Ar tiesa, jei vaikai dažnai miega klasėse?

Turinys:

Medicinos vaizdo įrašas: 6 KLAIDOS vaikų dantų priežiūroje [I KLAIDA] | Odontologė Gabrielė
Vaikų ženklai dažnai būna mieguisti klasėje
Sunku pakilti anksti
Pajuskite visą dieną pavargę
Sunku pasimokyti
Vertė mažėja
Bloga nuotaika
Nerimkite dažnai
Galvos skausmas ar galvos svaigimas
Kodėl vaikai dažnai miega klasėje?

Medicinos vaizdo įrašas: 6 KLAIDOS vaikų dantų priežiūroje [I KLAIDA] | Odontologė Gabrielė

Vaikų švietimas yra vienas iš prioritetų, kurių negalima pažeisti. Kaip tėvai norite, kad jūsų vaikas gautų geriausią išsilavinimą geros reputacijos mokykloje. Tačiau jūs negalite visada stebėti, kas vyksta, kai vaikas yra mokykloje. Daugeliu atvejų mokyklinio amžiaus vaikai užmiega klasių pamokų metu. Jūsų vaiko mokytojas ar direktorius gali apie tai pranešti jums. Tačiau kartais vaikai dažnai mokosi klasėje be mokytojo žinių, todėl jis praleis daugybę svarbios informacijos apie savo dalykus. Tai tikrai pakenks jūsų vaikui ilgainiui. Todėl atidžiai peržiūrėkite visus vaikus, kurie dažnai yra mieguisti šiose klasėse.

Vaikų ženklai dažnai būna mieguisti klasėje

Paprastai, kai jūsų vaikas dažnai būna mieguistas arba užmigęs klasėje, jis pats pasakys. Mokytojas taip pat galėjo jums papasakoti apie vaiko įpročius mokykloje. Tačiau kartais vaikas ar mokytojas nesiskundžia, nors jūsų vaikas klasėje dažnai yra mieguistas. Be to, daugelis vaikų, kurie dažnai būna mieguisti klasėje, sugrįš iš mokyklos, atrodys švieži ir galingi. Todėl nieko blogo, jei atidžiai stebite šiuos simptomus.

Sunku pakilti anksti

Ar jūsų vaikas yra labai sunku pabusti? Gali būti, kad jūsų vaikas vis dar bus sunkus pabusti, nors jis per dieną buvo mokykloje. Jei jūsų vaikui sunku atsikelti ir dažnai skundžiasi, kad nepakanka jo miego, tikimybė, kad pamokos metu jūsų vaikas pavogs savo klasėje. Kitas požymis yra tai, kad vaikai dažnai vėluoja į mokyklą, nes rytą rengimo procesas nėra sklandus. Vaikas užtruks labai ilgai, kad pailsėtų, valgytų pusryčius ir suknelę, nes iš tikrųjų jo protas negali sutelkti dėmesio į ką nors.

Pajuskite visą dieną pavargę

Nors jūs pakankamai miegojote, jūsų vaikas beveik niekada nesijaučia tinkamas visą dieną. Jūsų vaikas gali atrodyti silpnas, ne energingas ir neturi daug aktyvumo. Tai sumažins sąmonės lygį, ypač kai klasėje ir vaikas turi išklausyti pamokas, kurios yra tarsi pasakos, prieš jam miegant.

Sunku pasimokyti

Atkreipkite dėmesį, kad jūsų vaikui sunku suprasti, kokias pamokas jis gauna mokykloje. Vaikai taip pat gali lengvai pamiršti, ką mokytojas paaiškino klasėje. Tai ne visada reiškia, kad jūsų vaikas yra tingus. Gali būti, kad jūsų vaikas klasėje dažnai yra mieguistas, todėl pamokos eiga tampa sunkiu iššūkiu. Geriau ne iš karto pareikšti papeikimą, jau nekalbant apie vaiką, neprašydami iš anksto, kas sukelia sunkumų vaikui lankyti mokyklą.

Vertė mažėja

Vienas rezultatas, jei jūsų vaikas dažnai būna mieguistas klasėje, vertė pradeda mažėti. Taip yra todėl, kad jis tinkamai neatsižvelgs į pamoką arba turės sunkumų virškinti, ką paaiškina mokytojas. Jūsų vaikas taip pat gali būti labiau suinteresuotas uždaryti akis, nei daryti kartojimus ar užduotis mokykloje. Taigi vaiko vertė nebūtinai mažėja, nes nesupranta testo metu pateiktų klausimų.

Bloga nuotaika

Vienas iš miego trūkumo ir mieguistumo požymių yra bloga nuotaika. Jei jūsų vaikas dažnai jaučiasi sudirgęs dėl akivaizdžios priežasties, tai gali būti jūsų vaiko pomėgis miegoti klasėje. Miegant klasėje, vaikas paprastai nepasiekia gilių miego pakopų ir staiga pabudins dėl triukšmo klasėje. Kadangi miegas yra sutrikdytas, vaikai gali tapti nuotaikas ir jautrus.

Nerimkite dažnai

Atkreipkite dėmesį, kad po mokyklos vaikas eis tiesiai į savo lovą ir miega valandas. Yra tikimybė, kad jūsų vaikas bando mokėti už miego skolą, kuri nėra tol, kol pamoka vyksta jo klasėje.

Galvos skausmas ar galvos svaigimas

Jūsų vaikas skundžiasi galvos svaigimu ar galvos skausmu? Vaikai, kurie dažnai miegoja daugelyje klasių, skundžiasi šia sąlyga dėl nepatogios miego padėties, staigaus pabudimo ar miego stokos naktį.

Kodėl vaikai dažnai miega klasėje?

Kartais mieguistas klasėje, nes nuobodžios pamokos yra natūralios. Panašiai, jei vaikas baigia miegoti vėlai naktį, nes tai daro mokyklinį darbą. Tačiau, jei jūsų vaikas yra beveik kasdien arba net kasdien mieguistas, turite būti budrūs.

Yra įvairių priežasčių, dėl kurių vaikai klasėje dažnai miega. Paprastai vaikai bus mieguisti, jei jų biologinis laikrodis bus sutrikdytas. Vaikams ir paaugliams reikia 8-10 valandų miego. Jei jūsų vaikas miega vėlai ir turi anksti mokytis, jūsų vaikui trūksta miego. Paprastai vaikai, kurių biologiniai laikrodžiai išsiskiria, jaučiasi atgaivinti ir pabudę po to, kai baigs mokyklą ir vaikas atvyksta į namus. Skirtingai nuo kitų vaikų, kurie jaučiasi pavargę po mokyklos, jūsų vaikas dar aktyviau vėlyvą popietę. Taigi, jūs turėtumėte priminti savo vaikui, kad jis neturėtų miegoti per vėlai. Taip pat galite dirbti aplink tai, kad vaikai miegotų vieną valandą greičiau nei įprasta. Stenkitės, kad vaikas nebūtų išsiblaškęs elektroninių prietaisų ar skaitydami knygas, kurios leistų jam likti visą naktį.

Mieguistumą ir miegą klasėje taip pat gali sukelti įvairūs miego sutrikimai, pvz., Nemiga, narkolepsija ir miego apnėja. Tam tikros sąlygos, pvz., Lėtinis nuovargis ir letargijos sindromas (lėtinis nuovargio sindromas) Jis taip pat gali sukelti vaiko mieguistumą visą dieną, nors jis turi pakankamai miego. Atkreipkite dėmesį, kad mieguistumas, kuris per dieną užpuls jūsų vaiką, taip pat seka kiti simptomai, pvz., Nemiga, deliriumas, miego pėsčiomis arba patirtis, kai spaudžiami miego metu. Nedelsiant kreipkitės į savo pediatrą tolesniam tyrimui.