Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
- Kokia yra sportinė nauda raupsui?
- Kas yra geras raupsų pratimas?
Medicinos vaizdo įrašas: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
Kas sako, kad sergantieji negali naudotis? Sportas taip pat reikalingas sergantiems žmonėms, įskaitant žmones su raupsais. Priežastis yra ta, kad yra daug sportinių privalumų raupsui. Ką tu darai Tada, kas yra geriausias raupsų sportas?
Kokia yra sportinė nauda raupsui?
Lepros yra bakterijų sukelta liga Myobacterium leprae kurie atakuoja keletą kūno dalių, pvz., odą, nervų sistemą, akis ir kvėpavimo takų gleivines. Kai kurie simptomai, kurie yra dažni žmonėms, turintiems raupsą, yra raumenų silpnumas ir sumažėjusi funkcija. Todėl žmonės, turintys raupsų, turi reguliariai naudotis, kad jų raumenys būtų vis dar naudojami.
Šiandien sportas tapo būtinu visiems, net ir žmonėms, turintiems tam tikrų ligų. Žinoma, fizinio krūvio tipas turi būti pritaikytas prie paciento gebėjimų. Svarbiausia yra likti aktyvi, kad raumenys nesusitrauktų ir taptų standūs. Tai taip pat turi būti atliekama raupsų ligoniams, būtent reguliariems pratimams, kad kūno raumenų būklė nepablogėtų.
Ne tik tai, kad reguliari mankšta gali sustiprinti imuninę sistemą. „Medline Plus“ ataskaitų teikimas, be kūno tinkamumo, reguliariai mankštintis taip pat gali padidinti baltųjų kraujo kūnelių, kurie atlieka svarbų vaidmenį palaikant kūno sveikatą, skaičių. Nustatyta, kad jūsų kūno temperatūra fizinio krūvio metu ir po jo bakterijas nustoja daugintis organizme.
Taigi pratimas dėl raupsų turi daug privalumų, žinoma, tai taip pat gali padėti veiksmingiau gydyti.
Kas yra geras raupsų pratimas?
Iš tiesų nėra jokių konkrečių sporto gairių ar rekomendacijų, kurios būtų naudingos žmonėms, turintiems raupsų. Tai priklauso nuo kiekvieno paciento gebėjimų ir sveikatos sąlygų. Iš pradžių jums gali prireikti fizioterapeuto patarimų ir patarimų. Taip užtikrinama, kad atlikti judesiai būtų saugūs ir raumenys taptų lankstūs, ypač jei jūs ką tik atlikote gydymą.
Po to galite pabandyti atlikti savo pratimus namuose. Sportui dėl raupsų nereikia sunkių kardio ar kūno stiprumo. Tol, kol atliksite judėjimą tempimas (tempimo) rutina, kuri palaiko kūno raumenis.
Galite pradėti pasivaikščioti po namą. Tada užbaigite paprastą gestą. Arba jūs taip pat galite priimti kai kuriuos jogos judesius, kurie linkę būti saugūs ir geri jūsų raumenims.
Tačiau, prieš atlikdami pratimus, įsitikinkite, kad aptarėte ir pasikonsultavote su gydytoju. Paklauskite gydytojo, ką nereikėtų daryti, ypač sporto srityje. Taip yra todėl, kad kiekvieno žmogaus kūno sugebėjimai ir sąlygos yra skirtingos, todėl nedvejodami kreipkitės į pirmąjį gydytoją.
