Gydytojo nuomone, dešiniojo burnos plovimo naudojimo vadovas

Turinys:

Medicinos vaizdo įrašas: George Bush, Skull and Bones, the CIA and Illicit Drug Operations

Šepetys dantis du kartus per dieną, kiekvieną dieną, nepakanka, kad jūsų dantys ir burna būtų švarūs. Taip, iš tiesų, dantų šepetėliai gali pasiekti tik 25 proc. Dantų paviršiaus, todėl dantų bakterijos tarp dantų negali būti išnaikintos optimaliai. Na, norint išlaikyti burnos ploto švarą, jums reikia burnos skalavimo.

Deja, ne visi žino, kaip tinkamai naudoti burnos plovimą. Jei vis dar nesuprantate, žr.

Naudojant burnos skalavimo naudą

Be to, padedant kovoti su burnoje esančių bakterijų, dantų skalavimo skysčiai gali efektyviai veikti, kad padėtų atnaujinti kvėpavimą, pašalinti apnašas ir padėti išvengti ertmių. Todėl burnos plovimas yra svarbi dantų ir burnos priežiūros priemonė.

Tačiau svarbu suprasti, kad burnos plovimas nėra vaistas, skirtas įvairioms lėtinėms dantų ir burnos problemoms gydyti. Jei sergate burnos ertmėmis, tinkamiausias sprendimas yra odontologo patikrinimas.

Kaip naudoti burnos skalą

Siekiant, kad burnos skalavimo nauda būtų optimali, svarbu žinoti, kaip jį tinkamai naudoti. Indonezijos universiteto Odontologijos fakulteto dėstytojas, drg. Sri Angky Soekanto, Ph.D., PBO dalijasi patarimais, kaip naudoti saugų ir tinkamą burnos skalą.

Pagal drg. Sri Angky, kuris susitiko penktadienį (9/11), yra keturi dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti vartojant burnos skalavimo skystį. Tarp jų yra:

1. Teisingas žingsnis

Kaip minėta pirmiau, tik dantų šepečiu nepakanka pašalinti bakterijas, kurios prilimpa prie dantenų ar dantų paviršiaus. Todėl reikia skalavimas, dar žinomas kaip gargling po dantų šepetėlio, kad bakterijų likučius, kurie vis dar yra dantų ir dantenų paviršiuje, galima kruopščiai išvalyti.

2. Teisingas kelias

Naudokite burnos skalą pagal dozę, kad jis nebūtų per daug naudojamas. Dėl pernelyg didelio burnos plovimo atsiras perdozavimas, turintis neigiamą poveikį jūsų organizmui. Drg. Sri Angky sakė, kad burnos skalavimo naudojimas daugiau nei rekomenduojama dozė sukels burnos džiūvimą ir sukels skausmus.

"Perdozavimas (burnos plovimas) gali skirtis priklausomai nuo mūsų kūno. Yra tų, kurie iš karto tampa sausi (burna), todėl skausmai, taip pat yra labiau jautrūs infekcijai. Valgymas taip pat gali būti serga, - sakė drg. Sri Angky, kuris taip pat dirba Indonezijos odontologijos koledžo (KDGI) pirmininku.

Netgi naudojant pernelyg dideles burnos plovimo priemones, gali atsirasti atsparumas bakterijoms. Taip, kaip ir antibiotikai, pernelyg didelio burnos skalavimo naudojimas gali padaryti bakterijas burnoje atspariu (atsparus vaistams). Bakterijų atsparumas leidžia bakterijoms toliau augti ir daugintis burnoje.

Idealiu atveju naudokite 20 ml burnos skalavimo. Tada skalauti dešinę, į kairę, tada ieškoti (bet ne nuryti) mažiausiai 30 sekundžių. Po to iš burnos išimkite burnos skalavimo skystį.

3. Laiku

Kai kurie žmonės gali manyti, kad kuo dažniau garglingas vartoja burnos plovimą, tuo geriau bus gaunama nauda. Tačiau ši prielaida iš tikrųjų neteisinga.

Tiesą sakant, garglingas gali apsaugoti burnos plotą 12 valandų, todėl, norint gauti maksimalų rezultatą ir švarią burną, po dantų valymo reikia du kartus per dieną.

„Kaip ir naudojant antibiotikus, yra cheminių medžiagų, kurias naudojame burnos ertmėje. Tada mes taip pat turime būti atsargūs. Mes nerekomenduojame daugiau nei du kartus. Dar kartą, tik du kartus, yra teisus “, - sakė drg. Sri Angky.

4. Įprasta

Panašiai kaip dantų valymas, gargling su burnos plovimu taip pat turėtų būti atliekamas reguliariai ir nuolat (kiekvieną dieną). Tai daroma taip, kad burnos skalavimo nauda būtų optimali.

Svarbu suprasti, kad burnos plovimas tik padeda sumažinti bakterijų ir mikrobų kiekį, negali valyti viso burnos ertmės. Todėl įsitikinkite, kad reguliariai šepetės dantis.

Gydytojo nuomone, dešiniojo burnos plovimo naudojimo vadovas
Rated 4/5 based on 1011 reviews
💖 show ads