Geriausia sekso pozicija tiems, kurių amžius 30, 40, 50 ir 60 metų

Turinys:

Medicinos vaizdo įrašas: Thoughts on humanity, fame and love | Shah Rukh Khan

Įvairaus amžiaus, paaiškėja, kad geriausios lyties pozicijos yra skirtingos, o tai gali duoti maksimalų pasitenkinimą. Tai susiję su įvairiais kūno funkcijos sumažėjimais, kai mes senėjame. Taigi, kokios lyties pozicijos geriausiai tenkina partnerį 30-40 metų, o vyresnio amžiaus pora 50 metų ir daugiau? Pažvelkite į žemiau pateiktą atsakymą.

Geriausios sekso pozicijos 30, 40, 50 ir 60 metų amžiaus

30s: šuniškas stilius ir šaukštas

Iš pirmo žvilgsnio, šunų stiliaus sekso pozicija jaučiasi labiau paplitusi jaunų žmonių iš 20-ojo amžiaus. Bet nesuklyskite. Šuniškas stilius iš tikrųjų yra geriausias pasirinkimas 30 metų amžiaus moterims, ypač tiems, kurie gimė.

Remiantis tyrimu Jungtinėje Karalystėje, apie 25% nėščių moterų patiria skausmą aplink dubenį. Net 8% moterų toliau jaučiasi iki 2 metų po nėštumo. Isa Herrera, fizikinis terapeutas Renew fizikos terapijoje Niujorke, rekomenduoja šunų stiliaus lytines pozicijas (moterys abiem rankomis ir keliais remiasi savo nugaromis), kad sumažintų šį skausmą. Priežastis yra tai, kad šunų stiliaus padėtis nepaspaudžia dubens pernelyg stipriai, o tai gali pabloginti skausmą.

Vyrams, šuniškas stilius taip pat yra pirmasis, kaip geriausias sekso pozicija trijų galvučių amžiuje. Privalumas, jums nereikia tarpusavyje įsiskverbti į manevrą, kuris gali sukelti skausmą dubens ir stuburo sąnariuose. Taip pat vyrai turi didesnę kontrolę, kad nustatytų įsiskverbimo gylį.

Antroji geriausia lytinė padėtis seka šaukštus (gulėti šalia, o vyrai užima ir įeina iš užpakalinės pusės). Šaukštelio padėtis taip pat gali kontroliuoti dubens, nugaros ir apatinių organų skausmą, kuris paprastai atsiranda po gimdymo.

Niujorko sekso terapeutas Amy Levine teigia, kad ši padėtis yra labai gera moterims, kurios gimė, nes gali kontroliuoti skverbimosi greitį ir gylį. Vyrai taip pat gauna naudos, nes ši pozicija suteikia jiems galimybę patekti į savo partnerio kūno nugarą, kad jie galėtų aktyviau užsiimti veikla. Ši pozicija taip pat suteiks didelį komfortą, nes ji nevartoja per daug energijos, bet vis tiek galite tęsti.

40-oji: šaukšta ir atvirkštinė karvė

Pasak Amerikos ortopedinių chirurgų akademijos, įstojusios į 40-ąsias, daugelis žmonių jaučia skausmą ir reumatinius skausmus apatinėje nugaros dalyje arba klubuose, kurie plinta į kojų.

Norint prisitaikyti prie šio skausmo, geriausios lyties pozicijos jų 40-ajame amžiuje yra šaukštos ir atvirkščiai. Grįžtamoji cowgirl iš esmės yra moters variacijos viršuje. Moteris sėdi ant žmogaus, kuris miega atgal (įsiskverbimas iš apačios), bet moters kūno padėtis pavers jį ant jo. Atminkite, kad kūno padėtis neturėtų būti pernelyg į priekį, nes gali pabloginti skausmą.

Taip pat galite išbandyti „flatiron“ poziciją, kuri yra pozicijos variacija šuniškas stilius. Ši padėtis atliekama su moterimis, kurios guli žemyn, šiek tiek sulenkusios kelio ir šiek tiek pakilusios dubens. Padėkite pagalvę pagal krūtinę, kad palaikytumėte savo kūną. Ši pozicija išlaiko nugaros stuburo neutralią padėtį, kuri padės išvengti skausmo.

50s: moteris viršuje

Kai moterys patenka į menopauzę, hormonas estrogenas sumažės. Ši sąlyga sukels seksą labiau skausmingai, nes makštis linkusi išdžiūti, o makšties sienelių audinys taip pat retėja. Be to, šiame amžiuje moterys taip pat yra jautriausios dubens prolapsui, ty kai dubens organai (pvz., Šlapimo pūslė) nukrenta nuo įprastos padėties ir slopina makštį.

Norint išvengti skausmo lytinių santykių metu, geriausias sekso padėtis šiame amžiuje yra moterų padėtis vyrams ir vyrams (viršutinė moteris). Kaip variantą, galite tai padaryti, sėdėdami ant kėdės. Moterų padėtis viršuje leidžia moterims kontroliuoti skverbties judėjimą ir greitį, kuris laikomas patogiausiu.

Kiti vienodai saugūs variantai yra klasikinė misionierių pozicija: moterys gulėjo ant nugaros su pagalvėmis po klubais ir šlaunimis. Tokiu būdu bus lengviau pasiekti skverbtis. Padangų naudojimas taip pat yra vienas iš būdų sumažinti kaulų ir sąnarių skausmą.

60s: atsistokite

„Twilight“ netrukdo tęsti sekso. Maždaug trečdalis 60 metų vyrų ir moterų kenčia nuo osteoartrito (sąnarių kalcifikacijos). Jei taip atsitiks jums, reikėtų vengti sekso pozicijų, kurios daro didelį spaudimą jūsų keliams ir klubams.

Lynn Berman, NYC fizinis terapeutas, sakė, kad būtų geriau, jei lytiniai santykiai būtų pastovioje padėtyje, kad sumažintumėte spaudimą sąnariams ir taip pat sustiprintumėte kaulus. Bermanas paragino moteris atsistoti prieš savo partnerius su savo kūnais. Tokiu būdu vyrai pateks per nugarą.

Tačiau, jei jūsų partneris turi nugaros skausmą, skausmas gali pablogėti, kai išlenkite nugarą. Šiuo atveju geriausias būdas yra misionieriaus pozicija, padedant ant nugaros pado. Ši padėtis leidžia moterims kontroliuoti judėjimo ir įsiskverbimo gylį.

Geriausios lyties pozicijos žinojimas pagal amžių gali padėti sumažinti blogą riziką. Svarbiausias dalykas yra ne priversti seksą, kai jūsų kūno būklė neįmanoma. Naudokite kitus metodus, pvz., Padarykite lovą, kad jūs ir jūsų partneris būtų artimi.

Geriausia sekso pozicija tiems, kurių amžius 30, 40, 50 ir 60 metų
Rated 5/5 based on 2091 reviews
💖 show ads