Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Listening to shame | Brené Brown
- Kas sukelia vyrų impotenciją?
- Tada, ką žmona gali padaryti, kad padėtų vyrui įveikti impotenciją?
- 1. Pirmiausia sužinokite apie impotenciją
- 2. Pakvieskite jį pasitikėti savo akimis
- 3. Pasiūlykite eiti pas gydytoją
- 4. Pabandykite atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti kartu
- 5. Pabandykite sumažinti nesveiko gyvenimo būdą
Medicinos vaizdo įrašas: Listening to shame | Brené Brown
Impotencija ar erekcijos sutrikimas sukelia vyrų negalėjimą pastatyti ar išlaikyti erekciją seksualinės veiklos metu. Impotencija gali turėti įtakos bet kokiam etniniam vyrui bet kokio amžiaus ir bet kuriuo metu dėl įvairių priežasčių. Ataskaitų teikimas išSveikatos linijaApskaičiuota, kad maždaug 50 proc. 40–70 metų amžiaus vyrų per savo gyvenimą bent kartą patyrė erekcijos sutrikimo simptomus. Lėtas seksualinis našumas lovoje ilgai gali ištiesti namų harmoniją. Taip yra todėl, kad kiekviena šalis nesijaučia patenkinta viena su kita. Štai ką turi daryti žmonos, kad padėtų savo vyrams įveikti impotenciją.
Kas sukelia vyrų impotenciją?
Galbūt manote, kad impotenciją sukelia partneris, kuris nebeturi, kad esate patrauklus arba nebėra aistringas. Tačiau ši lytinė problema gali būti susiformavusi dėl streso ir nerimo iš darbo vietos ar namų ūkio problemų, esančių už kambario ribų, į klinikinę depresiją, kurią vyras gali turėti nežinodamas.
Be psichologinių veiksnių, impotenciją paprastai gali sukelti kažkas fizinio. Pavyzdys:
- Širdies liga - būklė, kuri veikia širdį ir jos gebėjimas siurbti kraują gali sukelti impotenciją. Be tinkamo kraujo tekėjimo į varpą žmogus negali pasiekti erekcijos.
- Arterijų kietėjimas (aterosklerozė)
- Didelis cholesterolio kiekis
- Aukštas kraujospūdis (hipertenzija)
- Inkstų liga
- Veninis nutekėjimas - norint sukurti erekciją, kraujas turi likti tekančiu ir tam tikrą laiką laikomas varpoje. Jei kraujas pernelyg greitai prasiskverbia į širdį, erekcija bus lėta. Tai gali sukelti sužalojimai ar ligos
- Diabetas
- Nutukimas
- Dviračių sportas
Kiti veiksniai yra insultas, rūkymas, alkoholis ir narkotikai. Vaistai, kurie dažnai sukelia erekcijos sutrikimą (ypač vyresnio amžiaus žmonėms), yra, pavyzdžiui, diuretikai, antihipertenziniai vaistai, fibratai, antipsichotikai, antidepresantai (Xanax arba Valium), kodeinas, kortikosteroidai, H2 antagonistai (skrandžio opos), prieštraukuliniai vaistai (epilepsijos vaistai), antihistamininiai vaistai (alergijos vaistai), anti-androgenai (vyrų lytinių hormonų slopinantys vaistai), citotoksiniai vaistai (chemoterapiniai vaistai), SSRI, sintetiniai hormonai, beta blokatoriai ir alfa blokatoriai. Narkotikų priklausomybė ir piktnaudžiavimas gali sukelti seksualines problemas.
Tada, ką žmona gali padaryti, kad padėtų vyrui įveikti impotenciją?
1. Pirmiausia sužinokite apie impotenciją
Tai gera idėja atmintiesišmokti ir kuo daugiau sužinoti apie erekcijos disfunkciją. Kuo daugiau žinote, tuo labiau pasiruošę padėti savo partneriui. Po to galite aptarti gyvenimo būdo pokyčius ir medicininio gydymo planus, susijusius su impotencija.
2. Pakvieskite jį pasitikėti savo akimis
Nusivylimas ir liūdesys yra protingos reakcijos, žinant, kad partneris turi tam tikrų sveikatos problemų, kurios taip pat turi įtakos jūsų pasitenkinimui lovoje. Bet neleiskite, kad tai ir toliau būtų paslėpta jūsų širdyje. Jūs galite tiesiog pasitikėti juo apie tai, ką jaučiatės dėl seksualinių problemų, su kuriomis susiduria jūsų vyras.
Taip pat leiskite savo partneriui žinoti, kad impotencija nėra tai, kas atspindi jo vyriškumą. Padarykite savo vyrų partnerį suprasti, jei tai nepakeis jūsų meilės jausmų.
3. Pasiūlykite eiti pas gydytoją
Stenkitės pasiūlyti savo partneriui konsultuotis ir kreiptis į gydytoją, kad galėtumėte išspręsti impotenciją. Po to, kai gydytojas nustato, kas yra jūsų partnerio impotencijos problemos priežastis, atėjo laikas stumti ir įsitikinti, kad jo sveikatos priežiūra yra gerai. Tačiau, jei jūs ir jūsų partneris manote, kad šis erekcijos sutrikimas sukelia santykius blogai, galite pasikonsultuoti ir pasikalbėti su konsultacijos vedybomis gauti pagalbos.
4. Pabandykite atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti kartu
Laukdami gydymo rezultatų, nebandykite sutelkti dėmesio į tai, kaip ilgai jūsų partneris pagaliau sugeba „stovėti“ Vietoj to, mėgaukitės laiku, kurį turite kartu. Taip pat galite atlikti kvėpavimo pratimus, kurie gali padėti jums atsipalaiduoti. Kuo labiau atsipalaidavę, tuo labiau pasiruošę užpildyti seksualinę patirtį.
5. Pabandykite sumažinti nesveiko gyvenimo būdą
Tam tikri gyvenimo būdai gali būti vienas iš veiksnių, galinčių sustiprinti impotenciją. Todėl pabandykite padėti savo partneriui gyventi sveikiau ir geriau, pavyzdžiui, bNustoti rūkyti, vengtiišvengti pernelyg geriamo gėrimo ir venkite gertiišvengti narkotikų, pvz., marihuanos, kokaino, heroino ir amfetaminų.
