Nurodymai dėl galvos svaigimo nėštumo metu

Turinys:

Medicinos vaizdo įrašas: Klauskite daktaro - Kodėl svaigsta galva, kai atsistojate. Kas bus, jei vasarą nevalgysite cukraus?

Vertigo yra drebantis kūno pojūtis, galva kliyengan, kol pajusite aplinkinę aplinką nugara arba nustumti. Šie simptomai sukelia sunkumų stovėti ar vaikščioti, kad sukeltumėte pykinimą ir vėmimą. Vertigo gali patirti bet kas, įskaitant nėščias moteris. Vertigo nėštumo metu sumažins jūsų kūną, lyg esate galvos svaigimas.

Vertigo nėštumo metu yra labai nerimą kelianti ir, žinoma, gimdos rizika. Tada kaip elgtis su galvos svaigimu nėštumo metu? Yuk, sužinok apie verigą nėštumo metu ir kaip elgtis su juo žemiau.

Kokios yra galvos sukimo priežastys nėštumo metu?

1. Staigus pozicijos pokytis

Braxton Hicks

Vertigo nėštumo metu gali pasireikšti, nes staiga keičiate padėtį. Pavyzdžiui, keičiant galvos padėtį iš vertikalios padėties į staigius lankus, staiga pabuskite nuo miego ir perkelkite galvą į viršų.

Kai perkeliate galvą, vidinė ausys jums pasakys, kur yra jūsų galva, ir tada siųsti signalą į smegenis, kad išlaikytų pusiausvyrą.Tačiau, jei vidinė ausis susiduria su trikdžiais, pajusite skausmą ir galvos svaigimą.

Vidurinėje ausyje yra karbonato kristalas, kuris sukuria judėjimo iliuziją. Kai staiga pasikeičia galvos padėtis, šie kristalai pateks į ausį, kurioje yra balanso skystis.

Šių kristalų įvedimas skatina nenormalus skysčių judėjimą. Dėl to nėščia tampa nesubalansuota, o aplinkinė aplinka jaučiasi sukasi. Ši sąlyga paprastai įvyksta per trumpą laiką.

2. Hormoniniai pokyčiai

endometriozės rizika nėštumo metu

Nėštumo metu organizmas patirs hormoninius pokyčius, įskaitant hormono progesterono padidėjimą. Didelis progesterono kiekis taip pat gali išplėsti Jūsų kraujagysles ir padidinti kraujo tekėjimą į kūdikį.

Tuo pačiu metu kraujotaka gali sulėtėti, kad sumažėtų kraujo spaudimas. Dėl to sumažėja kraujo tekėjimas į smegenis. Tai daro jūsų galvą.

Kaip elgtis su galvos svaigimu nėštumo metu?

Jei nėštumo metu patiriate galvos svaigimą, nesijaudinkite su juo, laikykite ramiai. Tada palaikykite kvėpavimą. Štai kaip galite padaryti, kai nėštumo metu pasikartoja galvos svaigimas:

  • Jei pabudę iš sėdėjimo ar miego, pajusite savo kūno drebėjimą, tuoj pat sėdėkite ar atsigulti, kad išvengtumėte kritimo ar sužalojimo.
  • Jei esate nėščia, pabandykite priprasti prie kėdės ar lovos lėtai pakilti, net jei skubate.
  • Jei galite naudoti lengvą miegamąjį su minkštu apšvietimu, palikite kambario pikis miegant. Taip yra todėl, kad jei svaigulys staiga atsinaujina naktį, vis tiek galite pamatyti aplinką ir ieškoti pagalbos.
  • Pailsėkite savo kūną, venkite gulėti ant šono, esančios ant vienos galvos pusės, ir atsigulti, kai galvos padėtis yra aukštesnė už kūną.
  • Sulenkite galvą tarp kelio ir kaktą palieskite grindis. Palaikykite šią padėtį 30 sekundžių, kol sustos galvos svaigimas ir verpimo pojūtis.
  • Gerkite daug vandens, kad jūsų organizme nebūtų skysčių ir deguonies.
  • Jei galvos sukimasis nėštumo metu trunka ilgiau ir dažnai kartojasi, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte tinkamą gydymą.
Nurodymai dėl galvos svaigimo nėštumo metu
Rated 4/5 based on 2048 reviews
💖 show ads