Turinys:
- Nepriklausomi patarimai, kaip išvengti negalavimų komplikacijų dėl raupsų
- 1. Patikrinimas
- 2. Rūpinimasis
- 3. Apsaugokite save
Lepra yra baimė, nes ji gali sukelti nuolatinę fizinę negalią. Šiuo metu Indonezija užima trečią vietą po Indijos ir Brazilijos kaip šalies, kurioje 2015 m. Buvo paskutiniai raupsų atvejai. Dėl negalavimų komplikacijų, atsirandančių dėl raupsų, rizika gali būti išvengta anksti diagnozuojant ir tinkamai gydant. Štai ką galite padaryti.
Nepriklausomi patarimai, kaip išvengti negalavimų komplikacijų dėl raupsų
Iki šiol nėra vakcinos nuo raupsų. Ankstyva diagnozė ir tinkamas gydymas yra geriausia prevencija užkirsti kelią negalavimams dėl raupsų ir užkirsti kelią infekcijos plitimui į kitas kūno dalis.
Be to, galite atlikti ankstyvą aptikimą namuose, naudodami 3M principus (patikrinimas, apsauga ir priežiūra). Taigi, jei pradėsite pastebėti naujus negalios simptomus ar požymius, galite nedelsiant kreiptis į gydytojągauti tinkamą priežiūrą.
Koks yra 3M principas?
1. Patikrinimas
Neįgalumo komplikacijų rizika dėl raupsų gali atsirasti bet kurioje kūno dalyje. Tačiau dažniausiai pasitaikantys „tikslai“ yra akys, rankos ir kojos. Dėl šios priežasties turėtumėte reguliariai tikrinti kiekvieną jūsų kūno colį dėl įtartinų ženklų.
Patikrinkite akis ir veidą
Dažnai apmąstykite, ar nėra akių pokyčių. Bakterijos, sukeliančios raumenis, kurios išplito į akis, gali sukelti ragenos spalvą, sudirginti rainelės uždegimą, dėl kurio akys atrodo rausvai, todėl antakiai ir blakstienos išnyksta.
Raumenų paralyžius dėl raupsų defektų taip pat gali sukelti akių vokų uždarymą. Taigi, atkreipkite dėmesį į ženklus. Kol dar yra veidrodyje, patikrinkite, ar jūsų veidas pasikeitė. Išplėstinė raupsų infekcija gali „valgyti“ nosies kaulus, kad nosies pagrindas atrodytų viduje (balno nosis).
Patikrinkite rankas ir pirštus
Pradiniai simptomai ir tipiški raupsai yra sausos baltos odos pleistrai, tokie kaip skrepliai, kurie, kai jie paliečiami, jaučiasi nutirpę. Šiuos pleistrus taip pat gali lydėti dėmės ar patinimas.
Šis nutirpimo pojūtis gali paskatinti jus vėlai ar visiškai nežino, kai sužeistas, pavyzdžiui, aštrūs daiktai. Kadangi nesijaučiate jokio pojūčio, netgi galite ignoruoti žaizdą, kol ji tampa nauja infekcija. Jei infekcija yra pernelyg sunki, kūno dalis turi būti nedelsiant amputuojama, kad nebūtų paveiktos kitos kūno vietos.
Na, dažnai patikrinkite rankų ir pirštų būklę. Išnagrinėkite kiekvieną jūsų rankos colį, kad sužlugdytumėte ir nesusidarytumėte. Nesvarbu, kaip mažai randai ar trinčiai, nepaisykite jų.
Be žaizdų ir infekcijų tikrinimo, taip pat stebėkite, ar rankos ar pirštai gali veikti ir tinkamai judėti. Bakterijos, sukeliančios raupsą, gali užpulti rankų raumenis, todėl raumenys susilpnėja arba net paralyžiuoti. Saugokitės, jei pirštai, įskaitant riešą, yra švelnūs ir negali būti ištiesinti.
Neapdorotame pažangiosios stadijos raumenyse bakterijų plitimas į kaulą sukelia kūginius pirštus arba pirštus.
Patikrinkite kojas ir pirštus
Kaip ir ranka, ant kojų gali atsirasti sausų baltų dėmių, kurios jaučiasi raupsuota lepra. Todėl nepamirškite tikrinti ir patikrinti kiekvieno kojos colio, įskaitant tarp pirštų ir kojų padų. Taip pat patikrinkite, ar yra traumų ar infekcijos požymių.
Visada stenkitės perkelti kojas, kad įsitikintumėte, jog kojų raumenys vis dar veikia tinkamai. Raumenų pažeidimai, atsiradę dėl infekcijos su raupsais, gali susilpninti kojų raumenis ir netgi tapti paralyžiuotais, kol pirštai lenkiasi ir kojos galiausiai tampa siauros.
Jei pusiau kojoms leidžiama toliau pakabinti, kulkšnies raumenų užpakalinė dalis sutrumpės, todėl kojos negalima pakelti. Jūsų pirštai traukia ir sužeis.
Patikrinkite kūno odą
Stebėkite, kur ant jūsų kūno atsiranda baltų pleistrų, nesvarbu, ar jie plinta ar net įtrūkę. Taip pat patikrinkite, ar nėra sumušimų požymių, nudegimų, opų, sutirštintos infekuotos odos. Nepamirškite nugaros, kurią gali būti sunku pamatyti. Nesvarbu, kiek maža žaizda, nepaisykite.
2. Rūpinimasis
Kūno priežiūra, kad būtų išvengta negalios dėl raupsų, priklauso nuo simptomų, kuriuos jaučiate. Jei pradėsite jausti akis sausas ir raudonas, naudokite akių lašus, kuriuose yra druskos (druskos). Atsipalaiduodami uždarykite akis minkštu, drėgnu skudurėliu.
Sausai odai kiekvieną dieną galite mirkyti rankas ir kojas 20 minučių. Švelniai nuplaukite sudrėkintą odos dalį, neišdžiovinkite. Taip pat galite drėkinti sausą odą reguliariai naudojant kokoso aliejų arba alyvuogių aliejų.
Jei yra nedideli pjūviai ar trinčiai, nedelsiant nuvalykite žaizdą muilu ir gydykite ją prieš vėluojant. Po to uždenkite žaizdą tvarsčiu ar marle. Jei yra mėlynė, pailsėkite, kol išgydys. Sutramdymui gydyti galite taikyti specialų tepalą.
Norint išvengti galūnių raumenų nelankstumo, dažnai naudokite rankas ir kojas, kad ištiesintumėte sąnarius. Taip pat galite atlikti kai kurias iš šių veiksmų, kad būtų išvengta standumo blogėjimo:
- Padėkite rankas ant šlaunų, ištiesinkite ir sulenkite pirštus.
- Laikykite nykščiu su kita ranka ir perkelkite jungtį, kad jis nebūtų standus.
- Jei pirštai turi trūkumų, stiprinkite, stumdami rankas ant stalo ar šlaunies, atskirdami juos ir pakartotinai uždarykite pirštus. Užklijuokite pirštą su 2-3 guminėmis juostomis, tada atskirkite ir uždarykite pirštus (nuo piršto iki mažo piršto).
Kojų priežiūra:
- Sėdėkite su kojomis tiesiai į priekį. Dėvėkite ilgą audinį arba sarongą, kuris yra užsikabinęs pėdos priekyje ir traukite jį link kūno.
- Užklijuokite gumiją (iš vidinio vamzdžio) į polių arba stalo koją ir traukite guminį dirželį nugarą, po to laikykite keletą minučių ir pakartokite keletą kartų.
- Pailsėkite kojas, kuriose palmių oda yra sutirštėjusi arba sužeista, kad netaptų infekcija. Nenaudoti kaip platforma vaikščiojant. Galite naudoti lazdą, kad subalansuotumėte savo kelią.
3. Apsaugokite save
Drabužiai, pagalvės, rankos, lapai, dulkės, plaukai, dūmai ir kiti įbrėžimai gali pažeisti akis. Dėl to pažeidžiamos akys yra nuplaunamos, uždegusios ir užsikrėtusios, o tai gali sukelti aklumą. Siekiant išvengti akių pažeidimų, lakių apsauga su vėjo, dulkių ir taršos akiniais nuo saulės, galinčia pakenkti akims arba sausinti akis. Taip pat venkite pernelyg ilgo veikimo dulkėtoje aplinkoje, pvz., Sausoje žemėje, ryžių valymo, ryžių šlifavimo, šiukšlių deginimo ir kt.
Norėdami apsaugoti rankas ir kojas nuo galimų sužalojimų kelyje, galite dėvėti tinkamus drabužius. Pavyzdžiui, rankos ir kelnės, pirštinės, kojinės ir batai, padengiantys visą koją, pavyzdžiui, batai.
