Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: 1991-1207 Public Program & Kundalini Awakening, Madras, India, CC
- Žinant bulvių mitybinį kiekį
- 3 naudos iš bulvių grožio
- 1. Užkirsti kelią ankstyvam senėjimui
- 2. Sumažina spuogus
- 3. Užmaskuoti juodas dėmes ant veido
Medicinos vaizdo įrašas: 1991-1207 Public Program & Kundalini Awakening, Madras, India, CC
Kai kurie žmonės gali žinoti, kad bulvės yra tik vienas iš labai angliavandenių maisto produktų. Iš tiesų kiti bulvių ingredientai yra labai naudingi grožiui, ypač natūraliems veido procedūroms. Smalsu? Šiame straipsnyje žiūrėkite bulvių grožio naudą.
Žinant bulvių mitybinį kiekį
Bulvės yra šakniavaisiai, žinomi kaip dideli angliavandenių šaltiniai. Be didelių angliavandenių, bulvės taip pat turi maistinių medžiagų ir kitų mineralų, kurie taip pat turi daug naudos organizmui. Vienoje vidutinio dydžio bulvėje yra:
- 2 proc. Kalcio
- 51 proc. Vitamino C
- 9 proc. Geležies
- 30 proc. Vitamino B6
- 12 proc. Magnio
- 25 proc. Kalio
Be to, bulvėse taip pat yra fosforo, niacino, folio, cholino ir cinko.Dėl įvairaus mitybos kiekio bulvės gali būti naudojamos kaip grožio gydymo būdas.
Na, viena iš bulvių naudos yra q medžiagauercetinas ir flavonoidai, esantys bulvių odoje, turi priešuždegiminių savybių ir galingų antioksidacinių savybių, kurios apsaugo kūno ląsteles nuo laisvųjų radikalų pažeidimų. Norite sužinoti kitų bulvių privalumus?
3 naudos iš bulvių grožio
Štai keletas grožio bulvių privalumų, kuriuos turėtumėte žinoti.
1. Užkirsti kelią ankstyvam senėjimui
Pirmoji bulvių nauda yra ta, kad bulvės gali būti natūralus ingredientas, padedantis išvengti ankstyvo senėjimo. Reguliariai naudojant veido ir odos priežiūros bulves, poveikis bus sunkesnis.
2. Sumažina spuogus
Ar esate tarp tų, kurie turi spuogų tipo odą? Apdorotų bulvių naudojimas gali būti alternatyvus sprendimas. Bulvėse esantis mineralinis kiekis gali padėti kovoti su spuogų uždegimu. Be to, vitamino C kiekis bulvėse taip pat veikia kaip antioksidantas, kuris gali padėti išgydyti odą dėl spuogų infekcijų.
3. Užmaskuoti juodas dėmes ant veido
Kitų veidų bulvių privalumai - užmaskuoti juodas dėmes ant veido. Juoda dėmės ant veido, kuris dažnai kyla dėl to, kad pernelyg dažnai po saule yra problema. Su bulvėmis šias juodas vietas galima lengvai įveikti.
Jūs galite reguliariai atlikti techninę priežiūrą, naudodami bulvių košę kaip kaukę, tada lėtai atlikite masažą. Tada palikite stovėti apie 30 minučių ir nuplaukite šiltu vandeniu. Dėl to jūsų oda atrodo švaresnė ir gaivesnė. Jei daroma terartūra, galiausiai juodos dėmės ant veido bus užmaskuotos.
