Turinys:
Medicinos vaizdo įrašas: Alan Russell: The potential of regenerative medicine
Hemorojus, taip pat žinomas kaip hemorojus, yra kraujagyslės išangės, kad išsipūsti. Kiekvienas gali gauti hemorojus - ne tik nėščioms moterims.
Hemorojus gali jaustis labai niežti ir net skausmingas, todėl sėdėdami jaučiatės nepatogiai. Nepaisant to, hemorojus nėra sąlyga, kad turėtumėte nerimauti. Hemorojus nėštumo metu yra dažnas ir paveikia daugelį nėščių moterų, ypač antrojo trimestro pabaigoje iki trečiojo nėštumo trimestro.
Kas sukelia hemorojus nėštumo metu?
Nėštumas leidžia jums labiau jautriai užsikrėsti hemorojus ir venų varikoze, o kartais net ir makšties varikoze. Jūsų auganti gimda dieną po dienos slopina dubens ir apatines venas (mažesnę vena cava), didelį kraujagyslę dešinėje kūno pusėje, kuri gauna kraują iš apatinės kojos. Šis slėgis gali sulėtinti kraujo tekėjimą iš apatinės kūno dalies į širdį, o tada padidinti gimdos arterijų spaudimą, todėl kraujagyslės išsiplėtė ir išsipūsti.
Be to, padidėjusio hormono progesterono koncentracija nėštumo metu sukelia jūsų kraujagyslių sieneles atsipalaiduoti, todėl juos lengviau išsipūsti. Progesteronas taip pat prisideda prie vidurių užkietėjimo, sulėtindamas žarnyno traktą.
Kokie yra hemorojaus požymiai ir simptomai?
Kai kurie hemorojaus požymiai ir simptomai, įskaitant:
- Niežulys ar šilumos pojūtis
- Ryškus raudonasis išsiskyrimas po žarnyno judėjimo
- Aštrių, auskarų skausmas šalia jūsų išangės
- Išilginis ar papildomas odos sluoksnis aplink išangę
- Skausmas ar skausmas žarnyno judėjimo metu arba po jo
- Nepatogus slėgis
Paprastai galite pajusti vienkartinę. Kraujo dėmių išsiskyrimas per BAB gali padaryti vonios kambarį truputį nepatogu. Kartais galite pajusti, kad skrandis vis dar pilnas, net ir po žarnyno judėjimo, ir vis tiek reikia ištuštinti.
Hemorojus palaipsniui išnyks po darbo. Tačiau, jei Jums pasireiškia sunkus kraujavimas, svarbu nedelsiant apsilankyti artimiausiame gydytoju, kad nustatytumėte, kokio gydymo reikia, jei reikia.
Nugalėti hemorojus nėštumo metu ...
Toliau galite atlikti keletą paprastų patarimų:
- Sugerti Užpildykite savo vonios vonią šiltu vandeniu ir kasdien pamerkkite savo kūną 10-15 minučių. Padarykite tai 2-3 kartus per dieną.
- Gerkite daug vandens ir valgykite daug skaidulų, kad išvengtumėte vidurių užkietėjimo. Kai vidurių užkietėjimas, išmatos bus sukietėja. Energijos streikai, kai nuimamas vidurių užkietėjimas padidins spaudimą kraujagyslėms. Negalima stumti pernelyg sunku.
- Ar Kegel pratimai. Be to, padedant stiprinti perinealinę sieną darbui, Kegel taip pat palengvina kraujo tekėjimą, kuris gali sumažinti ir išvengti hemorojus.
- Naudokite „spurgos“ pagalvę kaip sėdynės pagalvėlę. Sėdi ant plokščio kilimėlio skauda, pabandykite naudoti pagalvę, kurios viduryje yra skylė, kad būtų lengviau sėdėti
- Nesėdėkite per ilgai. Sėdimoji padėtis kelia didesnį spaudimą jūsų išangės ir tiesiosios žarnos kraujagyslėms. Tai geriau gulėti ant jūsų pusės arba tiesiog atsistoti, jei galite. Jei privalote sėdėti, keiskite pozicijas kas kelias minutes ir judėkite kuo dažniau.
- Suspauskite savo išangę su ledu, kad sumažintumėte patinimą.
- Naudokite vaistą nuo depresijos. Pasitarkite su savo gydytoju apie hemorojus tepalą ar grietinėlę, ar tai, kas yra geriausias vaistas Jūsų būklei. Nepaisant to, hemorojaus kremas ar tepalas neveikia hemorojus išgydyti. Vaistinių ingredientų tepalas / grietinėlė hemorojus veikia tik skausmo ir skausmo malšinimui dėl hemorojus.
- Išvalykite sėdmenų plotą ir išangę nešvariais šlapia servetėlėmis po kiekvieno žarnyno judėjimo. Džiovinkite jį švariu sausu audiniu. Ar abu su pat, ne patrinkite, kad būtų išvengta dirginimo.
SKAITYTI:
- Kokios yra mažų kūdikių gimimo priežastys?
- Teiginys, kad klasikinės muzikos grojimas ant vaisiaus įsčiose daro protingą, nėra teisingas
- Nėščios dvyniai gali būti aptikti anksti ne?
