Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Ben Goldacre: Battling Bad Science
- Žuvų taukų nauda, kad kūdikiai negalėtų kvėpuoti
- Žuvų taukų nauda kūdikio imunitetui
Medicinos vaizdo įrašas: Ben Goldacre: Battling Bad Science
Nėščios motinos turi išlaikyti ir pasirinkti savo maistą, kad gimdoje esantis vaisius išliktų sveikas ir gerai išsivystytų. Žuvų taukai gali būti naudojami kaip papildas, tinkantis nėščioms moterims ir vaisiui, ir netgi paveikti vaikų sveikatą po gimimo. Vienas iš neseniai įrodytų žuvų taukų privalumų yra tai, kad jis gali sumažinti naujagimių astmos riziką.
Žuvų taukų nauda, kad kūdikiai negalėtų kvėpuoti
Žuvų taukai yra labai naudingi sveikatai, viena iš ką tik aptiktų privalumų yra užkirsti kelią astmai vaikams, kai motina ją vartoja nuo nėštumo. Ši išvada buvo įrodyta tyrime, kurį atliko Kopenhagos perspektyvų studijos apie astmą vaikystėje (COPSAC) ir Vaterlo universitetas.
Šiame tyrime dalyvavo 736 nėščios moterys nuo 22 iki 26 savaičių. Iš visų nėščių moterų, dalyvavusių šiame tyrime, buvo atrinktos kai kurios nėščios moterys, kurios buvo paprašytos imtis papildomų tyrėjų, o kitos grupės motinoms. Paauglių, skiriamų nėščioms moterims, sudėtyje yra omega-3 polinesočiųjų riebalų rūgščių (LCPUFA), kurias sudaro eikosapentaeno rūgštis (EPA) ir dokozaheksaeno rūgštis (DHA). Šios riebalų rūgščių rūšys randamos žuvų taukuose.
Be to, motininė grupė buvo paprašyta nėštumo metu vartoti riebalų rūgščių priedus iki savaitės po gimdymo. Be to, mokslininkai taip pat periodiškai tikrina, ar nėštumo metu yra mėsos kraujo omega-3 riebalų rūgščių kiekis.
Tada nuo gimimo mokslininkai seka naujagimio vystymąsi iki 5 metų amžiaus. Per šiuos penkerius metus tyrėjai pažvelgė ir pastebėjo, ar vaikas serga astma, kvėpavimo sutrikimais ir kvėpavimo takų infekcijomis.
Tyrimo pabaigoje nėščių moterų, kurie reguliariai vartojo žuvų taukus papildančius preparatus trečiojo trimestro metu, rezultatai sumažino kvėpavimo takų sutrikimų ir infekcijų tikimybę savo vaikams 31%. Nors nėščioms moterims vartojamų žuvų taukų papildymas taip pat gali sumažinti astmos riziką vaikams iki 54%.
Žuvų taukų nauda kūdikio imunitetui
Šiame tyrime nustatyta, kad žuvų taukų nauda mažina naujagimių astmos riziką, bet kaip? Yra keletas spėlionių, galinčių atsakyti į ryšį tarp žuvų taukų ir sumažėjusios astmos rizikos naujagimiams. Kaip žinome, žuvų taukų nauda yra labai svarbi sveikatai, kai kurie iš jų užkerta kelią uždegimui ir infekcijai bei didina imuninę sistemą.
Iš tiesų, turinys, kurį turi žuvų taukai, pvz., Omega-3 riebalų rūgštys, DHA ir EPA, kurie reaguoja organizme. šios medžiagos gali užkirsti kelią uždegimui ir pagerinti imuninę sistemą. Jei nėščia moteris suvartoja šias medžiagas, ji taip pat gauna tą pačią medžiagą, nes vaisiaus maistas gaunamas iš maisto, kurį valgote. Didelis omega 3, DHA ir EPA kiekis kūdikio organizme leis organizmui išvengti infekcinių ligų, uždegimų ir pagerinti kūdikio imuninę sistemą.
