Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: The Rules for Rulers
- Įvairios naudos sveikatai, kurią gauna vedę žmonės
- 1. Geresnė širdies sveikata
- 2. Sutuoktiniai yra naudingi psichinei sveikatai
- 3. Vedę žmonės linkę turėti ilgesnį amžių
- Tada nesusituokę žmonės nesijaučia laimingi?
Medicinos vaizdo įrašas: The Rules for Rulers
Vedę žmonės laikomi laimingesniais ir sveikesniais. Tačiau tai nėra vien tik prielaida, nes santuokiniai žmonės pasirodo esą sveikesni. Nuo širdies sveikatos išlaikymo iki mentaliteto gausite, kai susituoksite. Kaip? Koks yra poveikis sveikatai?
Įvairios naudos sveikatai, kurią gauna vedę žmonės
Jei nuspręsite atidėti santuoką arba net nenorėsite susituokti, pabandykite apie tai dar kartą galvoti. Nes, santuoka ne tik suteikia jums ne vienišas, bet ir daug naudos sveikatai, kurią galite gauti. Tada kas yra santuokos nauda, kurią galite gauti?
1. Geresnė širdies sveikata
Vienas tyrimas rodo, kad santuoka gali turėti įtakos jūsų širdies sveikatai. Niujorko universiteto Lagone medicinos centro tyrime nustatyta, kad susituokusioms moterims ir vyrams, palyginti su nesusituokusiais žmonėmis, rizika susirgti širdies ligomis yra 5% mažesnė.
Mokslininkai taip pat nėra labai tikri, kodėl taip atsitiko. tačiau jie mano, kad santuoka gali padidinti emocinę paramą, sukurti fizinį intymumą ir gilinti socialinius ryšius. Ir visi šie dalykai gali sumažinti žmogaus kraujospūdį ir stabilizuotis, o tai daro įtaką širdies sveikatai.
Tačiau tai vyksta tik santuokose su geros kokybės, kur vyrai ir žmonos jaučiasi laimingi dėl savo santuokų.
2. Sutuoktiniai yra naudingi psichinei sveikatai
Juk žinoma, kad vedę žmonės turi geresnę psichinę sveikatą, kodėl? Tai vėl sukelia parama, kurią asmenys gauna iš kiekvieno partnerio. Tarp partnerių sukurta atrama ir rišimas leidžia išvengti depresijos.
Kai kuriuose tyrimuose vieniši žmonės, kaip ir nesusituokę žmonės, linkę patirti stresą dažniau, nes nėra aplinkinių žmonių palaikymo, kurie daro juos patogiais ir ramiais, kai jie patiria spaudimą.
3. Vedę žmonės linkę turėti ilgesnį amžių
Iš atliktų tyrimų žinoma, kad susituokę žmonės linkę turėti ilgesnį gyvenimą nei tie, kurie dar yra vienas arba vieni. Laimė, komfortas ir saugumas, kuriuos gauna susituokę asmenys, yra laikoma viena iš priežasčių, kodėl jie linkę gyventi ilgai. Ši sąlyga leidžia žmonėms išvengti streso. Kažkas, kuris retai patiria stresą, turi lėtinės ligos riziką, yra mažesnis nei dažnai pabrėžtų asmenų.
Tada nesusituokę žmonės nesijaučia laimingi?
Nors buvo įrodyta, kad santuoka turi gerą poveikį jūsų sveikatai, tai priklauso nuo santuokos santykių sudarymo. Jei santuoka nesuteikia jums laimingo, tuomet jūs negalėsite gauti visos naudos sveikatai. Tiesą sakant, jie gaus stresą, lengvai pabrėš, rizikuoja nutukimu ir įvairiomis lėtinėmis ligomis.
Galų gale, svarbiausia yra tai, kaip išlaikyti savo socialinius santykius, nesvarbu, ar tai yra brolijos ar draugystės santykiai, gerai įsitvirtinęs, ir jūs gausite laimę iš šių santykių.