Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: JFK Assassination Conspiracy Theories: John F. Kennedy Facts, Photos, Timeline, Books, Articles
- Kas sukelia raumenų skausmą?
- Kodėl karšta balzamas efektyviai neaptinka raumenų skausmo?
- Taigi, koks vaistas gali įveikti raumenų skausmą tiesiai prie šaltinio?
Medicinos vaizdo įrašas: JFK Assassination Conspiracy Theories: John F. Kennedy Facts, Photos, Timeline, Books, Articles
Dažnas raumenų skausmas? Tai, žinoma, verčia jaustis nepatogiai ir gali trukdyti veiklai, todėl iš karto susirasite skausmą malšinančiu skausmu, pvz., Balzamu.
Šiluminį poveikį turintis balzamas daugeliui žmonių buvo naudojamas raumenų skausmui gydyti arba lengvos ligos simptomams mažinti. Tačiau ar žinote, kad šis karštas balzamas nėra veiksmingas gydant raumenų skausmą?
Kas sukelia raumenų skausmą?
Raumenų skausmas yra kažkas, kas dažnai atsitinka bet kuriam, ypač po to, kai treniruojate ar patiriate sunkią veiklą. Raumenų skausmas gali atsirasti bet kurioje kūno dalyje, pvz., Kakle, nugaroje, kojose ir rankose. Nuo lengvo skausmo iki kankinimo ir jūsų kūno judesių ribojimo.
Dažniausios raumenų skausmo priežastys yra raumenų įtampa ir pernelyg didelis raumenų naudojimas. Pavyzdžiui, pavyzdžiui, kai naudojate sunkiau ar ilgiau nei įprasta. Jūsų pratimų įpročių pasikeitimai gali sukelti nedidelius raumenų skaidulų ir raumenų jungiamojo audinio sužalojimus, todėl pajusite savo raumenis. Paprastai iš karto nesijausite skausmo, bet po dienos jūs pajusite skausmą.
Be to, raumenų skausmą taip pat gali sukelti raumenų mėšlungis, gripas, reuma, sąnarių slopinimas (osteoartritas), sužalojimai, lėtinis nuovargio sindromas, fibromialgija ir vaistų vartojimas (pvz., Cholesterolio narkotikų statinai).
Kodėl karšta balzamas efektyviai neaptinka raumenų skausmo?
Balzamas yra vienas iš vaistų, kurie dažnai ieškomi, kai pradeda jaustis raumenų skausmas. Balzamo sukeliamas šilumos pojūtis leidžia jaustis patogiau žmonėms. Tiesą sakant, kai kurie žmonės sąmoningai ieško šilumos pojūčio, kad jaustųsi geriau, nes galbūt jie galvoja, kad karštesnis balzamas yra veiksmingesnis raumenų skausmo gydymui. Bet ar tai tiesa?
Tiesą sakant, nėra įtikinamų įrodymų, kad balzamo šilumos pojūtis gerai gydytų raumenų skausmą. „Cochrane“ sisteminių apžvalgų duomenų bazė rodo, kad kremai, kuriuose yra skausmą malšinančių salicilatų (kurie sukelia šilumą), iš tiesų nesumažina skausmo.
Karštas balzamas sukuria dirginantį efektą, kuris leidžia jaustis šilta, kai jį dėvite. Šilumos pojūtis ant odos, odos paraudimas ir stiprus aromatas gali atitraukti jus nuo jaučiamų raumenų skausmų. Taip veikia karšto balzamas. Šis vaistas ne išgydo skausmo iki problemos šaltinio. Taigi, vis dar yra galimas raumenų skausmas gali vėl užpulti jus.
Taigi, koks vaistas gali įveikti raumenų skausmą tiesiai prie šaltinio?
Anksčiau atliktas tyrimas rodo, kad tik 1 iš 6 pacientų, sergančių lėtiniu raumenų skausmu, gali pasinaudoti karštu kremu / balzamu. Tačiau 1 iš 3 pacientų, kurie naudoja skausmą malšinančius gelius, turinčius nesteroidinių vaistų nuo uždegimo, pvz., Ibuprofeną ar diklofenaką, gali būti naudingesni.
Tai reiškia, kad skausmą malšinančių gelių, kuriuose yra ibuprofeno arba diklofenako, naudojimas yra veiksmingesnis gydant raumenų skausmą nei karšto balzamo daugelyje žmonių.
Vaistai, kurių sudėtyje yra diklofenako, turi priešuždegiminį poveikį, todėl jie gali tiesiogiai nukreipti į raumenų skausmo šaltinį. Šis vaistas taip pat turi didelę absorbciją, todėl jis gali greičiau susidoroti su skausmu.
