Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Week 4
- Kaip paleisti saugų seksą, jei turite plaučių ligą ar kvėpavimo sutrikimus?
- 1. Įsitikinkite, kad esate abu
- 2. Pasirinkite tinkamą laiką
- 3. Klausykitės savo kūno
- 4. Naudokite bronchus
Medicinos vaizdo įrašas: Week 4
Jei jūs ar jūsų partneris yra lėtinė obstrukcinė plaučių liga ar LOPL, tai nereiškia, kad abu negalite mėgautis seksu. LOPL yra ne jūsų kliūtis būti laimingam su savo partneriu. Jūs vis dar galite pajusti pasitenkinimą mylėti net jei turite LOPL. Šie patarimai saugiam seksui, jei pora turi lėtinę obstrukcinę plaučių ligą.
Kaip paleisti saugų seksą, jei turite plaučių ligą ar kvėpavimo sutrikimus?
Jei sergate kvėpavimo sutrikimais, mintis apie seksą gali būti problema. Tai gali būti siejama su baimėmis, kad sunku kvėpuoti, tuo pat metu mylėti, nusivylti savo partneriu ar jaučiasi pernelyg pavargęs.
Tai nėra neįmanoma, šis susirūpinimas sukelia LOPL sergančius pacientus išvengti intymumo. LOPL sergančių pacientų poros taip pat gali bijoti, kad vėlesnis seksualinis aktyvumas tik pablogins LOPL simptomus.
Tačiau atsakymas iš intymumo ar seksualinės veiklos atsisakymas nėra atsakymas, tačiau seksas yra būtinybė. LOPL pacientai ir jų partneriai vis dar gali gauti pasitenkinimą seksualiniu aktyvumu, laikydamiesi šių saugaus sekso patarimų.
1. Įsitikinkite, kad esate abu
Įsitikinkite, kad LOPL sergantieji jaučiasi tinkami prieš seksą. Jei jūs ar jūsų partneris dvejoja dėl to, pasitarkite su gydytoju dėl programos, kuri gali pagerinti jūsų tinkamumą.
Kai kurios ligoninės siūlo specialias reabilitacijos programas, skirtas plaučių pajėgumui padidinti. Ši programa vykdoma prižiūrint, todėl jums nereikia panikos, jei staiga patiriate dusulį. Jei gydytojas leidžia jums savarankiškai naudotis, pradėkite naudotis reguliariai. Galite pradėti vaikščioti arba atlikti lengvas pratybas.
2. Pasirinkite tinkamą laiką
Pasak Barbaros Rogerso, emfizemos prezidentas ir generalinis direktorius arba COPD asociacija Niujorke sakė, kad didelė lytis nėra seksas, kuris sunaudoja daug energijos. Jei galite pakilti dviem žingsniais arba greitai vaikščioti, tai reiškia, kad jūs vis dar galite seksuoti įprastai.
Tačiau vis dar yra didelė tikimybė, kad LOPL sergantieji sekso metu jaustųsi išnaudoti. Norėdami tai įveikti, jūs ir jūsų partneris gali planuoti, kada lytiniai santykiai, kad jūsų energija nebūtų pernelyg nusausinta. Jūs galite duoti viliojančio ženklo, kad pasakytumėte savo partneriui, kad norite kažką panašaus dabar ir jaustis pakankamai tinkamas, kad šis „planavimas“ nejaustų pernelyg monotoniškas.
3. Klausykitės savo kūno
Žmonėms, sergantiems LOPL, paprastai atsiranda nuovargis, kuris gali turėti įtakos lytiniam potraukiui. Atkreipkite dėmesį į tai, ką kūnas jaučia, todėl galite sužinoti, kas verčia pavargti.
Kadangi seksas gali nutekėti daug energijos, seksas, kai jūsų energijos lygis yra aukštas. Negalima manyti, kad turite palaukti, kol atvyksta miegoti. Jūs galite tai padaryti, kai jūsų energija yra geros būklės.
4. Naudokite bronchus
Žmonėms, sergantiems LOPL, paprastai yra bronchų spazmas, kuris yra spontaniškas raumenų susitraukimas arba bronchų sienos susiaurėjimas, žmonėms, kuriems bronchai susitraukia, bus sunku kvėpuoti.
Tai gali įvykti seksualinės veiklos metu, siekiant sumažinti šią riziką, prieš lytinį santykį naudoti bronchus. Bronchodatoriai yra vaistų grupė, kurią galima naudoti kvėpavimui palengvinti. Bronchiliatoriai veikia plečiant bronchus (kvėpavimo takus) ir atpalaiduoja plaučius, kad kvėpavimo procesas taptų lengvesnis ir sklandesnis.
Svarbiausias dalykas palaikant ryšius, kai turite LOPL, yra bendravimas. Turite pasikalbėti su savo partneriu. Paaiškinkite porai, kaip reikia pakoreguoti dabartines sąlygas. Jūs ir jūsų partneris turėtų sugebėti išreikšti vienas kito jausmus, kad kiekviena problema būtų aptarta ir išspręsta kartu. Vis dar galite gauti seksualinį pasitenkinimą, atkreipdami dėmesį į šiuos saugaus sekso patarimus.
