Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: The new era of positive psychology | Martin Seligman
- Kas sukelia kosulį?
- Kaip sumažinti kosulį, kaip tai, kas iš tikrųjų veikia?
Medicinos vaizdo įrašas: The new era of positive psychology | Martin Seligman
Kosulys yra vienas iš pagrindinių LOPL simptomų. Kosulys gali būti erzinantis ir nepatogus, jis gali netgi pažadinti jus nakties viduryje. Dėl to jūsų miego laikas yra sutrikdytas ir jums trūksta energijos. Taigi, kaip sumažinti LOPL sukeltą kosulį? Apsvarstykite šią peržiūrą.
Kas sukelia kosulį?
Yra daug priežasčių, kodėl jūs kosulys. LOPL sergantiems pacientams jų plaučius pažeidžia uždegimas. Šis uždegimas daro plaučius daugiau gleivių nei paprastai.
Ligonių, sergančių LOPL, pernelyg didelio skreplių, ty gleivių, gamyba užkimš kvėpavimo takus į plaučius. Automatinis, kvėpavimas tampa sunkesnis. Kosulys yra organizmo mechanizmas, bandantis atsikratyti skreplių, kuri apima įėjimą, kad vėliau galėtumėte geriau kvėpuoti. Kai kurie gydytojai ir mokslininkai netgi rekomenduoja kosulį ir mokyti pacientus kaip kosulys.
Kosulys taip pat pasireiškia, jei yra veikiami dirgikliai, pvz., Cigarečių dūmai ar cheminiai dūmai. Kartais kiti kosulys gali pasireikšti ir kartu su LOPL, pvz., Plaučių uždegimu ar gripu, arba tokiomis problemomis kaip virškinimo trakto refliukso liga.
Jūs galite išstumti skreplių per kosulį. Tačiau reikia atkreipti dėmesį į skreplių spalvą, ypač jei yra spalvos pasikeitimas. Kadangi normalus skreplius paprastai yra bespalvis pseudonimas, aišku.
Kosulys yra normalus. Tačiau nemanau, kad tai triviška. Jei tai yra labai nerimą, nes išsiskyręs skrepliai yra sunkūs, turėtumėte paklausti, kaip sumažinti kosulį su gydytoju. Pasikonsultuokite su gydytoju, kuris atliks diagnozę ir paskirs Jums tinkamą vaistą kaip priemonę kosulio mažinimui.
Kaip sumažinti kosulį, kaip tai, kas iš tikrųjų veikia?
LOPL yra lėtinė liga, kuri, deja, neišgydo. Taip, šios ligos negalima išgydyti. Tačiau, vartojant LOPL, galite kontroliuoti simptomus, pvz., Dusulį, pykinimą arba užkirsti kelią infekcijai. Dažniausiai būdai, kaip sumažinti COPD sukeltą kosulį, yra tokie:
Medicina
Yra daugybė priešpaskutinių kosulinių vaistų, kuriuos galite išbandyti. Šis kosulio mažinimo metodas yra vienas iš labiausiai paplitusių bandymų sumažinti kosulį. Gydytoją galite įsigyti dėl receptinių vaistų, nes vaistai, vartojantys be recepto, gali sąveikauti su vartojamais vaistais.
Kai kurie narkotikai, kuriuos galite naudoti, yra šie:
- Beta-inhaliaciniai agonistai veikia lėtai, kaip salmeterolis kartais gali sumažinti kosulį. Beta-agonistai yra dar vienas bronchodilatatoriaus tipas. Šie vaistai padeda atidaryti kvėpavimo takus ir tiekia daugiau deguonies plaučiams.
- Naudokite sirupą ir kosulio vaistus kodeinas gali sumažinti kosulį. Tačiau tyrimas apie sirupo ir kosulio vaistų poveikįcodein rodo mažą sėkmės rodiklį.
- Decongestantai gali sumažinti kosulį mažinant gleivių gamybą. Šis vaistas džiūsta gleivių plaučiuose ir atveria kvėpavimo takus.
- Kosulys ir atsikosėjęs slopiklis (pvz., Guaifenesinas) taip pat skleidžia skreplius.
Vaistažolės
Kai kurios žolės yra laikomos labai veiksmingomis kaip vienas iš kosulio mažinimo būdų. Štai keletas žolelių, kurias galite rasti vietiniuose prekybos centruose.
- Medus. Medus yra ilgai vartojantis vaistas nuo gerklės skausmo dėl kosulio.
- Probiotikai. Nors probiotikai tiesiogiai neatleidžia kosulio, probiotikai gali padėti subalansuoti virškinimo florą (bakterijas, kurios gyvena žarnyne). Jis taip pat gali padėti pagerinti imuninę sistemą, kuri, kaip įrodyta, mažina gripo simptomus, įskaitant kosulį.
- Bromelainas. Šis turinys paprastai randamas ananasų ir kitų tropinių vaisių, bromelainas gali padėti slopinti kosulį ir ploną gerklę gerklėje.
- Pipirmėtė. Vidinis mentolis pipirmėčių gali nuraminti gerklę ir veikti kaip dekongestantas. Šis turinys padeda retinti gleives.
- Mashmallow (ne minkštas ir saldus). Vaistažolės arba šaknysmarshmallow (Althaea officinalis)sudėtyje yra sulčių, galinčių padengti gerklę ir sumažinti dirginimą.
- Čiobreliai. Šiuose lapuose yra junginių, vadinamų flavonoidais. Jo funkcija - atsipalaiduoti gerklės raumenis, kurie yra susiję su kosuliu ir taip pat mažina uždegimą.
Kiti metodai
Kaip vartoti narkotikus ir žoleles, kaip sumažinti kosulį, kurį galite padaryti, yra pakeisti įpročius. Kokius įpročius reikėtų pakeisti?
- Jei rūkote, keisdami įpročius, kuriuos turite pakeisti, reikia nustoti rūkyti. Cigaretinių dūmų poveikis plaučiuose dar labiau pablogins Jūsų LOPL simptomus.
- Gerkite daug vandens. Jei manote, kad gėrimas nėra per blogas, turėtumėte dar kartą pagalvoti. Gėrimas taip pat gali padėti išlaikyti gleivinę drėgna.
- Karštos vonios taip pat gali būti vienas iš būdų sumažinti kosulį skiedžiant išskyras nosyje.
- Alias oro drėkiklis drėkintuvai taip pat gali padėti. Tačiau būkite atsargūs, kad neperkrautumėte, nes per didelė drėgmė gali sukelti grybelinį ir dirginantį kaupimąsi.
- Venkite kosulio sukėlėjų, pvz., Kvepalų ir vonios aromatų purškiklių.
Nors kosulys yra pagrindinis ir dažniausias LOPL simptomas, nenuostabu, kad nebuvo atlikta daug tyrimų, kaip sumažinti kosulį. Iš tikrųjų nekontroliuojamas kosulys gali sumažinti žmonių, sergančių LOPL, gyvenimo kokybę. Pasitarkite su gydytoju, jei jūsų kosulys neišnyksta ar net blogėja. Aptarkite, kaip rasti geriausias gydymo galimybes.
Sveiki Sveikatos grupė nesuteikia medicininės pagalbos, diagnozės ar gydymo.
