Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Our Miss Brooks: English Test / First Aid Course / Tries to Forget / Wins a Man's Suit
- Kaip tikėtinas gestacinis diabetas?
- Kokie yra nėštumo diabeto požymiai ir simptomai?
- Motinos ir kūdikio gestacinio diabeto pavojus gimdoje
- Ar diabetu nėštumo metu galima išgydyti po gimdymo?
- Taigi, kaip elgtis su diabetu nėštumo metu?
- 1. Dieta
- 2. Fizinis aktyvumas
- 3. Kontroliuokite stresą
Medicinos vaizdo įrašas: Our Miss Brooks: English Test / First Aid Course / Tries to Forget / Wins a Man's Suit
Gestacinis diabetas yra diabeto būklė, kuri atsiranda nėščia moteris. Nėščioms moterims šio tipo diabetas neturėtų būti nepakankamai įvertintas. Ne tik daro poveikį motinos sveikatai, bet ir gestacinis diabetas kenkia vaisiui gimdoje. Taigi, kokios yra diabeto priežastys nėštumo metu ir kaip jas elgtis? Atsipalaiduokite, visi atsakymai bus išsamiai aptarti šioje apžvalgoje.
Kaip tikėtinas gestacinis diabetas?
Galimybė susirgti diabetu nėštumo metu kinta priklausomai nuo rizikos veiksnių.
Gestacinio diabeto rizikos veiksniai yra suskirstyti į du, ty mažus ir didelius rizikos veiksnius. Kai kurie dideli rizikos veiksniai, sukeliantys diabetą nėštumo metu, yra tokie:
- Moterys turi diabetą prieš nėštumą
- Yra šeimos nariai, kurie serga diabetu
- Ankstesnių nėštumų, pvz., Didelio kūdikio gimdymas ar amniono skysčio būklė, istorija yra labai didelė
- Nėščioms moterims, pvz., Nėščioms moterims, esant nutukimo sąlygoms, yra hipertenzija tiek prieš, tiek nėštumo metu ir pan.
Taigi, tai yra labai įmanoma, jei moteris nėščia gali sirgti diabetu, nors ji iš anksto nepatyrė. Tai pasireiškia 2-10 proc. Viso nėštumo atvejų.
Kokie yra nėštumo diabeto požymiai ir simptomai?
Tiesą sakant nėra specifinių požymių ir simptomų kuris sukelia nėštumo diabetą. Kadangi ši sąlyga gali būti žinoma tik atliekant įprastinius tyrimus su laboratoriniais tyrimais.
Taigi, kai moteris patenka į nėštumą, reikia nedelsiant atlikti laboratorinį tyrimą, kad sužinotumėte, ar yra diabeto atsiradimo galimybė.
Kai įtariama, kad motina turi tokią būklę, bus stebimas ne tik jo cukraus kiekis kraujyje. Tačiau matėme, kaip motinos kūnas toleruoja cukraus kiekio kraujyje augimą ir kritimą per vieną dieną.
Pavyzdžiui, nėščios moterys, kurios ką tik baigė valgyti, tikrai patirs padidėjusį cukraus kiekį kraujyje. Na, ką jums reikia stebėti, yra, kai šie cukraus kiekiai kraujyje labai pakyla, o tai sukelia diabetą arba taip pat vadinami prediabetais.
Taigi, Nepakanka nėščiųjų moterų cukraus kiekio kraujyje nustatyti gestacinį diabetą, nes jis gali sukelti painiavą.
Pavyzdžiui, cukraus kiekis kraujyje, kai galite parodyti normalaus skaičiaus, tačiau pasireiškia cukraus kiekis kraujyje, kai yra padidėjęs cukraus kiekis kraujyje. Na, tai vadinama prediabetu.
Motinos ir kūdikio gestacinio diabeto pavojus gimdoje
Ne tik nėščioms moterims, nėštumo diabetas taip pat gali turėti tam tikrą poveikį kūdikio sveikatai gimdoje. Diabetinės nėščios moterys, be abejo, patiria nėštumo problemų, įskaitant:
- Išankstinio pristatymo rizika
- Preeklampsija
- Cezario pjūvis
- Gimimo rizika, pvz., Naudojant vakuumą, žnyplę ir pan
- Gimimo normaliosios odos atidarymo (perineum) rizika yra didesnė
- Infekcija nėštumo metu, pavyzdžiui, makšties išsiskyrimas arba infekcija po nėštumo
Tuo tarpu diabeto būklė nėštumo metu taip pat gali kelti pavojų vaisiui, būtent mažo gimimo svorio kūdikiams (LBW), kūdikiams, gimusiems dideliu dydžiu, priešlaikinį gimdymą, persileidimą, staigią mirtį įsčiose.negyvagimystė) ir kūdikių defektus ar trūkumus.
Ar diabetu nėštumo metu galima išgydyti po gimdymo?
Galimybė atsigauti po nėštumo diabeto po gimdymo matyti iš rizikos veiksnių. Jei nėščia moteris anksčiau sirgo diabetu, tiek iš savęs, tiek iš savo šeimos istorijos, tikėtina, kad jos diabetas pasikartos bet kuriuo metu net po gimdymo.
Iš tiesų 30–60 proc. Nėštumo diabeto atvejų gali tapti nuolatiniu diabetu. Tai yra, yra labai įmanoma, kad jūs, kurie serga diabetu nėščia, vis dar patiria cukraus kiekio kraujyje padidėjimą, nepaisant gimdymo.
Ši rizika padidės, jei nėščioms moterims yra rizikos veiksniai, sukeliantys gestacinį diabetą.
Pavyzdžiui, nėščios moterys yra nutukusios, turi diabetą, arba svoris nepradeda įprasti po gimdymo. Jei patiriate vieną iš jų, tikėtina, kad patirsite diabetą, kuris lieka ateityje.
Taigi, kaip elgtis su diabetu nėštumo metu?
Svarbiausia užkirsti kelią šiai būklei su nėščiomis moterimis - sveiką mitybą ir gyvenimo būdą nuo nėštumo pradžios.
Tačiau, jei nėščios moterys jau serga diabetu, būtina kiek įmanoma stengtis kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Metodas gali būti keičiantis dietą, vartojant diabeto vaistus arba švirkščiant insuliną.
Gestacinio diabeto gydymo pastangas taip pat galima atlikti taikant sveikesnį gyvenimo būdą, įskaitant:
1. Dieta
Sprendžiant iš mitybos, nėščios moterys skatinamos vengti tam tikrų rūšių maisto produktų, kurie gali sukelti cukraus kiekį kraujyje, ty maisto produktus, kuriuose yra didelis glikemijos indeksas, pvz., Saldūs maisto produktai ir didelio druskos maisto produktai. Kadangi tiek cukrus, tiek druska yra svarbūs didinant cukraus kiekį kraujyje.
Be to, nėščioms moterims, sergančioms cukriniu diabetu, nerekomenduojama gerti nėščios pieno. Taip yra todėl, kad nėščia piene yra papildomų kalorijų, kurios gali pasiekti 200–400 kalorijų. Žinoma, tai iš tikrųjų padidina diabeto riziką nėščioms moterims.
2. Fizinis aktyvumas
Fizinis aktyvumas ar pratimas gali pagerinti organizmo atsaką į insuliną. Štai kodėl nėščios moterys, sergančios diabetu, skatinamos didinti savo fizinį aktyvumą.
Nėščios pratybos yra viena iš švelnių pratimų, kuriuos gali atlikti nėščios moterys, kad padidintų medžiagų apykaitą.
Nėštumo metu motinos kūnas gali geriau reaguoti į savo kūno pagamintą insuliną. Taigi nėščios moterys, kurios reguliariai naudojasi, gali geriau kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje nei nėščios moterys, kurios nevykdo.
3. Kontroliuokite stresą
Psichologinės būklės išlaikymas nėščioms moterims yra ne mažiau svarbus nei fizinių sąlygų išlaikymas, iš kurių vienas yra nėščių moterų streso lygis. Streso hormonai arba kortizolis gali paveikti cukraus metabolizmo ir atsparumo insulinui procesą, taip padidinant diabeto riziką nėščioms moterims.
Ne tik tai, kad streso sąlygos nėščioms moterims taip pat gali kelti grėsmę vaisiaus sveikatai. Kadangi įtemptų nėščių moterų gaminamas hormonas kortizolis gali prasiskverbti į placentą ir paveikti vaisiaus smegenis. Dėl to kūdikiams kyla psichologinių sutrikimų rizika ir kūdikių pažinimo gebėjimai.
