Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Abraham Verghese: A doctor's touch
- Kas yra diabetas? sudeginti?
- Kas atsitinka, kai patiria diabetikų patirtį perdegimas?
- Tėvai, kurie rūpinasi diabetu sergančiais vaikais, taip pat gali patirti perdegimas
- Kaip susidoroti su diabeto nusivylimu?
- 1. Gauti nusivylimą
- 2. Suprasti, kad negalite valdyti visko
- 3. Prireiks laiko atsipalaiduoti
- 4. Leiskite sau prisitaikyti
- 5. Gaukite reikalingą pagalbą
Medicinos vaizdo įrašas: Abraham Verghese: A doctor's touch
Kraujo cukraus kiekis, kuris paprastai būna didelis, žmogui daro įvairias pastangas jas įveikti, ir tai turi būti daroma nuolat. Nesuvokdami, ši sąlyga taip pat sukelia įvairių neigiamų emocijų, tokių kaip stresas ir diabetas, susikaupimą. Dėl to yra įvairių elgesio pokyčių, kurie kelia pavojų sveikatai, taip pat vadinami diabetuperdegimas.
Kas yra diabetas? sudeginti?
Apskritai, perdegimas gali būti aiškinama kaip kaltės, nusivylimo ir pykčio kaupimasis patyrusiomis sąlygomis ir nepasiekus tikslo. Ši sąlyga labai tikėtina cukriniu diabetu sergantiems žmonėms, nes, be minties apie ligą, jis taip pat turi atlikti įvairius dalykus, pvz., Cukraus kiekio kraujyje tikrinimą, mitybos palaikymą, narkotikų vartojimą ar pratybas. Kai kurios sąlygos, pvz., Nestabilus cukraus kiekis po vaisto vartojimo arba noro valgyti tam tikrus maisto produktus, gali sukelti ligoniams, kurie jaučiasi nusivylę ir galiausiai sukelia perdegimas.
Kas atsitinka, kai patiria diabetikų patirtį perdegimas?
Diabetas perdegimas pažymėtas, kad cukriniu diabetu sergantiems pacientams nepastebėta cukraus kiekio kraujyje, todėl jis bandė palikti įvairias gydymo pastangas. Diabetikai, kurie tai patiria perdegimas taip pat linkęs grįžti prie nesveiko gyvenimo būdo, nors jis žino savo sveikatos būklę. Tai daroma todėl, kad norite pajusti „laisvę“ nuo patirto nusivylimo.
Pyktis ir depresija dažnai sukels įvairius elgesius, kurie kenkia diabetikų sveikatai. Dėl to pacientai patiria nuovargį ir hipoglikemiją, kuri trunka ilgai, o kai kuriais sunkiais atvejais gali sukelti komą.
Tėvai, kurie rūpinasi diabetu sergančiais vaikais, taip pat gali patirti perdegimas
Tėvai, turintys vaikus ar paauglius, sergančius cukriniu diabetu, dažnai stengiasi užtikrinti, kad būtų patenkinti jų vaikų poreikiai, tačiau tai gali būti priežastis, dėl kurios tėvai patiria stresą. Nepaisant to, kad vaikai nesutrukdo ir vengia gydymo, tėvai perdegimas gali patirti depresiją ir pernelyg didelį nerimą dėl jo vaiko būklės. Štai keletas požymių, jei tėvai serga diabetu perdegimas:
- Jaustis kaltas, kai praleidote kažką, kad rūpintumėte vaiką.
- Jausmas nesuteikiant pagalbos globant vaiką.
- Užsidegimas dėl vaiko gautos būklės ar priežiūros.
- Piktas, gydant vaiko diabetą, nėra toks, kaip tikėtasi.
Jei tėvai patiria šiuos įvairius dalykus, geriau jiems keisti mąstyseną rūpinantis vaikais, sergančiais diabetu. Suprasti, kad tėvų vaidmuo nėra toks, kuris yra atsakingas už cukraus kiekio kraujyje mažinimą, bet kaip žmogus, kuris stebi vaiko sveikatos būklę ir atitinka jo priežiūros poreikius. Kalbėjimas su gydytoju ar šeimos nariu yra geriausias dalykas, kai tėvai nerimauja dėl vaiko patiriamos ligos būklės.
Kaip susidoroti su diabeto nusivylimu?
Sveikatos jausmas dėl sveikatos sąlygų yra normalus ir tai yra diabeto dalis. Dėl elgesio pokyčių perdegimas pats save sukelia emocinės sąlygos, kurios yra tik laikinos, ir tai galima įveikti reguliuojant stresą ir palaikant protą ramiai. Štai keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad jį užkirstumėte perdegimas kai susiduria su diabetu:
1. Gauti nusivylimą
Nusivylimas dažnai kyla, kai siekiame kažko, kas nėra mūsų kontrolė, ir tai dažnai patiria diabetikai. Tačiau bandymas priešintis šiam nusivylimui turės įtakos kaltei, kuri tik pablogins jūsų būklę. Ramiai užsukite į akimirką, kai pradėsite jaustis nusivylę, nesistengdami priešintis tai, kas tai daro. Kai jaučiatės ramesnis, pagalvokite apie kitus teigiamus dalykus, pvz., Diabetą, dėl kurio jūs motyvuojate priimti sveiką gyvenimo būdą.
2. Suprasti, kad negalite valdyti visko
Diabeto sąlygos skatina jus vartoti sveiką gyvenimo būdą ir atlikti įvairius gydymo metodus cukraus kiekiui kraujyje reguliuoti. Tačiau dažnai esame nusivylę ir nusivylę, kai gliukometre rodoma vertė neatitinka lūkesčių. Geriausias dalykas, kurį galite padaryti, yra sustabdyti cukraus kiekio kraujyje būklės vertinimą kaip kažką gero ar blogo. Suprasti, kad gliukometro vertė yra tik skaičius ir nereiškia, kad padarytos pastangos nėra sėkmingos.
3. Prireiks laiko atsipalaiduoti
Nuolat mąstydamas ir darydamas su diabeto būkle susijusius dalykus, sau bus labai varginantis. Kai nebevartojate cukraus ir gydymo patikrinimo tvarkaraščio, atlikite laiko, kad galėtumėte daryti tai, kas jums patinka, nesvarbu, kokią laiką sirgsite cukriniu diabetu. Atsipalaidavimo užsiėmimai, meditacija ir joga padės jūsų emocijoms tam tikrą laiką normalizuotis, tačiau tai gali užkirsti kelią jausmui užsikrėtus diabetu.
4. Leiskite sau prisitaikyti
Cukrinio diabeto gydymas nereiškia, kad turite nutraukti darbą. Diabeto būklė gali jums padaryti įvairius dalykus, bet jei tai daroma vienas šalia kito, prisitaikysite prie diabeto būklės. Aktyvus gyvenimas taip pat neleidžia jums nuolat galvoti apie cukraus kiekį kraujyje ir tai bus labai naudinga norint įveikti ligos sąlygas, kurias patiriate.
5. Gaukite reikalingą pagalbą
Diabetas yra liga, kuri linkusi kažką padaryti vieni. Paprastai šeimos ar artimiausio asmens vaidmuo yra labiausiai reikalingas siekiant užkirsti kelią depresijai dėl diabeto. Tačiau taip pat galite pasikonsultuoti su gydytoju, pasidalinti patirtimi su pažįstamu, turinčiu panašių sveikatos problemų, arba sužinoti apie internete esantį diabetą, kad sumažintumėte painiavą.
SKAITYTI:
- Ar diabetas iš tikrųjų mažina vyrų vaisingumą?
- Raudonojo apelsino ir vynuogių nauda žmonėms, sergantiems diabetu ir širdimi
- 4 Sportas, tinkamas diabetu sergantiems žmonėms
