Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: NYSTV - Forbidden Archaeology - Proof of Ancient Technology w Joe Taylor Multi - Language
- Kodėl mėlyna šviesa yra aklumo priežastis?
- Kaip sumažinti akių spinduliuotę?
Medicinos vaizdo įrašas: NYSTV - Forbidden Archaeology - Proof of Ancient Technology w Joe Taylor Multi - Language
Sudėtingos technologijos padeda žmonėms dirbti, vienas iš jų - mobilusis telefonas. Prieš kuriant telefoną, žmonės pasikeis informacija paštu. Skirtingai nei šiandien, tiesiog paspaudę pirštus mobiliojo telefono ekrane, mūsų pranešimas buvo perduotas kitiems.
Tai nėra keista, jei dabar yra daug žmonių, įskaitant laiką, kai stengiatės kovoti su mobiliaisiais telefonais, nešiojamais kompiuteriais ar kitais skaitmeniniais prietaisais, kad gautumėte informacijos arba tiesiog ieškotumėte pramogų. Nors tai padeda jums gauti informaciją, visi šie skaitmeniniai įrenginiai turi neigiamą poveikį jūsų sveikatai.
Tyrimai sako, kad mėlyni spinduliai (mėlyna šviesa) kuri spinduliuoja iš išmanusis telefonasnešiojamieji kompiuteriai ir kiti skaitmeniniai įrenginiai gali sugadinti regėjimo jausmą ir sukelti aklumą. Kad būtų aiškiau, apsvarstykite šią peržiūrą.
Kodėl mėlyna šviesa yra aklumo priežastis?
Toledo universiteto Jungtinių Valstijų atliktas tyrimas parodė, kad pernelyg ilgas mėlynosios šviesos poveikis gali sukelti akių fotoreceptorių ląsteles (šviesos jautrias), kad būtų pagamintos toksiškos akims žalingos molekulės.
Ši molekulė, vadinama tinklaine, iš pradžių padeda fotoreceptorių ląstelėms fiksuoti šviesą ir perduoti signalus į smegenis. Tačiau mėlynos šviesos buvimas gali paversti tinklainę į pavojingą fotoreceptorių ląstelių molekulę, nes jis gali ištirpinti fotoreceptorių ląstelių membranas.
Mėlyna šviesa turi trumpesnes bangas ir daugiau energijos nei kitos spalvos. Kai šie spinduliai patenka į akį, lęšis ir tinklainė negali užblokuoti ar atspindėti, kad jie paveiktų ir pažeistų fotoseptorių ląsteles.
„Negyvosios fotoreceptorių ląstelės negali atsinaujinti ir bus sugadintos“, - sakė dr. Tolimojo universiteto mokslinių tyrimų narys Kasun Ratnayake buvo cituojamas Huffington Post.
Fotoreceptorių ląstelių pažeidimas gali sukelti geltonosios dėmės degeneraciją (geltonosios dėmės degeneracija), kuri yra labiausiai paplitusi 50 metų ar vyresnių žmonių aklumo priežastis. Mažas makulos ar organas, esantis netoli tinklainės centro, kuris padidina akies matomą objektą. Ši makulė gali būti sugadinta, kai jūs senėja. Tačiau tai atsitiks anksčiau nei vienas iš jų dėl mėlynos šviesosišmanusis telefonas, nešiojamieji kompiuteriai ar kiti skaitmeniniai įrenginiai.
Makulos degeneracija nesukelia viso neregio, jis gali būti vienoje akyje. Tačiau regėjimas tampa neryškus arba ne toks ryškus kaip įprasta vizija. Ši sąlyga gali trikdyti paprastą kasdienę veiklą, pvz., Atpažinti kažkieno veidą, skaityti, vairuoti ar rašyti.
Kaip sumažinti akių spinduliuotę?
Prevencija yra geriau nei gydymas, tiesa? Kad sumažintumėte geltonosios dėmės degeneracijos riziką, kurią sukelia mėlyna šviesa iš mobiliųjų telefonų, nešiojamųjų kompiuterių ir kitų skaitmeninių prietaisų, turite sumažinti šių objektų naudojimą.
Pavyzdžiui, prieš išvykdami miegoti ar laisvalaikiu, venkite žaisti mobiliuosius telefonus. Jei paprastai skaitote e-knyga arba naujienas per mobilųjį telefoną, galite pereiti prie spausdintų laikraščių ar knygų.
Dr. Toledo universiteto Kimiano ir biochemijos fakulteto dėstytojas Ajith Karunarathne pasiūlė apsaugoti akis nuo mėlyna šviesadėvėti specialius akinius nuo saulės, suprojektuotus filtruoti UV ir mėlyna šviesa.
Be mėlynosios šviesos poveikio sumažėjimo, makulos degeneracija gali būti sulėtinta įgyvendinant sveiką gyvenimo būdą. Stenkitės mesti rūkyti, valgyti maistingus maisto produktus ir reguliariai naudotis.
