Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
- Kas sukelia nėščių moterų mitybą?
- Sveikatos problemos, atsirandančios, jei nėščios moterys yra prastos mitybos
- Nėščiųjų įtaka vaisiaus mitybai
- Nėščios nėščios moterys turi ilgalaikį poveikį
Medicinos vaizdo įrašas: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
Mitybos būklė nėščioms moterims yra svarbi norint nustatyti, ar moteris gali netrukdyti nėštumui. Mityba, kurią gauna nėščios moterys, turi būti pakankama, nes jei nėščios moterys patiria prastą mitybą, nėštumo metu gali atsirasti daug komplikacijų. Nėščios moterys, turinčios mitybą, turės įtakos vaisiaus sveikatai gimdoje.
Problema yra ta, kad numatytas vaisius gauna tik mitybą. Taigi, jei mama negauna geros mitybos, vaikas, kuriame jis yra, neteks geros mitybos.
Kas sukelia nėščių moterų mitybą?
Nėščios moterys yra prastos mitybos, jei nėščios moters mityboje yra nepakankamai mitybos, kuri neatitinka jos kūno reikalavimų. Nėštumas nėštumo metu gali pasireikšti dėl to, kad yra keletas veiksnių:
- Viduriavimas, pykinimas ir vėmimas sukelia apetito stoką, todėl neįtraukiamos maistinės medžiagos.
- Apetito praradimas dėl kitų sveikatos sutrikimų, tokių kaip lėtinė infekcija ar depresija.
- Tam tikrų vaistų, kurie gali trukdyti maistinių medžiagų absorbcijai, naudojimas.
- Netinkama mityba ir kalorijų suvartojimas.
Sveikatos problemos, atsirandančios, jei nėščios moterys yra prastos mitybos
Nėščios moterys, turinčios prastos mitybos, taip pat paveiks jų pačių sveikatą. Nepakankama mityba nėštumo metu sukels keletą sveikatos problemų, tokių kaip anemija, nuovargis ir mieguistumas, mažas produktyvumas ir imuninės sistemos sumažėjimas, todėl jis yra jautrus infekcijai. Prasta mityba nėščioms moterims ne tik atsiranda, jei trūksta mitybinių medžiagų. Tačiau tai taip pat turės neigiamą poveikį, jei nėščioms moterims trūksta mikroelementų. Gali kilti sveikatos problemų:
- Cinko ir magnio trūkumas gali sukelti preeklampsiją ir priešlaikinį gimdymą.
- Geležies ir vitamino B12 trūkumas gali sukelti anemiją.
- Nepakankamas vitamino B12 vartojimas taip pat gali sukelti nervų sistemos problemų.
- Vitaminas K trūkumas gali sukelti pernelyg didelį kraujavimą gimdymo metu.
- Nepakankamas jodo suvartojimas nėštumo metu gali sukelti persileidimą ir negyvagimį.
Nėščiųjų įtaka vaisiaus mitybai
Mitybos trūkumas nėščioms moterims yra susijęs su įvairiais neigiamais poveikiais besivystančiam vaisiui, įskaitant lėtą vaisiaus augimą ir mažą gimimo svorį. Nėštumas nėštumo metu padidina riziką:
- Negrįžtamasis (negyvagimystė)
- Išankstinis gimimas
- Perinatalinė mirtis (kūdikių mirtingumas septynias dienas po gimimo). Kūdikiai, kurie sveria mažiau kaip 2,5 kg (kg), greičiausiai miršta nuo 5 iki 30 kartų per pirmąsias septynias gyvenimo dienas nei įprastiniai svorio kūdikiai (≥2,5 kg). Kūdikiams, sveriantiems mažiau nei 1,5 kg, yra didesnė mirties rizika 70–100 kartų per septynias dienas nuo gimimo.
- Nervų, virškinimo, kvėpavimo ir kraujotakos sistemos sutrikimai.
- Gimimo defektai
- Mažesnis kelių organų vystymasis
- Smegenų pažeidimas
Nėščios nėščios moterys turi ilgalaikį poveikį
Nepakankamos mitybos poveikis nėščioms moterims skiriasi priklausomai nuo to, kada jis pasireiškia nėštumo metu. Tai turės ilgalaikį poveikį, kuris paveiks jūsų kūdikio gyvenimo kokybę iki pilnametystės.
Nėštumas nėštumo metu gali padidinti 2 tipo diabeto riziką kūdikiui, širdies ligoms, osteoporozei, lėtiniam inkstų nepakankamumui, psichikos sutrikimams ir organų funkcijos sutrikimui.
Vaikystėje blogas vystymasis dėl prastos mitybos gali lemti prastą mokyklų darbą.
