Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Our Miss Brooks: Head of the Board / Faculty Cheer Leader / Taking the Rap for Mr. Boynton
- Kaip gydyti plonus plaukus, kad liktumėte sveiki ir gražūs
- 1. Laikykite plaukus švarius
- 2. Pasirinkite tinkamą šampūną ir tinkamai šampūną
- 3. Naudokite drėkintuvą ir plaukų kaukę
- 4. Neperpildykite savo plaukų
- 5. Užpildykite plaukus
Medicinos vaizdo įrašas: Our Miss Brooks: Head of the Board / Faculty Cheer Leader / Taking the Rap for Mr. Boynton
Kiekvienas turi skirtingus plaukų tipus. Kai kurie yra stori, garbanoti arba ploni. Na, ploni plaukų tipai yra lengvai nustatyti, nes nėra pakankamai numerių. Tačiau dažnai jūs nesate tikri, nes plaukai neatrodo tūrio, atrodo švelni. Jei turite plonų plaukų, kaip elgtis su juo, tai tikrai nebus toks pat kaip ir normalūs plaukai. Tiesą sakant, kaip jūs gydote plonus plaukus?
Kaip gydyti plonus plaukus, kad liktumėte sveiki ir gražūs
Ploni plaukai paprastai priklauso kūdikiams. Laikui bėgant plaukai toliau augs, apimantys visą galvos odą. Deja, ne visi turės storus plaukus. Taip pat yra suaugusiųjų, turinčių plonų plaukų, ne daug skirtingų nuo mažų plaukų.
Rūpinimasis šio tipo plaukais jums gali būti didelis iššūkis. Norint, kad jūsų ploni plaukai liktų sveiki ir atrodytų storesni, atkreipkite dėmesį į keletą šių dalykų gydant plonus plaukus.
1. Laikykite plaukus švarius
Galvos odoje yra alyvos liaukų ir prakaito liaukų. Kiekvieną dieną abi liaukos gamins prakaitą ir riebalus. Po treniruotės bus sukurta daugiau prakaito. Dėl to plaukai atrodys švelni ir riebūs.
Jei turite plonus plaukus, švelniavilnių plaukų būklė padės plaukams plonesni. Jūs nenorite, kad taip atsitiktų, tiesa? Taigi, reguliariai valykite plaukus. Negalima atidėti ar tingiai valyti plaukus.
2. Pasirinkite tinkamą šampūną ir tinkamai šampūną
Kaip gydyti plonus plaukus geriausia išvengti plaukų slinkimo. Plaukai, kurie jau yra ploni, toliau plėsis, jei plaukai yra labai trapūs ir lengvai nukris.
Norint išvengti plaukų slinkimo, turėtumėte pasirinkti šampūną, sukurtą stiprinti plaukus. Jei planuojate sutirštinti plaukus, pasirinkite specialų šampūną, kuris skatintų plaukų augimą.
Be šampūno pasirinkimo, turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, kaip šampūnas. Plonų plaukų privalumas yra tai, kad šampūnas yra ekonomiškesnis. Tiesiog nuimkite mažą šampūną, įpilkite šiek tiek vandens ir patrinkite iki putų. Tada lėtai masažuokite į galvos sritį. Padarykite švelnų masažą, kad šampūnas galėtų patekti į galvos odą. Tada leiskite jam sėdėti keletą minučių ir kruopščiai nuplauti.
3. Naudokite drėkintuvą ir plaukų kaukę
Siekiant išvengti plonų plaukų sausėjimo ir lengvai trapių, tirpalas gali būti drėkintuvai. Po šampūnų džiovinkite plaukus rankšluosčiu ar ventiliatoriumi. Tada naudokite drėkintuvą tik į plaukų galus.
Be šampūnų, kas savaitę taip pat atlikite plaukų kaukę, kad plaukai atrodytų storesni. Pasirinkite plaukų kaukę, kurioje yra jojobos sėklų aliejaus, kuriame yra antioksidantų, vitamino A ir vitamino C, kad sustiprintumėte plaukus.
4. Neperpildykite savo plaukų
Plaukus išdžiovinus arba plaukus nuvalydami, karštis bus matomas plaukams. Ši veikla gali padaryti plaukus sausus ir lengvai sugadintus. Tam nereikia pernelyg dažnai užklijuoti ar išdžiūti plaukus plaukų džiovintuvas. Arba, jei ji yra priversta, nustatykite žemesnę temperatūrą (gana atvėsti).
Taip pat, pasirinkdami šukuoseną, įsitikinkite, kad supjaustysite plaukus kas 6–8 savaites, kad forma liktų tvarkinga.
5. Užpildykite plaukus
Maisto produktai, turintys daug baltymų, omega 3 riebalų rūgščių ir vitamino B5, folikulus sveikina ir palengvina kraujotaką į galvos odą, kuri skatina plaukų gamybą. Šią naudą galite gauti valgant vištieną arba jautieną, jogurtą, lašišą, graikinius riešutus, kviečius arba kiaušinius.
