Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Dragnet: Big Cab / Big Slip / Big Try / Big Little Mother
- Kodėl dėl senėjimo atsiranda rizika susirgti?
- Senyvo amžiaus ligos dažnai pasireiškia pagal pagrindinius sveikatos tyrimus
- 1. Hipertenzija
- 2. Artritas (artritas)
- 3. Insultas
- 4. Lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL)
- 5. Cukrinis diabetas
Medicinos vaizdo įrašas: Dragnet: Big Cab / Big Slip / Big Try / Big Little Mother
Kuo daugiau žmogus amžius, tuo daugiau ligos jie kenčia. Taip yra todėl, kad amžius yra įvairių ligų veiksnys. Nenuostabu, kad daugelis pagyvenusių žmonių kenčia nuo sunkių ligų, net ir vienos ligos, bet gali turėti dvi ar daugiau ligų. Kokios dažnai būna senyvo amžiaus ligos?
Kodėl dėl senėjimo atsiranda rizika susirgti?
Turite žinoti, kad 2014 m. Sergamumas pagyvenusiais žmonėmis buvo 25,05%. Tai reiškia, kad iš kiekvieno 100 senyvo amžiaus žmonių yra 25 žmonės, patiriantys skausmą. Atrodo, kad šis skaičius kasmet mažėja. Tai gera, tačiau tai nereiškia, kad pagyvenę žmonės neturi būti atsargūs dėl ligų.
Faktas yra tai, kad kuo vyresnis, tuo didesnė rizika susirgti liga. Taip yra todėl, kad liga ir amžius yra tarpusavyje susiję. Senstant, dėl senėjimo proceso sumažėja jūsų kūno funkcijos. Senėjimas taip pat mažina ištvermę, todėl pagyvenę žmonės yra labiau jautrūs infekcinėms ir neužkrečiamosioms ligoms.
Senyvo amžiaus ligos dažnai pasireiškia pagal pagrindinius sveikatos tyrimus
Pagrindinis sveikatos tyrimas (Riskesdas) yra nacionalinis sveikatos tyrimas, atliekamas kas penkerius – šešerius metus. Šiame tyrime aprašomos kelios sveikatos sąlygos įvairiuose Indonezijos rajonuose, įskaitant pagyvenusius žmones.
Pagal „Riskesdas 2013“, dažniausiai pasitaikančios Indonezijos ligos yra šios ligos:
1. Hipertenzija
Hipertenzija arba aukštas kraujospūdis yra pirmoji liga, kuri labiausiai susijusi su pagyvenusiais žmonėmis, kaip teigia „Riskesdas 2013“. Tai natūralus procesas, kuris vyksta jūsų kūno amžiuje. Tačiau aukštas kraujo spaudimas yra pavojingas senyviems žmonėms, nes tai gali sukelti širdies ligas.
Aukštas kraujospūdis yra 140/90 mmHg ar didesnis. Jei Jūs pasiekėte šį skaičių, pagyvenusiems pacientams turi būti skiriamas gydymas ir gydymas hipertenzija, kad jis nesumažėtų. Druskos suvartojimo mažinimas, mankšta, svorio kontrolė, nepalanki stresas, o ne rūkymas - tai tam tikri hipertenzijos kontrolės būdai.
2. Artritas (artritas)
Tai yra antroji liga, kuri atakuoja daugelį pagyvenusių žmonių Indonezijoje. Artritas yra vieno ar kelių sąnarių uždegimas. Šiai ligai būdingas sąnarių skausmas, standumas ir patinimas. Taigi, tai gali sukelti jūsų erdvės ribojimą. Kuo vyresni, šios ligos simptomai gali pablogėti.
Tam reikia reguliariai mankštintis ir išlaikyti savo svorį, kad artritas nepablogėtų. Jei jaučiatės blogai, turėtumėte pailsėti ir nepriversti save daryti daugybę veiklų.
3. Insultas
Insultas yra labai pavojinga būklė ir jai reikia greitai padėti smegenų pažeidimams sumažinti. Insultas įvyksta, kai kraujo aprūpinimas smegenų dalimis neįvykdomas, todėl smegenų audinys neturi pakankamai deguonies ir maistinių medžiagų.
Senyvi žmonės yra grupė, kuri dažnai patiria smūgių. Kai kurie insulto simptomai yra veido, rankų ar kojų tirpimas vienoje kūno pusėje, sumažėjęs regėjimas vienoje ar abiejose akyse, sunku kalbėti ar suprasti kitų žmonių žodžius, staigūs galvos skausmai, nežinodami priežasties, ir pusiausvyros praradimas, kai vaikščioti.
4. Lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL)
Jūs retai girdite, bet ši liga yra ketvirtoji ligos, kuri yra dažna senyvo amžiaus žmonėms. LOPL yra terminas, susijęs su plaučių ligų grupe, kuri blokuoja oro srautą, todėl sunku sergantiems kvėpuoti. Emfizema ir lėtinis bronchitas yra dvi dažniausios LOPL sukeliančios sąlygos.
Jei esate rūkantis ar kada nors rūkėte, turite būti atsargūs. Rūkymas yra LOPL rizikos veiksnys. Dėl šios priežasties nuo šiol nustokite rūkyti ir / ar likti nuošalyje nuo cigarečių dūmų.
5. Cukrinis diabetas
Diabetas yra penktasis vyresnio amžiaus žmonių liga, kuri dažniausiai pasireiškia. Vyresnis amžius leidžia organizmui keistis, įskaitant kūno cukraus kiekio pokyčius. Dėl to daugelis pagyvenusių žmonių serga diabetu, nes jų organizmai negali efektyviai vartoti cukraus.
Diabetas yra liga, pavadinta „visų ligų motina“, todėl reikia imtis atsargumo priemonių, jei sergate diabetu. Maisto suvartojimo ir reguliaraus fizinio krūvio kontrolė yra du svarbūs būdai kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje.
