Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: A kinder, gentler philosophy of success | Alain de Botton
- Vyrų, atsisakančių turėti lytį, priežastis ir patarimai, kaip elgtis su juo
- 1. Išnaudota
- 2. Stresas
- 3. Žemas libido
- 4. Depresija
- 5. Seksualinės problemos
- 6. Klaidingas ryšys
Medicinos vaizdo įrašas: A kinder, gentler philosophy of success | Alain de Botton
Milijonas klausimų gali eiti į priekį ir atgal jūsų mintyse, kai tik jūsų vyras atmeta jūsų kvietimą į seksą. Negalima panikos pirmiausia. Sumažėjęs lytinis potraukis iš tikrųjų yra tik natūralus, ir ne visada kyla dėl tam tikrų lytinių problemų ar sutrikimų, pvz., Erekcijos sutrikimų (impotencijos). Sumažėjęs lytinis susidomėjimas yra labiau tikėtinas, jei abu labai ilgai gyvenate kartu. Štai keletas dažniausiai pasitaikančių priežasčių, kodėl jūsų partneris atsisako lyties.
Vyrų, atsisakančių turėti lytį, priežastis ir patarimai, kaip elgtis su juo
1. Išnaudota
Taip, Išeikvota yra pagrindinė priežastis, ir dažniausiai tai, kodėl daugelis vyrų šiandien nusprendžia praleisti žaidimą lovoje. Be to, lytis yra sunkus fizinis aktyvumas, kuriam reikalinga daug energijos ir daug energijos - net beveik tokia pati kaip ir užsiimant.
Pavargęs kūnas yra požymis, kad jums reikia poilsio. Štai kodėl po to, kai išnaudojate visą dieną veikiančią veiklą, jūs paprastai tapsite mieguistesni ir pasirenkate eiti tiesiai miegoti, o ne mylėti. Nes nuovargis iš tikrųjų gali apsunkinti miegą, todėl dar daugiau jūsų kūno lėtumas kitą dieną.
Ką galima padaryti:Jei jūsų partneris iš tikrųjų yra išnaudotas, neturėtumėte priversti save mylėti. Suplanuokite lytį kitą dieną. Arba galite pasirinkti, ar norite turėti solo lytį ar masturbaciją tam tikrą laiką, arba pakviesti savo partnerį pasimėgauti, pavyzdžiui, abipusiškai masturbuoti.
Jei jis be jokios priežasties nuolat jaučiasi pavargęs, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad surastumėte tikslią priežastį.
2. Stresas
Stresas taip pat veikia seksualinį norą. Jūsų vyrų partneris gali atsisakyti spręsti stresą, nes jo protas nerimauja dėl patiriamo streso, gali būti pabrėžtas apie darbą, finansines problemas, susiduria su eismo kamščių sunkumais ir gali būti pabrėžtas dėl to, kad susidūrėme su jumis susidūrusios emocijos.
Kortizolio ir adrenalino išsiskyrimas dėl ilgą laiką trunkančio streso gali sumažinti testosterono kiekį. Tai gali trukdyti spermos gamybai ir gali sukelti erekcijos sutrikimą arba trumpalaikį impotenciją.
Ką galima padaryti:
Pakvieskite savo partnerį kalbėti apie tai, kas sukelia stresą, bet ne prieš miegą. Taip pat paklauskite savo partnerio, ką galite padaryti, kad padėtų jam per šiuos sunkius laikus. Padėkite poroms išspręsti savo darbo problemas, bent jau suteikti prasmingą paramą jų emocijoms.
Lytis gali iš tikrųjų padėti sumažinti stresą. Seksas išlaisvins daugelį endorfinų, kurie sukuria ramybės ir laimės pojūtį slopinti streso hormonus.
Jūs galite pabandyti sukurti romantišką ir viliojančią savo partnerio atmosferą, darydami intymią žaidimą, pvz., Bučiavimą, prisilietimą, apkabinimą, kūno garbinimą, hickey, dantį, nekaltą kalbą, šnabždymą ar garbinimą.
Kuo ilgiau praleidžiate tiek foreplay, tiek lytinio potraukio, tiek ir orgazmo pojūtį, jūs patirsite intensyvesnį.
3. Žemas libido
Nuo 30 metų amžiaus vyrų testosterono kiekis paprastai mažėja, o tai gali turėti įtakos jo norui lytiškai. Andropauzės sąlygos, kurios dažnai pasireiškia, kai važiuoja penkerių galvų amžius, taip pat gali sumažinti testosterono kiekį. Mažas testosteronas gali sukelti sunkias erekcijas ar sunkumus išlaikant erekciją, todėl jūsų partneris linkęs atsisakyti sekso.
Nors testosteronas dažnai mažina senėjimą, vyriškasis lytinis potraukis taip pat gali sumažėti dėl kitų dalykų - pvz., Tam tikrų vaistų (dažniausiai hipertenzijos vaistų ir SSRI antidepresantų), lėtinių miego sutrikimų, pvz., Miego apnėjos, tam tikrų ligų, tokių kaip vėžys, šalutinis poveikis.
Ką galima padaryti:
Aptarkite su gydytoju apie galimybę gauti hormonų terapiją mažoms testosterono problemoms gydyti. Daugeliui vyrų, turinčių mažą testosteroną, bus paskirtas testosterono gelis, kad patrintų ant rankos ar peties.
Kol kas galite susikurti seksualinę veiklą su intymiais foreplay technikais, kad galėtumėte išlaikyti romantikos ugnį. Taip pat galite žiūrėti koncertą kartu, žiūrėti filmą ar net romantišką vakarienę, kartodami laimingus prisiminimus lovoje. Įterpimas į intymumą ne visada turi būti padaryta įsiskverbiant į varpą į makštį.
4. Depresija
Neapdorota depresija gali pakenkti namų ūkio harmonijai. Kadangi depresija yra vienas didžiausių lytinių santykių žudikų. Depresija verčia nukentėjusįjį jaustis blogiau, apgailėtinu ir beviltišku, todėl jis gali pasirinkti, kad geriau išsiskirtų nuo aplinkinių žmonių ir atsisakytų sekso su jumis.Net 34 proc. Vyrų teigia, kad jų depresija yra jų seksualinių norų dramatiškas priežastis.
Be to, šalutinis poveikis antidepresantams taip pat gali sumažinti lytinį potraukį.
Ką galima padaryti:
Pakvieskite savo partnerį imtis kognityvinės elgsenos terapijos (CBT), kad išspręstumėte jo depresiją. Kuo greičiau, tuo geriau. Šioje terapijoje pirmenybė teikiama pastangoms pašalinti neigiamas mintis ir elgesį, pakeičiant jas teigiamais dalykais. Jei reikia, pasikonsultuokite su gydytoju, kad sumažintumėte recepto dozę arba pakeistumėte vartojamo vaisto tipą.
Negalima versti sekso su partneriu, kuris yra prislėgtas. Kūrimas be seksualinės skverbties gali būti veiksmingas būdas išlaikyti savo meilės ugnį, pavyzdžiui, laikyti rankas, apkabinti, pabučiuoti ar išgauti.
Turėkite omenyje, depresija žmonės paprastai jaučiasi vieniši ir izoliuoti, kad sunku bendrauti. Taigi, jums reikia dirbti sunkiau, nei jūs padedate prislėgtam partneriui išeiti iš jo juodosios skylės.
5. Seksualinės problemos
Dauguma vyrų, kurie atsisako lytinių santykių, turi lytinių problemų, kurias jie slegia. Dažniausiaierekcijos sutrikimas ir ankstyva ejakuliacija.Abi seksualinės problemos verčia žmones pasitraukti, nes bijo, kad jų partneris bus nusivylęs arba jaučiasi gėda dėl to, kad jie negali tęstis ilgai.
Ką galima padaryti:
Daugeliu atvejų impotencija arba ankstyva ejakuliacija yra įsišaknijusi į psichologines problemas, kurios yra palaidotos. Kiti gali atsirasti dėl ligos ar ligos, pvz., Diabeto, hipertenzijos ir širdies ligų.
Tai nebus lengva aptarti šią seksualinę problemą. Tačiau jums reikia pasikalbėti su savo partneriu ir paprašyti, kad jis būtų atviras su jumis. Pabandykite pasakyti savo partneriui, kad tu jį myli, nes jis yra. Be to, įsitikinkite, kad jūs ir jūsų partneris gali įveikti šią problemą, pasiteiraukdami geriausio gydytojo patarimo.
6. Klaidingas ryšys
Jūsų partneris gali jaustis emociškai nesusijęs su jumis. Dėl kasdienių namų ūkio konfliktų, dėl kurių kyla argumentai, vyrai gali jaustis nenoriai su jais.
Tačiau netinkamas ryšys gali įvykti ir tada, kai esate abiejose lovose. Pavyzdžiui, jūs, kaip moteris, niekada nebuvote patenkinti ir galiausiai pasirinkote suklastoti orgazmą. Laikui bėgant šis įprotis gali paveikti žmogaus pasitikėjimą, todėl jis nusprendžia atsisakyti sekso. O gal priešingai. Būtent tie, kurie jaučia, kad negalite patenkinti savo seksualinių norų
Ką galima padaryti:
Baigti visus konfliktus ir neramumus, kuriuos norite išsilieti, bet tai padaryti už miegamojo. Pakvieskite savo partnerį sušvelninti savo galvą, kad rastumėte problemos vidurio tašką ir sprendimą.
Jums ir jūsų partneriui gerai kalbėti apie savo lytinį gyvenimą atvirai. Jūs galite perteikti tai, kas leidžia jaustis nepatenkinti, ir patys. Pasitarkite su savo partneriu, kokio seksualinio santykio jie nori vienas nuo kito. Svarbu, kad abi jos būtų atviros ir suprastų viena kitos sąlygas.
Seksualiniai santykiai apima ne tik pirminę fizinę būklę. Norint gauti esminį pasitenkinimą, lytis turi apimti gilias emocines obligacijas. Tai galima pasiekti atlikdami aukščiau nurodytus veiksmus.
