Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: 1982-0711 Kundalini from Anahata to Sahastrara, Public Program, CC, DP
- Sielvarto nauda savo labui
- 1. Jūs bandėte kažką subrendti
- 2. Jūs tapsite stipresnis
- 3. Jūs kažką sužinosite, kas yra klaidinga
- 4. Būkite dėkingi už viską, įskaitant pirmąją porą
Medicinos vaizdo įrašas: 1982-0711 Kundalini from Anahata to Sahastrara, Public Program, CC, DP
Kas galėjo pagalvoti apie liūdesio jausmą dėl pažeistos širdies, ar jums ateityje yra gerų privalumų? Šis jausmas, kad jaučiatės, yra kūno būdas bendrauti su gautais skausmais.
Išblaškius įvairius nemalonius jausmus, iš tiesų nėra lengva.Bet jei širdies skausmo skonis ir nauda yra tinkamai valdomi, ši sulaužyta širdis gali sukelti geresnes, kūrybines ir stipresnes emocijas. Tada, kokios yra suskaidytos širdies, kurią galima gauti, nauda?
Sielvarto nauda savo labui
1. Jūs bandėte kažką subrendti
Elizabeth Gilbert, naujasis rašytojas iš žinomo filmo Valgyk melstis Meilė sakykite, jei esatepatiria sulaužytą širdį reiškia, kad radote kažką naujo. Šis dalykastaip pat taikoma, net jei jūsų santykiai yra nesėkmingi arba bent jau nepatogūsJūs bandėte gyventi.
Iš tiesų, jūs ar jūsų partneris gali būti sužeistas, bet taip jūs išmoksite daug naujų dalykų, tuoj pat brandindami save. Šis brendimas priklauso nuo to, kaip elgiatės ir galvojate apie sulaužytą širdį.
2. Jūs tapsite stipresnis
Vienas iš širdies skausmo privalumų - stiprumas kuris iš liūdesio ir nusivylimo jausmo. Atsparumas gaunamas jokiu būdutiesiogiai, taip pat galite sužinoti, ar galite įveikti kliūtissulaužytas širdis. Taigi, kitą kartą, kai vėl pajusite tą patį, sulaužykiteširdis, bent jau galite sugrįžti nuo nelaimių.
3. Jūs kažką sužinosite, kas yra klaidinga
Kai jūsų santykiai baigiasi, tikrai yra savimonėgali išsivystyti ir yra keletas klausimų, kurie sukeltų daugiau savigynoseikite toliau. Kokie yra klausimai apie save, stiliaus poveikįsantykius, vienas kito principą, kurį galite pagerinti ateityje.
Kai jūs atspėjote, kai galvojate apie tai, kas ateityje turi būti pagerinta iš jūsų, gerai nuspręsti studijuoti ir keisti tai, kas, jūsų manymu, yra bloga. Tada, kai pradėsite keisti elgesį ir kuriate naują asmenį, jūs vis dar turite vilties, kad kitas ryšys gali geriau veikti.
4. Būkite dėkingi už viską, įskaitant pirmąją porą
Viskas, ką galite būti dėkinga, įskaitant jausmą dėl širdies susilpninimo po suskaidymošiek tiek padėkos. Kai santykiaiPirmieji tu atneša ir pateikia savo išmintį. Pavyzdžiui, jūstodėl sužinokite daugiau apie santykius, arba galite sužinoti, kurjūsų klaida, kai turite rimtų santykių. Palikite jį žmonėmsnuo savo praeities, kad taptumėte savo gyvenimo istorija.
