Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: 1998-0321 Birthday Puja Talk, Delhi, India, transcribed
- Kas yra bruxizmas?
- Kaip atsikratyti dantų krekingo įpročių?
Medicinos vaizdo įrašas: 1998-0321 Birthday Puja Talk, Delhi, India, transcribed
Nesuvokdami to, kai kurie žmonės, kurie miega, dažnai krekingo dantis. Šis įprotis yra mediciniškai žinomas kaip bruxism. Netgi bruxizmas gali atsirasti ir tada, kai esate pabudęs!
Jei paliekama nuolat, dantų krekingo įpročiai gali rimtai paveikti dantų sveikatą, todėl jiems reikia ypatingos priežiūros. Ne taip dažnai šis įprotis gali sukelti galvos skausmą. Taigi, kaip atsikratyti dantų šlifavimo įpročio? Skaitykite toliau.
Kas yra bruxizmas?
Pavyzdžiui, bruxizmas yra nenormalus burnos ertmės aktyvumas suspausti (uždarykite dantis į viršutinį ir apatinį žandikaulį pernelyg dideliu spaudimu), šlifavimas (braukite dantis į viršų ir apatinį žandikaulį dešinėje ir kairėje) arba bracing (krekingo dantys), kurie gali atsirasti, kai kas nors miega (miego bruxizmas) ir kai kas nors yra sąmoningas (budrumas).
Daugeliu atvejų bruxizmas įvyksta naktį, kai kas nors miega. Kadangi kai kuriais kitais atvejais \ tBruxizmas taip pat gali pasireikšti spontaniškai, kai kas nors nerimauja arba patiria pernelyg didelį stresą.
Jei ankstyvoje stadijoje vis dar pasireiškia bruxizmas - tai nėra įprotis, kad ir toliau bus atliekama, todėl nereikia specialaus gydymo. Tačiau, jei bruxizmas tapo įpročiu, jis iš tikrųjų leidžia didesnį poveikį, pvz., Dantų ėduonį, galvos skausmą, žandikaulio sutrikimus ir kitas problemas.
Iki šiol medicinos pasaulyje nėra tiksliai žinoma, kas sukelia bruxizmą. Tačiau žmonės, kurie dažnai perkelia savo dantis, turi miego sutrikimų, pvz., Knarkimo ar kvėpavimo sutrikimų miego metu (miego apnėja). Be to, keletas fizinių ir psichologinių veiksnių taip pat gali sukelti bruxelles, įskaitant nerimą, stresą, įtampą, netolygų dantų išdėstymą ir nesveiką gyvenimo būdą.
Kaip atsikratyti dantų krekingo įpročių?
Daugeliu atvejų bruxizmas nereikalauja specialaus gydymo. Vaikai, patyrę bruksizmą, gali atsigauti be specialaus gydymo. Suaugusiems, kuriems pasireiškia bruxizmas, taip pat nereikia tam tikrų gydymo būdų.
Tačiau, jei problema yra pakankamai rimta, kažkam patariama atlikti keletą procedūrų. Štai kodėl pirmiausia reikia pasitarti su savo odontologu. Tai daroma siekiant išsiaiškinti, kiek žalos dantims ir žandikaulių sąnariams įvyko. Kad gydymo tipas būtų pritaikytas prie paciento būklės ir bruksizmo atsiradimo priežasties.
Štai keletas būdų atsikratyti dantų krekingo įpročių, įskaitant:
- Naudokitesplint arba naktinis apsauga. Tai yra apsauginis įtaisas viršutiniame ir apatiniame žandikaulio dantims, kuris yra pagamintas laboratorijoje pagal paciento dantų dydį. Dažniausiai naudojamos medžiagos yra akrilas, poliesteris arba poliuretanas.
- Dantų korekcija. Sunkiais atvejais, pvz., Dantų padėtis, kuri nėra teisinga, tai sukelia nesugebėjimas puikiai kramtyti maisto, gydytojas pagerins dantų paviršių, atlikdamas petnešą ar per burną.
- Ar terapija. Jei krūtinės drebėjote dėl streso, galite išvengti šios problemos, atlikdami meditacijos terapiją. Tačiau, jei norite pakeisti blogą dantų šlifavimo įprotį, galite elgtis su elgesiu. Be to, terapija „biofeedback“ taip pat gali būti vienas iš būdų atsikratyti dantų šlifavimo įpročio, kontroliuojant ar kontroliuojant raumenų aktyvumą žandikaulyje.
- Gydymas narkotikais. Tam tikrais atvejais gydytojas gali rekomenduoti vartoti antidepresantus ir trumpalaikius raumenų relaksantus prieš miegą. Tačiau, jei bruxizmas, kurį patiriate, yra lėtinėje stadijoje ir neveikia su kitais gydymo būdais, gydytojai paprastai rekomenduoja vartoti botox injekcijas.
- Nepriklausomas gydymas. Be to, kad matote gydytoją ir konsultacijas, galite iš esmės pašalinti dantų šlifavimo namuose būdą mažinant stresą. Ne tik tai, kad jei turite įprotį gerti alkoholį, rūkyti ar gerti pernelyg didelę kavą, jis turėtų būti sumažintas arba pašalintas.
