Lėtinio energijos trūkumo pavojai

Turinys:

• Medicinos vaizdo įrašas: EGZOTINĖ JŪRA IR JOS PAVOJAI 🐚🌊
  
• Kas yra lėtinis energijos trūkumas (SEZ)?
  
• Kas sukelia lėtinį energijos trūkumą nėščioms moterims?
  
• 1. Maisto suvartojimas, kuris neatitinka poreikių
  
• 2. Nėščių moterų amžius yra per jaunas arba senas
  
• 3. Motinos darbo krūvis yra per sunkus
  
• 4. Nėščiųjų patiriamos infekcijos
  
• Kas atsitinka, jei nėščios moterys patiria lėtinį energijos trūkumą?
  

Medicinos vaizdo įrašas: EGZOTINĖ JŪRA IR JOS PAVOJAI 🐚🌊

Maistinė būklė yra svarbus aspektas siekiant nustatyti, ar nėščia motina gali tinkamai ir be jokio kišimosi perduoti savo nėštumą. Nėščiųjų mitybos būklė turi būti normali, nes kai nėščia moteris patiria mitybą ar per daug mitybos, nėštumo metu gali atsirasti daug komplikacijų, kurios gali turėti įtakos jų vaisiaus sveikatai. Vienas iš nėščių moterų mitybos problemų yra lėtinis energijos trūkumas (SEZ). Ar tai trūksta lėtinės energijos? Ar tai kenkia motinai ir vaisiui? Kas sukelia SEZ?

Kas yra lėtinis energijos trūkumas (SEZ)?

Lėtinis energijos trūkumas (SEZ) yra mitybos problema, kurią sukelia ilgas, daugelį metų trunkantis maisto vartojimas. Mažiau lėtinės energijos (SEZ) sąlygos paprastai būna vaisingo amžiaus moterims, ty 15–45 metų moterims.

Asmuo, turintis SEZ, paprastai neturi mitybos būklės. Lėtinis energijos trūkumas gali būti matuojamas žinant viršutinės rankos apskritimą ir asmens kūno masės indeksą. Motina, kurios viršutinės rankos apskritimas yra mažesnis nei 23,5 cm, gali būti laikomas lėtiniu nepakankamumu.

Kas sukelia lėtinį energijos trūkumą nėščioms moterims?

Yra keletas veiksnių, dėl kurių nėščia moteris gali patirti lėtinę mitybą, būtent:

1. Maisto suvartojimas, kuris neatitinka poreikių

Nėščioms moterims reikia daugiau maisto, ne to paties amžiaus, kaip ir moterys. Šis maisto vartojimas lemia nėščių moterų mitybos būklę. Jei nėščios moterys neatitinka savo energijos poreikių, jų vaisiui būdinga netinkama mityba. Tai stabdo vaisiaus augimą ir vystymąsi.

2. Nėščių moterų amžius yra per jaunas arba senas

Amžius įtakoja nėščių moterų mitybos būklę. Labai jauna motina, net vaikas, jaunesnis nei 18 metų, vis dar patiria augimą ir vystymąsi. Jei ji yra nėščia, kūdikis, kuriame jis yra, konkuruos su jaunąja mama, kad gautų maistines medžiagas, nes jie abu patiria augimą ir vystymąsi. Dėl šio konkurso motinos patyrė lėtą energijos trūkumą.

Tuo tarpu motinos, kurios yra nėščios per senos amžiaus, taip pat turi daug energijos, kad palaikytų savo organų susilpnėjimą. Šiuo atveju konkurencija dėl energijos vėl atsiranda. Todėl tinkamas nėštumo amžius yra 20 metų iki 34 metų.

3. Motinos darbo krūvis yra per sunkus

Fizinis aktyvumas veikia nėščių moterų mitybos būklę. Kiekvienai veiklai reikalinga energija, jei kiekvieną dieną dirbate labai sunkiai, o nepakankamai vartojate maistą, šios nėščios moterys yra labai pažeidžiamos dėl nuolatinio energijos trūkumo.

4. Nėščiųjų patiriamos infekcijos

Vienas iš dalykų, kurie labiausiai įtakoja nėščių moterų mitybos būklę, yra motinos sveikatos būklė tuo metu. Nėščios moterys, turinčios infekcinių ligų, labai lengva prarasti įvairias organizme reikalingas maistines medžiagas. Infekcinės ligos gali sukelti lėtinį energijos trūkumą nėščioms moterims dėl organizmo gebėjimo įsisavinti maistines medžiagas ir sumažinti apetito praradimą taip, kad maistas taip pat sumažėtų.

Kas atsitinka, jei nėščios moterys patiria lėtinį energijos trūkumą?

Lėtinis energijos trūkumas (KEK) sukelia nesubalansuotą energijos patekimą į kūną. todėl, jei motina patirs SEZ, bus daug trukdžių. Šis sutrikimas trukdo motinos ir vaisiaus sveikatai.

Lėtinė nėščia moteris (SEZ) patirs:

• Nuolat nuovargis
• Pykinimas
• Šviesus veidas ir netinkamas
• Sunku gimdyti
• Kai maitinate krūtimi, motinos pienas nepakaks, kad patenkintų kūdikio poreikius, todėl kūdikis bus nepakankamas.

Tuo tarpu dėl SEZ, kuris gali atsirasti vaisiui, yra:

• Persileidimas
• Didžiausias vaisiaus augimas sukelia kūdikių gimimą su mažu gimimo svoriu
• Visų vaisiaus organų vystymasis yra sutrikdytas, tai turi įtakos mokymosi gebėjimui, pažintiniam ir vaikams, kuriems gresia neįgalumas.
• Kūdikių mirtingumas gimimo metu

SKAITYTI: 

• 3 būdai išlaikyti sveiką nėštumą, jei esate riebalai
• Ar leidžiate nėštumo metu vartoti vidurius?
• Dažnas pykinimas vartojant nėščius vitaminus? Štai teisingas kelias