Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: What does it mean when a guy talks about his ex?
- Klasikinių ženklų elgesys iš valdžių porų
- Ar buvęs vaikinas vaikinas trukdo jūsų gyvenimui? Atsikratykite šio stiliaus
- 1. Visada būkite budrūs
- 2. Pats tvirtovė
- 3. Nedvejodami paprašykite ko nors pagalbos
Medicinos vaizdo įrašas: What does it mean when a guy talks about his ex?
Ne visi gali greitai judėti ir atsisakyti meilės, kuri eina kelyje. Skauda širdis. Tačiau tai nepateisina kai kurių žmonių veiksmų, kurie tada pasitraukia savo buvusį vaikiną, kad ir kur jie vyktų. Jie nepatenkinti tik pasitraukdami, jie taip pat ragino ir siuntė pranešimus, prašydami vietų ar tiesiog užduoti klausimus - tarsi santykiai niekada nebūtų baigę. Kai kurie žmonės netgi pasirodo vietose, kur ex yra be kaltės. Creepy? Iš tiesų. Jei taip pat atsitiks su jumis, apsvarstykite šiuos patarimus, kad apsisaugotumėte nuo erzinančių buvusių merginų.
Klasikinių ženklų elgesys iš valdžių porų
Viena iš keturių moterų yra jų buvusio sutuoktinio persekiojimo aukos. Stalking yra emocinės prievartos forma, kuri gali atsitikti visiems.
Jūsų buvusios merginos tendencija koteliu iš tikrųjų gali būti kvapas, nes buvote kartu. Stulbinantis elgesys paprastai yra klasikinis savininkų ir kontrolinių-pamišusių porų ženklas. Pabandykite prisiminti dar kartą, kiek kartų jis pašaukė arba paprašė jūsų vietos per dieną (nors tai aiškiai patvirtinote, netgi nusiųsdami įrodymus).
Nuolatinis partneris dažnai užsidaro visą laiką, energiją ir dėmesį tik sau. Jis apribos jūsų santykius su žmonėmis aplink jus, net ir su savo šeima. Jis taip pat gali jums manipuliuoti, kad galėtumėte jaustis kaltais ir pagaliau gauti tai, ko nori (jūs).
Ar buvęs vaikinas vaikinas trukdo jūsų gyvenimui? Atsikratykite šio stiliaus
Kai pradėsite suprasti, kad jūsų buvęs partneris pradeda trukdyti naujam gyvenimui, atėjo laikas rasti būdą, kaip atsikratyti savęs. Štai keletas patarimų, kuriuos galite padaryti:
1. Visada būkite budrūs
Gali būti šiek tiek sunku apkaltinti buvusį vaikiną, jei iš tiesų vis dar dirbate toje pačioje srityje ar lauke. Pavyzdžiui, vienas biuras, vienas universitetas ar gaujos draugas. Turi būti tam tikrų vietų, kurios gali būti su jumis ir buvusiu lankytoju.
Jei jūsų įtarimas vis dar yra nepagrįstas, neturėtumėte nedelsiant susidurti su pirmuoju, kad išvengtumėte kažko, kas gali kelti pavojų jums. Bet tai nereiškia, kad jūs turite būti nežinomi ir nerūpi. Jei ši „ekspozicija“ vyksta gana dažnai, nedelsiant įrašykite datą ir laiką, vietą, kokią situaciją apie jus ir jūsų buvimo vietą. Tai daroma siekiant atspėti buvusio kankinimo modelį ir parengti gelbėjimo planą.
Jūs esate tas, kuris labiausiai supranta save. Todėl pasitikėkite savo instinktais, jei širdis sako, kad „susirinkime“ kažkas negerai. Pvz., Staiga pirmasis tampa nauju nariu jūsų treniruoklių salėje, nors jis anksčiau buvo pats geriausias. Arba staiga jūsų automobilio padanga yra plokščia ant tylaus kelio, ir „iš tikrųjų įvyko“, kad ex eina.
Pabandykite staiga keisti savo įprastą veiklą, kad išsiaiškintumėte, ar jūsų ex yra toliau. Pavyzdžiui, per kitą kelią nueiti namo ar valgyti toje vietoje, į kurią paprastai negaunate. Toliau kartokite šį spontanišką pasikeitimą tol, kol esate visiškai įsitikinę savo įtarimu.Ši pastaba taip pat naudinga, kai jums reikia teisinės pagalbos.
Jei reikia, įpilkite pipirų purkštuvą.
2. Pats tvirtovė
Dauguma stalkers skirtingai mąstys, kad galėtų patenkinti savo ex, nesvarbu, ar tai yra dėl to, kad jie praleidžia, prašo atsiliepimų, ar prašo ko nors padėti. Jie taip pat gali atrodyti nuoširdūs, kai išreiškia savo „ketinimus“, kurie jums sukelia. Buvęs stalkerio draugas netgi gali nenorėti jums grasinti, sakydamas, kad jis nusižudys, jei negrįšite prie jo.
Dar kartą jūs esate tas, kuris labiausiai supranta save. Patikėkite savo instinktus, jei įtariate, kad tai tik ex-triks. Piktnaudžiavimas kad tai niekada netikėta ir niekada nežinote, kada turėsite likti nuošalyje nuo jų. Kuo daugiau įsitraukiate į buvusių merginų draugystę, situacija gali pablogėti.
Jei ši erzina ex-stalker prašo vėl būti draugais, atsisakykite atidžiai, bet tvirtai. Užblokuokite visas ex numerių ir socialinės žiniasklaidos paskyras. Jei reikia, taip pat pakeiskite numerį ir suteikiate naują numerį tik tiems, kuriems tikrai pasitikite.
3. Nedvejodami paprašykite ko nors pagalbos
Piktnaudžiavimo santykiai aukos dažnai kaltina save už jiems įvykdytą terorą. Jūs galėtumėte kaltinti save, kodėl tik norėjote susisiekti su juo arba kodėl jis nuo pat pradžių nesuprato keistų jo ženklų. Ši kaltė yra tai, ką ex-stalker vaikinas tikrai nori, kad galėtumėte grįžti pas jį.
Niekas negali prognozuoti ką ex-lover atliks po jūsų santykių pabaigos.Taigi, nedvejodami pasakykite asmeniui, kuris yra arčiausiai jūsų. Jie yra pirmoji gynybos ir pagalbos eilutė, jei kas nors atsitinka. Apsilankykite su draugais ir šeima, kurie gali jums padėti.
Jei vis dar jaučiatės nesaugu keliauti vieni, paprašykite savo draugų ar šeimos narių tam tikrą laiką lydėti jus. „Trečiojo asmens“ buvimas jūsų viduryje ir ex gali padaryti jį nedvejodami kreipiantis į jus.
Jei manote, kad galite būti nukentėjusiųjų ar kitų emocinių ar fizinių prievartos formų auka, kreipkitės į Nacionalinę komisiją dėl smurto prieš smurtą (Komnas Perempuan) skubios pagalbos linijos telefonu + 62-21-3903963 arba policijos pagalbos telefono numeriu 110.
