėštumo metu aromaterapija sukelia poveikį ar šalutinį poveikį?
Ar yra saugi aromaterapija nėštumo metu?
Kai kuriuose tyrimuose netgi buvo įrodyta, kad aromaterapija gali padėti nėščioms moterims ir įveikti kai kuriuos simptomus, kurie gali kilti nėštumo metu. Aromaterapija nėštumo metu turi gerų šalutinių poveikių, pavyzdžiui:
- Atleiskite pykinimo ir vėmimo simptomus, kurie dažnai atsiranda nėščioms moterims
- Mažina motinos nerimą ir nerimą nėštumo metu
- Padarykite sau ramybę, atsipalaidavimą ir ne depresiją nėštumo metu
Jei pasireiškia pradiniai simptomai, vėmimas, galvos svaigimas, pabandykite aromaterapiją įkvepiant kai kurias alyvas su gaiviu aromatu, pvz., Citrinos aliejumi ar mėtų aliejumi. Kai kuriuose tyrimuose abu šie aliejai įrodė, kad gali sumažinti pykinimo simptomus, kuriuos dažnai patiria nėščios moterys.
Be to, aliejai su saldus apelsinų aromatu gali padėti nėščioms moterims, kurios patiria vidurių užkietėjimą opa. Nors levandų kvapas gali padėti nėščioms moterims geriau miegoti. Masažavimas su eteriniais aliejais gali padaryti motiną atpalaiduojančią ir tai gali būti geriausias pasirinkimas streso mažinimui. Švelnus masažas ir kvapiosios aliejaus aromatas stimuliuoja laimingus hormonus nėščių moterų organizme.
Kada galite padaryti aromaterapiją nėštumo metu?
Geriausia, jei nėštumo metu aromaterapija atlikta po nėštumo per pirmąjį trimestrą. Jei norite ją naudoti anksti, turėtumėte tai aptarti su specialistu ar specialistu. Jis neturėtų būti atliekamas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu, nes kvapo aliejaus kvapas tokiame amžiuje gali sukelti susitraukimus, kurie gali padidinti persileidimą ir priešlaikinį gimdymą.
Be to, jums reikia žinoti, kokie eteriniai aliejai yra geri ir blogi aromaterapijai nėštumo metu. Jūs taip pat turite žinoti savo sveikatos būklę, nes kai kurios ligos, kurias patiriate, neleidžia daryti nėštumo metu aromaterapijos, pvz.
- Turite mažą kraujospūdį ar aukštą kraujospūdį
- Turėkite diabetą
- skydliaukės problema
- turi epilepsiją ir alergiją odai
Kokie eteriniai aliejai gali būti naudojami, jei darote aromaterapiją nėštumo metu?
Yra keletas rūšių eterinių aliejų, kurie gali būti naudingi nėščioms moterims nėštumo ir darbo metu. Yra keletas tyrimų, kurie rodo, kad aromaterapijos kvėpavimas darbo metu taip pat gali sumažinti skausmą ir palengvinti pristatymo procesą. Eteriniai aliejai, kurie yra saugūs naudoti nėštumo metu, yra:
- Romos ramunėlių
- Imbieras
- Levanda
- Mandarinas
- Lemon Rass
- Clary šalavijas
- Geranium
- Eukaliptas
- Bergamotas
- Cypress
- Juodieji pipirai
- Vokiečių ramunėlių
- Citrusai, pavyzdžiui, apelsinai ir neroli
Kokios svarbios sudedamosios dalys nėščiosioms nėra saugios?
Matyt, ne visi eteriniai aliejai ar eteriniai aliejai yra saugūs nėštumo metu, pavyzdžiui:
- Rozmarinas, kuris gali padidinti kraujospūdį ir sukelti ankstyvą susitraukimą
- Bazilikas gali sukelti nenormalų ląstelių vystymąsi vaisiuje
- Rožė ir šalavijas gali sukelti kraujavimą
- Citronella sukelia susitraukimus nėščioms moterims
- Muskato riešutai, turi haliucinogeninį poveikį ir reaguoja su skausmą malšinančiais vaistais
- Kadagių uogos gali paveikti vaisiaus inkstų funkciją.
