Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Why we make bad decisions | Dan Gilbert
- Miego klinika, speciali laboratorija, skirta naktinės nemigos problemai spręsti
- Kokia procedūra miego klinikoje laboratorijoje?
- Preparatai, kuriuos reikia atlikti prieš miegą klinikoje
Medicinos vaizdo įrašas: Why we make bad decisions | Dan Gilbert
Ar girtas šiltas pienas, raminantis muzika ar anksti miegojote, bet vis tiek negalite miegoti? Gal jums reikia pabandyti miegoti laboratorijoje. Taip, Ši speciali laboratorija vadinama miego klinika. Šis pasiūlymas skamba šiek tiek keistai, tačiau jis pasirodo esąs galingas būdas įveikti nemirtas naktis. Bkokia yra procedūra? Peržiūrėkite išsamią apžvalgą žemiau.
Miego klinika, speciali laboratorija, skirta naktinės nemigos problemai spręsti
Miego klinika yra nauja naujovė laboratorijos, skirtos įvairiems miego sutrikimams, forma,įskaitant:
- Nemiga
- Miego apnėja
- Narkolepsija
- Neramių kojų sindromas
- Cirkadinis ritmo sutrikimas (labai mieguistas dienos metu, nors jau miegojote pakankamai naktų, dažnai pabudi naktį)
- Parasomnia
- Lėtinis knarkimas
Ne visi miego sutrikimai bus rekomenduojami šiai procedūrai. Taigi, prieš nuspręsdami pabandyti miegoti miego klinikoje, pasitarkite su gydytoju.
Po to, kai gydytojas nusprendžia, kad turite atlikti procedūrą miego klinikaJūsų gydytojas paprašys parašyti šiek tiek informacijos apie savo miego įpročius. Pavyzdžiui, kai pradėsite miegoti, kiek ilgai jūs miega, kiek kartų jūs pabudote naktį, kas buvo padaryta siekiant išvengti miego sutrikimų ir pan. Tada gydytojas naudoja informaciją, kad palygintų savo įpročius, o miega namuose ir miego laboratorijoje.
Kokia procedūra miego klinikoje laboratorijoje?
Galite įsivaizduoti, kad miegate ant patogaus čiužinio kaip viešbutis, bet miegamojo išvaizda miego klinikų laboratorijoje yra kaip ligoninė. Jūs būsite kuo patogiau ant lovos, kai suporuosite su įrankių rinkiniu, kuris stebės smegenų veiklą, akių judesius, širdies susitraukimų dažnį, knarkimą, kūno judesius ir dar ilgiau, kol užmigsite
Yra trys įrankiai, kurie gali padėti gydytojams išspręsti nakties nemiga, įskaitant:
- Polisomnografija (PSG) už įrašyti smegenų veiklą, akių judesius, širdies ritmą, kraujo spaudimą, deguonies lygį ir paciento kūno judesius. PSG gali padėti diagnozuoti miego apnėja, traukulius miego metu, neramių kojų sindromąir pernelyg didelis mieguistumas (EDS).
- Kelių miego trukmės bandymas (MSLT) už priemonė mieguistumas ir kvėpavimo sutrikimas. MSLT paprastai naudojamas kartu su polisomnografija. Šis įrankis gali padėti diagnozuoti narkolepsiją stebint smegenų veiklą ir paciento akių judesius.
- Pažadinimo testo (MWT) priežiūratestai, skirti įvertinti jūsų pasirengimą likti per dieną. MWT rezultatai paprastai yra labai svarbūs transporto darbuotojams
Kiekviename iš šių įrenginių yra elektrodų jutiklis, kuris bus pritvirtintas kai kurios jūsų kūno dalys, įskaitant:
- Galvos odos, matuoti smegenų veiklą ir įvertinti miego stadiją
- Veidas yra arti akių ir smakro, matuojant raumenų aktyvumą ir akių judesius
- Krūtinė ir pilvas, siekiant įvertinti kvėpavimo veiklą
- Kojos, skirtos kūno judėjimui ar raumenų aktyvumui matuoti
- Finger, nustatant deguonies koncentraciją tyrimo metu
Šią procedūrą nepakanka atlikti tik kiekvieną dieną, priklausomai nuo proceso miego klinika kol jūsų miego sutrikimas gali būti diagnozuotas ir išspręstas palaipsniui.
Po proceso miego klinika, Jums gali būti paprašyta naudoti kitą medicininę įrangą (pvz., CPAP prietaisus), miego tabletes ar stimuliatorius, kurie gali padėti jums įveikti naktinę nemiga.
Preparatai, kuriuos reikia atlikti prieš miegą klinikoje
Prieš priimdami sprendimą miegotimiego klinika norėdami įveikti nemiga naktį, privalote išlaikyti savo naktį, kad gautumėte geriausius rezultatus. Jei pakeisite miego režimą, tai gali paveikti bandymo eigą, kad diagnozės rezultatai būtų netikslūs. Galų gale, gydymo terapija gali būti praleista.
Todėl atlikite šiuos dalykus, kad išsiaiškintumėte diagnozės, kuri bus naudinga sprendžiant miego sutrikimus, rezultatus:
- Apsilankymas miego klinika netrukus prieš miegą, maždaug nuo 8 iki 9 val
- Įsitikinkite, kad turite vakarienę ir esate pasiruošę miegoti.
- Paimkite vartojamus vaistus.
- Suderinkite patogius drabužius.
- Paruoškite psichiškai ir stenkitės atsipalaiduoti ir patogiai.
