4 Netikėtos priežastys, dėl kurių sunku vaikai

Turinys:

Medicinos vaizdo įrašas: PRE-VALENTINES VLOG #4. 3 dalykai dėl kurių pykstamės daugiausiai / Madinga apranga ir netikėtumai!
1. Stresas
2. Miego trūkumas
3. Svoris
4. Netinkamai nustatykite vaisingą laikotarpį

Medicinos vaizdo įrašas: PRE-VALENTINES VLOG #4. 3 dalykai dėl kurių pykstamės daugiausiai / Madinga apranga ir netikėtumai!

Jei jūs ir jūsų partneris neturi vaikų, problema gali būti susijusi su moterimis ar vyrais. Vaisingumas yra pagrindinė problema, dėl kurios pora negali turėti vaikų. Tačiau ką daryti, jei tyrimo rezultatai rodo, kad abu vyrai ir žmona turi gerą vaisingumą, tačiau iki šiol jie negali turėti vaikų.

Gali būti keletas priežasčių, dėl kurių negalėsite pastoti, nors jūs ir jūsų partneris yra klasifikuojami kaip vaisingi. Toliau pateikiamos priežastys, kodėl jums sunku turėti vaikų, kurių niekada negalėjote tikėtis anksčiau:

1. Stresas

Kartais tai, ko iš tikrųjų norime tikėtis, bet mes negalime gauti, gali mus pabrėžti. Galbūt per daug galvojate, kaip greitai gauti vaikus. Sąmoningai ar nesąmoningai šios mintys ir toliau jus vargina ir gali netgi pabrėžti. Stresas gali paveikti jus fiziškai ir psichiškai. Iš tiesų, kai bandote pastoti, viskas, ko jums reikia, yra ramybės jausmas.

Jei jūs ir jūsų vyras turi normalų vaisingumą ir vis dar susiduriate su problemomis, yra didelė tikimybė, kad tai sukels stresą. Pasak Via Bitidio, naturopatinis gydytojas, pusiausvyra ir ramybė yra svarbi bandymo pastoti dalis. Kai esate pabrėžęs, jūsų antinksčių sistema perima jūsų kūną, kad jūsų kūnas nepalaiko nėštumo. Prieš pradėdami pastoti, pirmiausia turite nuraminti save, nesunkiai paveikti aplinką ir įvesti teigiamus dalykus. Gali būti, kad galėsite užsiimti veikla, kuri padės jums laimėti, pvz., Naudotis, joga, važiuoti į SPA, žaisti ar tiesiog klausytis muzikos, kad sumažintumėte stresą.

2. Miego trūkumas

Miego trūkumas gali turėti įtakos jūsų galimybei pastoti daugeliu būdų. Miego laikai, kurie gali mažiau pabrėžti kūną, taip pat gali turėti įtakos jūsų pastangoms pastoti. Miego trūkumas taip pat gali trukdyti Jūsų organizmo cirkadiniam ciklui, kuris gali sutrikdyti hormonų pusiausvyrą organizme, todėl menstruacinis ciklas skyla. Miego trūkumas taip pat susijęs su nutukimu, kuris gali turėti įtakos vaisingumui.

Be to, miego trūkumas taip pat gali sumažinti imuninę sistemą, todėl jūs labiau jautrūs infekcinėms ligoms, kad jis taip pat galėtų paveikti Jūsų reprodukcinį ciklą. Tas pats pasakytina ir apie vyrus, miego stoka gali sukelti infekciją, kuriai būdingas didelis karščiavimas. Šis aukštas karščiavimas gali sugadinti spermatozoidus, kol kūno temperatūra normalizuosis.

3. Svoris

Mažesnis svoris arba per didelis svoris, kurie abu gali turėti įtakos vaisingumui, todėl tai gali apsunkinti nėštumą. Mažesnis svoris gali sukelti kiaušidžių, išlaisvintų iš jūsų kiaušidžių, atsiradimą netinkamu laiku, todėl menstruacinis ciklas yra nepatogus. Tada jums bus sunku nustatyti savo vaisingumo laikotarpį.

Tuo tarpu per didelis kūno svoris taip pat gali sumažinti jūsų galimybę pastoti, net jei turite reguliarų ovuliacijos ciklą. Perteklinis svoris (nutukimas) gali sukelti hormoninį disbalansą ir ovuliacijos problemas, todėl jis taip pat gali turėti įtakos vaisingumui. Visuomet palaikykite svorį įprastu intervalu, valgydami maistingus maisto produktus ir atlikdami reguliarius pratimus, galite padėti jums paruošti savo kūną ir protą pastoti.

4. Netinkamai nustatykite vaisingą laikotarpį

Daugelis moterų nežino savo vaisingumo laikotarpio ir negali prognozuoti savo vaisingo laikotarpio. Dėl to jums sunku nustatyti, kada jums ir jūsų partneriui reikia prisijungti, kad būtų sukurtas nėštumas. Tinkamas laikas yra vienas iš svarbių aspektų, kad galėtumėte pastoti. Net jei esate vaisingas, jei turite santykį netinkamu laiku, nėštumo negalite pasiekti. Su savo partneriu galite seksuoti 2-3 dienas, kol kūnas atleidžia kiaušinį, padidindamas savo galimybes pastoti.

Įrašykite, kai menstruacinis laikotarpis yra ir kaip jūsų ciklas turi nustatyti labiausiai vaisingą laiką. Seksas jūsų vaisingiausiu laikotarpiu gali atverti puikias galimybes pastoti. Be to, lytinių santykių metu negalima naudoti tepalų, nes tepalai gali sumažinti spermos judėjimą.

SKAITYTI SĄLYGOS