Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Grit: the power of passion and perseverance | Angela Lee Duckworth
- Kas atsitiks, jei tėvai ignoruos vaiko emocinę raidą
- Tėvų tėvai yra glaudžiai susiję su vaikų emocinio vystymosi ignoravimu
- Kokios yra pasekmės, jei tėvai ignoruos vaiko emocinę raidą?
- Ką gali padaryti tėvai, kad tai būtų užkirstas kelias vaikystės emocinis aplaidumas?
- Kaip sumažinti poveikį vaikystės emocinis aplaidumas
Medicinos vaizdo įrašas: Grit: the power of passion and perseverance | Angela Lee Duckworth
Šeima yra pirmoji socialinė aplinka asmeniui, kuris gali daryti įtaką jo augimui ir daro poveikį, kol jis taps suaugusiu. Deja, šiuo metu vis daugiau ir daugiau tėvų rūpinasi tik fiziniu vystymusi ir akademine žvalgyba, nepriklausomai nuo vaikų emocinės raidos. Taigi, kas atsitiks, jei vaikas augs be brandaus emocinio vystymosi?
Kas atsitiks, jei tėvai ignoruos vaiko emocinę raidą
Tėvų tendencija ignoruoti emocinį augimo ir vystymosi vaikų vystymąsi gali sukelti vaiko psichikos sveikatos būklę, vadinamą c.emocinis emocinis aplaidumas (CEN). CEN yra emocinis sutrikimas, kurį tėvams ar artimiems šeimos nariams sunku atpažinti. Tačiau tai gali būti geriau žinoma, kai vaikas auga, kuriam būdingi sunkumai suvokti emocijas, išreikšti jausmus, sunku bendrauti ir kurti socialinius santykius su kitais žmonėmis. CEN yra dar labiau atpažįstamas trečiųjų šalių už vaiko socialinės aplinkos ribų, nes žmogus jaučia kontrastingą skirtumą nuo to, kaip elgtis ir bendrauti su žmogumi, kuris patiria CEN.
Tėvų tėvai yra glaudžiai susiję su vaikų emocinio vystymosi ignoravimu
Klinikinis psichologas, dr. Jonice Webb apibūdina CEN kaip tėvų, kurie neatitinka vaiko emocinių poreikių, poveikį. Tai atsitinka, kai tėvas nerodo tinkamo atsako, kai vaikas yra piktas ar liūdnas, o vietoj jo, kai jis stengėsi gauti tėvų dėmesį.
CEN ne visada kyla iš sunkių / piktnaudžiaujančių tėvų ar abejingų tėvų, o iš tėvų, turinčių blogų tėvų ir vaikų ryšių. Tėvų autoritariniai, perfekcionistiniai ir savanaudiški įspūdžiai, kurie tik sutelkia dėmesį į tėvų norus vaikams, linkę slopinti vaikų emocinę raidą, kad jis pernelyg izoliuotų save - nerodydamas savo emocijų tėvams ir net kitiems žmonėms.
Vaiko emocinio brandumo stagnaciją taip pat gali sukelti vaikų ir tėvų artumo trūkumas, nes tėvai yra pernelyg užsiėmę, išsiskyrę, serga arba (vienas ar abu) mirė. Net jei žiūrima iš materialiosios pusės ir akademinės žvalgybos, vaikas turi viską, ko reikia ir nori, tačiau be emocinio artumo, gaunamo kartu praleidžiant laiką, vaikas vis dar mokysis slopinti savo emocijas, kai jis auga, nes mano, kad jis neturi ką pasidalinti.
Kokios yra pasekmės, jei tėvai ignoruos vaiko emocinę raidą?
Nors kiekvienas, kuris patiria CEN, turi skirtingas aplinkybes ir problemas, tačiau jų charakteristikos yra tokios pat, kaip:
- Per sunku sau - pažymėta, kad visada jaučiasi piktas ir nusivylęs savimi, arba turi standartą, kuris yra per didelis, kad galėtų įvykdyti savo gyvenime. Jie taip pat linkę jaustis prastesni ir kritikuoja save, neišnaudodami, kad juos būtų galima palyginti su kitais.
- Nuosavybės stoka - vaikai, kurie kenčia nuo CEN, greičiausiai jaučia, kad jie nėra tinka bet kokiame socialiniame rate, ar tai būtų šeima ar draugai. Jie taip pat linkę būti nepatogūs socialinei aplinkai ir linkę nutolti nuo artimiausių žmonių.
- Jauskitės pasididžiavimu, kad atliksite įvairius dalykus - Dėl to jiems sunku priimti ar prašyti pagalbos iš kitų.
- Dažnai jaučiasi nepatenkinti - jie linkę jaustis, kad su juo kažkas negerai, todėl jiems taip pat sunku atpažinti, ko jiems tikrai reikia, ir planuoti savo gyvenimą.
- Sunku suprasti savo jausmus - jie dažnai jaučiasi piktas ar liūdnas, nežinodamas aiškių priežasčių ir sunkiai nuramindami, kai jie yra pikti ar liūdni.
- Depresija - depresija CEN vaikuose kyla dėl to, kad jo nesugebėjimas gerai išreikšti emocijas, todėl jaučiasi vienišas ir nuolat kaltina save. Tai reiškia, kad vien tik turėdamas neigiamus jausmus, vaikas neturi veiksmingo gebėjimo išspręsti problemas ir gauti socialinę paramą, kad įveiktų problemas, su kuriomis jis susiduria.
Ką gali padaryti tėvai, kad tai būtų užkirstas kelias vaikystės emocinis aplaidumas?
Štai keletas dalykų, kuriuos tėvai gali padaryti, kad išlaikytų emocinę sveikatą ir ugdytų vaikų emocinius gebėjimus, įskaitant:
- Kai vaikai jaučiasi liūdna ar pikta, neįsitikinkite savo vaikų, kad viskas bus gerai. Padėkite jiems suprasti savo jausmus, klausdami, kas atsitiko ir padėjo jiems įveikti pykčio ar liūdesio jausmus, parodydami, ką jie turėtų daryti.
- Padėkite savo vaikui priprasti prie to, kas suteikia jam nusiminimą ar liūdesį, kad jūs, kaip tėvai, lengviau teiktų pagalbą vaikams.
- Parodyti užuojautą paklausti apie problemą, kurią jis patiria, ir įsitikinkite, kad visada būsite pasiruošę jam padėti.
- Padėkite vaikui priimti situaciją ir pabandykite atleisti įvykį bei kitų žmonių elgesį, dėl kurio jis nusiminęs ar piktas.
Kaip sumažinti poveikį vaikystės emocinis aplaidumas
Pirmasis žingsnis siekiant sumažinti CEN poveikį jūsų gyvenimui ir emocinei būklei yra žinoti apie patiriamą problemą. Be to, supraskite, kad nesate vieni. Gali kilti painiavos išreiškiant emocijas visiems.
Susipažinkite su savo tikrąja prigimtimi. Pvz., Atpažinkite, kas jums patinka, nepatinka, ką bijo, arba pyksta, ir tt Padarykite tai objektyviai, o ne įvertinkite situaciją, dėl kurios ji yra gilesnė. Tada išsiaiškinkite, ką reikia nuraminti tam tikrose stresinėse situacijose.
Iš naujo nustatykite savo įsitikinimus ir nuomones apie tai, kas leidžia jaustis nerimauti, piktas, liūdnas ar išsigandęs. Tai reikalinga siekiant pagerinti būdą, kaip atsakote į šias emocijas, geriau sprendžiant problemas.
Padėkite sau sukurti emocinį intelektą, visada suprasdami emocinę būseną ir žinodami, ką reikia padaryti. Ir nepamirškite, kad CEN poveikio sumažinimas yra savęs tobulėjimo ir emocinės būsenos, kuriam reikia laiko ir pastangų, procesas.
