Turinys:
- Pandan'o privalumai sveikatai
- 1. Padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje
- 2. Vėžio įveikimas
- 3. Neutralizuokite nuodus
- 4. Reumato įveikimas
- 6. Mažina skausmą
- 7. Pašalina pleiskanų ir plaukų slinkimą
Pandanų lapai yra neatsiejama Indonezijos visuomenė. Pandanų lapai yra gana lengva rasti. Daugelis žmonių gali sodinti šį augalą savo namuose. Pandanų lapai yra kvapni aromatai, retai šie lapai naudojami kaip maisto kvapiosios medžiagos, kad maistas jaustųsi labiau skanus ir skanus. Ne tik tai, kad „pandan“ lapai taip pat dažnai vartojami kaip dažikliai ir maisto skonio stiprikliai. Tačiau realybėje „pandan“ lapai ne tik tarnauja kaip papildymas jūsų virtuvei, bet ir sveikatai. Pandanų lapuose yra taninų, glikozidų ir alkaloidų, dėl kurių „pandan“ pranašumai palieka sveikatą taip, kad praleistų. Norėdami gauti daugiau informacijos, žr. Šią informaciją.
Pandan'o privalumai sveikatai
1. Padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje
„Pharmacognosy Magazine“ žurnale paskelbtas tyrimas parodė, kad „pandan“ lapų ekstraktas gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje postprandialinis (cukraus kiekio kraujyje tyrimas be pirmojo nevalgymo). Pandanų lapų ekstraktas taip pat gali skatinti insulino gamybą kasos ląstelėse. Apskritai, pandano lapai turi potencialą kaip natūralų antihiperglikemijos šaltinį.
2. Vėžio įveikimas
Remiantis 2014 m. Atliktais tyrimais, šaknų ekstraktas ir pandaniniai lapai turi citotoksinį, antimitotinį, antiproliferacinį ir apoptotinį poveikį. Visi šie poveikiai yra naudingi vėžio augimo prevencijai ar sustabdymui.
Todėl pandanus turi potencialą naudoti vėžio terapijoje, nes jis jau seniai naudojamas tradiciškai.
3. Neutralizuokite nuodus
Ne tik žalias kokoso vanduo gali pašalinti ar neutralizuoti toksinus, bet taip pat gali būti ir lapų arbata. Pandano lapai yra labai veiksmingi organizmo, ypač kepenų, detoksikacijai. Ne tik neutralizuoja, bet šie lapai taip pat padeda iš organizmo išleisti toksinus ir nešvarumus. Pandanų lapai yra naudingi kaip švelnus vidurius ir yra tikrai saugūs, taip pat gali būti rekomenduojami vaikams.
4. Reumato įveikimas
Reumatas arba reumatoidinis artritas yra liga, sukelianti uždegimą, o vėliau sukelia sąnarių skausmą, standumą ir patinimą. Šią ligą sukelia autoimuninis sutrikimas. Dažniausiai pasireiškia rankos, riešai, kojos ir keliai. Dažniau yra kitos kūno dalys, tokios kaip plaučiai, akys, širdis, kraujagyslės, oda ir nervai.
Kai kurie žmonės naudoja „pandan“ lapus, kad galėtų kovoti su reumatu. Jūs tai darote verdant šviežių pandano lapų su kokoso aliejumi, tolygiai maišydami. Pasibaigus šalčiui, naudokite apdorotą pandaninį lapą, kaip įdarą, kuris turi būti trinamas ant reumatinės dalies.
6. Mažina skausmą
Pandano lapuose yra skausmą malšinančių savybių, kurios gali sukelti skausmo malšinimą nuo galvos skausmo, krūtinės skausmo ir artrito. Norėdami naudoti „pandan“ lapus kaip skausmą malšinantį vaistą, galite gerti „pandan“ arbatą du kartus per dieną. Pandanų lapai taip pat turi galimybę sumažinti skrandžio spazmus.
7. Pašalina pleiskanų ir plaukų slinkimą
Nesupraskite manęs, plaukai taip pat gali būti naudingi pandan lapams. Pleiskanos yra dažna lėtinė galvos odos būklė, dėl kurios galvos odoje atsiranda negyvų odos dribsnių ir gali svyruoti nuo lengvo iki sunkaus. Pleiskanos daro niežulį ir gali pažeisti plaukų sveikatą.
Plaukų slinkimas yra plaukų skilimo nuo galvos odos ar kitų kūno vietų būklė. Plaukų slinkimas gali būti paveldimumo, hormoninių pokyčių, sveikatos sutrikimų ar vaistų rezultatas. Plaukų slinkimas gali pasireikšti įvairiais būdais, priklausomai nuo to, kas jį sukelia. Plaukų slinkimas gali pasireikšti staiga arba palaipsniui ir paveikti tik galvos odą ar visą kūną.
Ši sąlyga gali būti traktuojama vienu iš jų naudojant „pandan“ lapus. Kaip jį naudoti, kad „pandan“ palieka plaukų kaukes. Smulkiai užpilkite pandano lapus ir įpilkite vandens, maišykite, kol sklandžiai. Taikykite plaukus ir švelniai masažuokite galvos odą. Leiskite stovėti keletą minučių ir kruopščiai nuplaukite plaukus.
