Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
- Senas vyrų testosterono kiekis
- Ar vyresnio amžiaus vyrai, kuriems reikia papildomų testosterono?
- Natūralus būdas padidinti testosterono kiekį
Medicinos vaizdo įrašas: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
Tai yra žinoma, tuo daugiau amžiaus didėja kūno funkcijos taip pat sumažės, įskaitant vyrų lytinį potraukį. Testosteronas yra hormonas, reguliuojantis vyrų seksualinio susijaudinimo pakilimus ir nuosmukius. Štai kodėl seksualinio susidomėjimo sumažėję vyrai dažnai pasirenka vartoti testosterono priedus, kad atkurtų norą vėl mylėti.
Tiesą sakant, ar testosterono papildai vartojami vyresnio amžiaus žmonėms?
Senas vyrų testosterono kiekis
Testosteronas yra vienas iš pagrindinių lytinių hormonų vyrams, kuris yra atsakingas už vyrų augimą, pvz., Platesnį pečių vystymąsi, plačią krūtinę, veido plaukus ir tankesnius raumenis. Testosterono kiekis pasikeis amžių. Apskritai, testosterono kiekis pradeda didėti paauglystėje ir patekti į ankstyvą suaugusiųjų amžių.
Senstant, testosterono kiekis jūsų organizme palaipsniui mažės. Pranešama iš „Healthline“ puslapio, vidutinis testosterono lygis sumažės maždaug aštuoniais procentais kas 10 metų arba 16 proc. Kas 20 metų.
Tuomet ši būklė sumažina vyrų lytinį potraukį, lėtėja raumenų jėga, padidėja pilvo riebalai, kaulų praradimas ir sumažėja pažinimo funkcija.
Ar vyresnio amžiaus vyrai, kuriems reikia papildomų testosterono?
Siekiant išvengti seksualinės funkcijos ir įvairių sveikatos problemų mažėjimo, ne keliems pagyvenusiems vyresniems vyrams, kurie pasirenka vartoti testosterono priedus. Ne be priežasties, be to, kad norime padidinti lytinį potraukį, manoma, kad šis priedas taip pat padeda gydyti hipogonadizmą - būklę, kai organizmas negali gaminti pakankamai testosterono.
Nuo to 2010 m. Nacionalinio senėjimo instituto mokslininkai atliko testosterono tyrimą, kad išsiaiškintų, ar testosterono papildymas gali pagerinti sveikatos problemas, susijusias su mažu testosterono kiekiu senatvėje.
Rezultatai rodo, kad iš tikrųjų yra naudos, gaunamos vartojant testosterono priedus, tačiau, kita vertus, tai taip pat gali kelti pavojų sveikatai. Lengvai, vyresnio amžiaus suaugusiojo žmogaus lytinė funkcija padidės iki normalaus diapazono, tačiau nepalaiko žmogaus fizinių gebėjimų geriau.
Šį atradimą taip pat palaikė mokslininkai iš Utrechto medicinos centro, kurie davė testosterono priedus 237 vyrams nuo 60 iki 80 metų, turinčių mažą testosterono kiekį. Tyrimo duomenimis, padidėjo vyrų kūno raumenų masė, kurią lydėjo riebalų masės sumažėjimas, tačiau nesugebėjo pagerinti vyrų raumenų jėgos.
Be to, vyrai, vartojantys testosterono priedus, iš tikrųjų turi mažesnį DTL cholesterolio kiekį, nors cholesterolio tipas yra klasifikuojamas kaip geras ir reikalingas organizmui. Jei ilgą laiką paliekama, vyresnio amžiaus vyrai gali sukurti metabolinį sindromą, kuris yra įvairių sveikatos problemų, tokių kaip diabetas, aukštas kraujo spaudimas ir didelis cholesterolio kiekis, rinkimas.
Nustatyta, kad ne tik testosterono papildymas vaidina mažesnį vaidmenį gerinant pažinimo funkciją, didinant kaulų mineralų tankį ir bendrą gyvenimo kokybę. Iš tiesų, kaip jau minėta, testosterono kiekio sumažėjimas ne tik daro įtaką seksualinei funkcijai, bet ir sukelia įvairias kitas kūno funkcijas.
Taigi, šio papildo vartojimas turėtų sugebėti kruopščiai išspręsti problemą, tačiau iš tikrųjų tai nėra. Štai kodėl, atsižvelgiant į papildomus vaistus, kad padidėtų testosterono kiekis pagyvenusiems vyrams, iš tikrųjų nėra rekomenduojama.
Natūralus būdas padidinti testosterono kiekį
Testosterono papildymas nėra vienintelis sprendimas, kad vyresnio amžiaus vyrai padidintų testosterono kiekį. Taigi, vis dar yra kitų būdų, kurie laikomi natūralesniais ir, žinoma, galite lengvai pabandyti, pavyzdžiui:
- Susipažinkite su organizmo cinko poreikiais. Tyrimai rodo, kad cinko mineralai vaidina svarbų vaidmenį reguliuojant testosterono kiekį žmogaus organizme.
- Susipažinkite su kūno kalio poreikiais. Manoma, kad kalis palaiko testosterono darbą organizme.
- Pratimai. Tikslas - natūraliai padidinti testosterono kiekį.
- Gaukite pakankamai miego.
- Gerai valdykite stresą.
Pageidautina, kad taip pat pasitarkite su gydytoju, kad gautumėte geriausią būdą, jei norite padidinti testosterono kiekį.
